Kõik on selge: 11 rakendust, mis aitavad korraldada elu
alexander savina
Tõenäoliselt soovisid kõik vähemalt kord lisada Elus, vähe teadlikkust: tegeleda igav harjumusi, rohkem magada ja süüa tasakaalustatud toitumine. Oleme kogunud üksteist erinevat rakendust, mis aitavad seda - alates emotsioonide päevikust e-rahakoti.
Habit-bull
IOS, ANDROID
Lakooniline ja kena välimusega jälgija, mis aitab teil omandada head harjumust või vastupidi, loobuda sellest, mis sekkub. Edu jälgimiseks peate kord päevas märkima, kas olete suutnud planeeritud või mitte. Harjumused jagunevad kategooriatesse (näiteks on "Tervis ja sport", "Koduhooldus ja loomad", "Töö ja õppimine", "Rahandus" ja isegi "kunst") ning seda, mida te märkate, saab väljendada Lihtne “teha / mitte teha” või üksikasjalikum ülesanne, nagu „loe 20 lehekülge” või „läbida 8000 sammu”. Saate seada eesmärgi ja valida, mitu korda nädalas peate selle täitma (kas siis, kui tahate öelda oma vanaema igal esmaspäeval ja reedel).
Taotlus moodustab edukate päevade ahelad ja kogub nädala ja kuu statistikat: kui olete ülesande suhtes tõsi, siis paari kuu pärast teatab Habit-Bull teile, et uus harjumus on muutunud juurdunud. Liides on täielikult inglise keeles, kuid eesmärke saab nimetada vene keeles - kuid muidu on kõik intuitiivne.
Perspektiiv
Ios
Päeviku pidamine on kasulik ja meeldiv tegevus: isegi kui te ei ole huvitatud kirjalikest ravipraktikatest, võib olla huvitav näha, mida te tegite samal päeval aasta tagasi ja mida sa mõtlesid. Perspektiiv annab palju rohkem võimalusi kui lihtne päevik: saate lisada fotosid viimase päeva rekordile ning märkida ka oma meeleolu või vastata rakenduse juhtivatele küsimustele.
Perspektiivi loojad soovitavad teil pöörata tähelepanu sellele, kas veedate piisavalt aega olulistele asjadele - selleks on olemas "huvide" osa (s.t "huvid"), kus saab öelda, kas olete täna oma lemmik asja teinud (õnnelik naeratus) või mitte (kurb smiley) ). Nädala lõpus pakub taotlus üldist hinnangut viimaste päevade kohta. Andmed salvestatakse pilvesse ja sünkroniseeritakse erinevatel seadmetel - nii et te ei saa muretseda päeviku pärast, kui otsustate telefoni muuta.
Todoist
iOS, Android
Rakendus neile, kes nutitelefonis standardseid meeldetuletusi ja märkmeid puuduvad. Todoist on programm, mis võimaldab teil luua ülesannete nimekirju ja jälgida oma tootlikkust. Saate korraga teostada mitmeid projekte (näiteks töö või isiklik) ning jätta oma ülesannete nimekiri igaühele, teha ühisprojekte ja seada erinevaid ülesandeid erinevatele ülesannetele. Samuti on Todoistil mugav filtreerimissüsteem, et näiteks vaadata ainult kõige pakilisemaid asju.
Rakenduse tasulises versioonis (see maksab 1990 rubla aastas) on rohkem funktsioone: näiteks saate ülesannetele lisada silte ja kommentaare, laadida faile igasse neist ja määrata ka meeldetuletusi ja saada igakuiseid eduaruandeid.
Spendee
iOS, Android
Enamik tavapäraseid pangandusrakendusi võimaldavad täna jälgida tulusid ja kulusid, kuid see ei ole alati mugav - näiteks raha, mida sõbrad teile ühiseks ostuks annavad, kajastatakse tõenäoliselt tulukategoorias, kuigi see nii ei ole. Spendee teeb rahanduse jälgimise lihtsaks: lisaks tavapärasele kulude loetelule saate luua mitu virtuaalset rahakotti (kasulik, kui teil on näiteks mitte üks pangakaart) ja planeerige eelarvet (näiteks kirjutage, kui palju kuus kuus soovite toidule kulutada) - meelelahutuseks).
Rakendusel on tasuline versioon (200 rubla kuus või 1600 rubla aastas) - selles saab siduda pangakaardi oma kontoga (selle andmed salvestatakse automaatselt), säilitatakse ühine eelarve teiste kasutajatega ning lisatakse piiramatu arv rahakotisid ja eelarveid.
Daylio
iOS, Android
Lihtne ja kena rakendus, mis on kasulik neile, kes läbivad psühhoteraapiat, ja need, kes tahavad ennast ja emotsionaalset seisundit paremini mõista. Daylio on meeleolu päevik: iga päev peate märkima, kuidas te tunnete (valida viiest soovitatud ikoonist, saate neid ise kohandada) ja seda, mida te täna tegite (näiteks tegite spordi või kohtusite sõpradega).
