Advokaat Anna Gubanova teie lemmik kosmeetika kohta
FACE "HEAD" eest me uurime meile ilujuhtumite, sidumislaudade ja kosmeetiliste kottide sisu - ja näitame teile seda kõike.
Elustiilist
Ma ei usu kaasaegse kosmeetika erakordsetesse imetesse, kui me ei räägi nüüd kosmeetilise kirurgia kohta, siis võib-olla kümne aasta pärast niipea kui võimalik tulla maagilise pilliga! Vahepeal arvan, et neljakümneaastasele lähemale asuv isik on nagu Dorian Gray portree - tema elustiil mõjutab oluliselt tema välimust. Hästi hooldatud on tervislikud eluviisid: kehaline aktiivsus, tasakaalustatud toitumine, halvad harjumused, vann iga 1-2 nädala tagant, tervislik une jne. On sõpru ja lähedasi inimesi, kellel on tervislik eluviis - kõik näevad suurepäraselt imetleda.
Kahjuks ei ole mul piisavalt kannatust ja tahtejõudu paljude "õigete" asjade jaoks. Kui ma ei käi regulaarselt jõusaalis, püüan ma kõndida rohkem ja kõndida rohkem - hea ilmaga saan kõndida näiteks kontorisse. Mul on ka lemmik 20-minutiline joogaprogramm algajatele - suurepärane asi, see aitab korralikult moodustada lihaskorsetti, hoida lihaseid kuju ja vähendab stressitase, nagu juhataja ütleb. Niipea kui taga hakkab haiget tegema, siis pärast kahte nädalat selliseid päevaklasse tunned end juba hästi. Püüan ka magada vähemalt 7-8 tundi, kahju, see ei tööta alati.
Ma armastan väljendeid „kõik on mõõdukalt hea” ja „ainult ilma fanatismi“, neid saab kergesti rakendada enesehooldusele. Ma arvan, et päike mõistlikes kogustes on väga kasulik, D-vitamiin on meie laiuskraadidel üldiselt puudulik. Talvel, kui see on väga melanhoolne, on üks kord nädalas 5 minuti päevitusvoodi suurepärane võimalus meeleolu parandamiseks (ma sulgen selle näo, pean seda tegema). Kuid päikese käes on muidugi oluline ettevaatus, eriti järsku kliimamuutusega, reisiga mägedesse - siis ma kasutan tööriistu SPF-iga vähemalt 30-ni.
Hooldusest
Mul on väga kuiv ja tundlik nahk, kuid kahjuks suitsu. Seepärast püüan hommikul mitte unustada, et juua klaasi vett pool tundi enne hommikusööki, võtta omega-3 (või ainult teelusikatäis linaseemnet või oliiviõli) ja askorbinki. Püüan mitte raha säästa: ma tean, et kui kosmeetikud reklaamis soovitavad “hernest”, siis tahan nahka „süüa” viis korda rohkem. Võimaluse korral ostan korraga suuri koguseid - hoian seda külmkapis ja igapäevaseks kasutamiseks täidan reisikomplektidest kosmeetikatoodete purgid.
Otsisin naha-sõbralikku hooldust läbi katse ja eksituse, see oli eriti raske talvel: mu nägu oleks kuivanud, siis punastunud, seejärel koorunud. Nüüd, eriti pärast 35 aastat, üritan ma talveaega maksimaalselt ära kasutada - kasutada aktiivsemaid aineid, mida ei soovitata kasutada pikka aega ja päikesetegevusega (tiheda tekstuuriga kreemid, vitamiinid, retinool). Sageli panin ma lihtsalt kreemi alla vitamiine, neid võib leida apteegis olevatest kapslitest, mõnikord toodetakse kangendatud kapsleid ja kosmeetikatoodete kaubamärke.