Rakendus analüüsib sisestatud andmeid ja aitab teha järeldusi: mis paneb sind õnnelikuks ja mis vastupidi, häirib teid, kuidas teie seisund on viimase kuu jooksul muutunud ja kui tihti olete teatud meeleolus olnud. Loomulikult teate juba ilmselt, millistest klassidest sa sellest ei tule - kuid statistika aitab näha suuremat pilti: näiteks, et te ei ole üldse rahul tööga või peate pühendama rohkem aega oma harrastusele. Premium juurdepääs (459 rubla) võimaldab teil sulgeda päeviku PIN-koodi, allalaadimiste ja rohkemate ikoonide abil - aga kui soovite, saate seda ilma turvaliselt teha.
Ajaline
iOS, Android
Hiljuti rääkisime oktaeeder ZEI ° -st, mis aitab teil aega veeta ja vähem viivitada. Kui te ei soovi vidinaid osta, saate lihtsalt laadida rakenduse Ajakava - see aitab ka jälgida teie tööaega, ainult teil tuleb sisestada kõik andmed käsitsi, mitte kaheksanurga kaudu. Rakenduse liides on inglise keeles, kuid kõik on lihtne: peate ühte menüüelementi lisama aktiivsust (saate neid helistada vene keeles, saate ise määrata oma värvi) ja seejärel lülitada taimer esimesse menüüelementi - seda saab jätta tööks taustal. Ajaline annab statistikat nii iga päeva kui ka mitme päeva kohta - see aitab mõista, kuidas sa oma aega veedad.
Lifesum
iOS, Android
Oleme juba rääkinud kasulikest rakendustest, mis aitavad jälgida, mida sööd. Lifesum on teine toitumispäevik, mis on mõeldud eelkõige kalorite loendamiseks. Me ei soovita pimesi tugineda Lifesumi pakutavale päevamäärale, kuid siiski on taotluses palju kasulikku teavet - näiteks andmed valkude, rasvade ja süsivesikute koostise kohta erinevates roogades (raamatukogu on muljetavaldav).
Lifesum keskendub ka füüsilise aktiivsuse andmetele: koolitusandmeid saab sisestada käsitsi või sünkroonida selle põhilise nutitelefoni rakendusega, mis jälgib teie tervist. Tasulise versiooni (749 rubla kuus või 3390 rubla aastas) abil on võimalik saada individuaalset toitumisplaani konkreetsete retseptidega ning lisada täiustatud fitness-rakendustest teavet.
Google sobib
Android
Mugav rakendus, mis aitab juhtida aktiivsemat elustiili, mille Google on loonud koostöös Maailma Tervishoiuorganisatsiooniga ja Ameerika Südameliiduga. Google'i sobivus põhineb mõlema organisatsiooni soovitustel, mida kirjeldatakse mugavatel ja arusaadavatel parameetritel: tegevuste minutid (need on tasulised füüsilise treeningu eest, sealhulgas kõndimine) ja kardioõppepunktid (need on antud aktiivsete koormuste puhul, näiteks kiirendades kõndimisel või jooksmisel) soovitatava määra saavutamiseks peate pool tundi nädalas kiireks sammuks kõndima viis päeva nädalas Rakendus aitab jälgida treeninguid - andmeid nende kohta tuleb sisestada käsitsi - ja sünkroniseerida ka telefonis asuva pedomeetriga.
Iga päev
iOS
Tasutud rakendus (229 rubla), mis kahjuks on saadaval ainult iOS-is. Igapäevane pakub pildistamist iseendast, et näha, kuidas aja jooksul muutuvad - mugavamaks muutmiseks võite kasutada märgistusvõrku või võrrelda tänast fotot eile. Lihtsaim viis seda ise teha, aga see pole vajalik - keegi kindlasti meeldib täispikkuses portreed. Saadud fotodest saate videot koguda (jah, nagu see kuulus YouTube'i video). Kõik andmed salvestatakse pilvesse Dropboxis ja täiendavad fotokogud avatakse tasu eest.
Flo
iOS, Android
Nutitelefonide ilmumisega tundub, et tsükli arvutamiseks mõeldud traditsioonilised paberikalendrid on täiesti kadunud. Flo on mugav rakendus, mis võimaldab teil mitte ainult jälgida oma perioode ja arvutada ovulatsiooni päeva, vaid ka salvestada palju muid andmeid teie meeleolu, heaolu, erituste ja seksuaalsete kontaktide kohta. Lisaks sellele on rakendusel raseduse viis loote arengu jälgimiseks ja selgub, mis sünnitust oodates iga nädal kehaga juhtub. Juurdepääsu andmetele saab sulgeda parooliga või sõrmejälje abil. Erilist tähelepanu pööratakse arstiga konsulteerimislehele.
Puhkeolek
iOS, Android
Sleep Cycle on peamiselt nutikas äratuskell, kuid seda saab kasutada ka unerežiimilugejana. See on lihtne: valite ajavahemiku, millal soovite ärkama (taotluse autorid soovitavad, et pool tundi, näiteks 6: 30-7: 00), asetage telefon voodi kõrvale ja magama. Rakendus mõõdab teie une faase (kiire une faasi ajal, keerates ja liigutades palju voodis, aeglase faasi ajal, unerežiimil ja sügaval) ning siis näitab see, kuidas veedate viimase öö. Lisaks igapäevasele statistikale näitab rakendus ka teie une "suundumusi" sobivas osas - te saate neist õppida, kuidas magate võrreldes teiste inimestega riigis ja kas on aeg midagi muuta (näiteks töötada magamishügieeni või alustada magamaminekut või alustada magamaminekut magama varakult).