Mulle meeldib mõlemad korea maskid (näiteks kollageeniga) ja omatehtud, looduslikud, keedetud ise. Kord või kaks korda nädalas öösel (kaks tundi enne magamaminekut) panin mingi „raske” rasva koore või võid. Ostan palju erinevaid õlisid: argaane, kookospähkleid, jojoba, virsikuid jne, kuid mul on tavaliselt allergia eeterlike õlide suhtes ja isegi kallid eeterlike õlidega kreemid ei sobi mulle sageli. Kord nädalas ma kasutan super-niisutavat või SOS-maski (mulle meeldib Carita maskeerida, mul on piisavalt pikka aega, ja nüüd on mul koreakeelne, ostsin selle Tais). Suvel kasutan ma sageli kreemi asemel naturaalset aloe-geeli. Kui toode sobib mulle - see on juba hea, siis parfüümi peenus ja meeldivus ei ole oluline. Mulle meeldib looduslikud taimsed maitsed ja lõhnad - ilmselt ei mõista sellised inimesed kõike. Näiteks tõi ta Tai ja India suurepärase hambapasta: ühe küüslauguõli ja teine maitsetaimedega, Ayurveda. Pärast hammaste puhastamist ütles noormees kord: "Brr, mis sa oled, palsam" Asterisk "sõi?"
Neli aastat tagasi, tänu oma sõbrale, juhtis ta tähelepanu Saksa professionaalsetele kreemidele (Sans Soucis, Beauty Hills, CNC) - võrreldes nende aktiivsete koostisosade massituruga. Mulle meeldis ärrituse ja allergiate puudumine lisaks paljudele erinevatele hooldusvaldkondadele. Euroopa kaubamärgid, turul juba pikka aega, kuid kiiremini kui massiturul, tutvustavad uusi ja huvitavaid ning on võimalus valida kapriisne nahk. Mulle meeldib tõesti hüaluroonsed tooted, suurepärased näo- ja silmakreemid, mis põhinevad õuna tüvirakkudel (üks Apple päevas), kummel, Taman. Kriisiga seoses ei tea ma veel, kuidas reageerida hinnatõusudele ja palkade viivitustele, kuid loodan, et suudame kohaneda.
Meik ja juuksed
Ma ei kasuta sageli dekoratiivseid kosmeetikavahendeid. Ma saan kontoris töötada ilma meikita või lihtsalt ripsmetušš ja huuleläige või hügieeniline huulepulk. Kui ma lähen kuskile õhtul, siis ma kasutan vundamenti, mõnikord segades baasvalgusti, mõned varjud (mattpruunid silmade väliskülgedes, heledad sisemised toonid), huuled - sära või helge huulepulk. Kulmud ei värvi, nad on juba tume ja paksud.
Ma eelistan make-upi nii loomuliku kui võimalik - see sobib kõige rohkem. Loomulikult oli koolis 90-ndatel erinev: lilla, karmiinpunane pärl ja isegi kuldne huulepulk, mitmevärvilised sädemed huulel ja silmalaugudel ning ripsmed, värvitud paljudes kihtides. Aga kuna ma kandsin klaase tugeva dioptri abil, ei teinud ma ikka veel supervõitleja värvi, tundus nende aegade jaoks üsna tagasihoidlik. Tõsi, olin väga mures, et mu kulmud ei olnud „niit”, kuni üks arukas sõber mõistis, et ma ei lähe väga õhuke - tänu talle, ütles ta tõtt.
Mõnikord soovite midagi ebatavalist: rakendada eredat huulepulka, värvilist silma varju, värvilist ripsmetušš. Ma võin üsna heledaks teha, meeleolu. Hiljuti katsetas allahindlusi. Nüüd ma kannan väga lühikest - ma harjumasin oma uut pilti väga pikka aega, paar kuud kindlasti, sest ma tajusin end alati „klassikalise” naise all, kellel on vähemalt neli liiki. Selgus, et lühike soeng on väga mugav ja ma lähen ikka veel. Nüüd ma kahtlen, kas juuksed tuleb uuesti kasvatada, vähemalt praegu ei kavatse ma seda teha. See on nii loomulik ja tervislik, et naine oleks erinev.
