Mudel Irina Martynenko filmimise ja lemmik kosmeetika kohta
FACE "HEAD" eest uurime meile ilujuhtumite, sidumislaudade ja kosmeetiliste kottide sisu - ja me näitame teile seda.
Hooldusest
Kohe pärast ärkamist ma juua klaasi sooja vett - ma teen seda juba masinal. Kui eile oli peol, aga täna peate Malin + Goetzi maski kasutades kiiresti jooksma. Olen pikka aega otsinud võimalust ärkamiseks: see on kiire, jahe tekstuuriga ja võtab vaid viis minutit. Naha puhastamiseks hommikul ja õhtul kasutan Aesopi või kasvanud alkeemikut, mille järel ma tooniku ja kreemi. Ma olen Aesopi fänn: mulle meeldib lõhnad, kompositsioonid ja kontseptsioon. Talvel lülitage kreem õliga sisse, sest mul on väga kuiv nahk. Aita mul kahes etapis kuivust käsitleda.
Mulle meeldib orgaanilise kosmeetika kasutamine; šampoonid ja juuksehooldus muutuvad perioodiliselt, nüüd ostan Davinesi. Pärast duši allutamist kasutan ma alati kehakreemi, talvel mulle meeldib paksem tekstuur. Kui ma lendan Taisse, toon mulle kaasa suured kookospähkliõli purgid, millega saate teha midagi: valmistada, kohaldada juustele, niisutada nahka. Nahale on aga parem mõningate vahenditega rohkem segada - mõnikord hakkab see kuivama.
Meigist
Tänu modelleerimistööle armusin ma loomulikkust. Kui olete iga päev filmimise jaoks maalitud, siis te ei soovi igapäevaelus seda korrata. Kuid loomulikkus on mind alati olnud lähemal - ma pole kunagi olnud probleeme eneseväljendusega koolis, sel eesmärgil kasutasin pigem riideid. Nüüd, kui ma kasutan dekoratiivseid kosmeetikavahendeid, siis kõige sagedamini on tegemist lihtsa pruuni pliiatsiga: panin selle alumisele silmalaugule, et muuta silmad väljendusrikkamaks; ripsmetušš liiga palju muudab välimust. Erand reeglist on küünte ja näo ning esiletõstmise sädelus. Talvel lähemale, me koos sõpradega loome nende abiga piduliku meeleolu.
Minu suhtumine ei ole muutunud, kuid ma arvan, et kosmeetika on üldiselt lõbus. Oli aeg, mil ma teadsin, et ma ei värvi, aga ma tulin poodi ja ostsin varje, ripsmetušš, esiletõstjaid ideega, et hiljem proovin kõike.
Spordi ja režiimi kohta
Nüüd on mul alates projekti algusest peale spontaanne töö, kuid ma sisestan koolituskavasse alati ja poolteist korda kolm korda nädalas. Minu sõbrad ja mulle on õnnelik, et meil on suurepärane treener, kellest on saanud ka meie sõber. Meeskonna vaim aitab: kodus võin mõnikord välja töötada vastavalt Nike treeningklubi juhistele, kuid kui on treener, kes julgustab ja aitab teid, saad rohkem buzzi. Isegi kui ma tulen ja ütlen: “Milosh, ma ei taha täna õppida, on mu tuju halb” - see ei tööta. Kuid pärast klassi on hingel alati lihtsam, nii et ma armastan sporti. Füüsilist aktiivsust saab sisestada ka igapäevaelus. Pärast ärkamist ma hüppan lihtsalt sada korda, või kui ma hambaid harjutan, liigutan iga jala tagasi ja poolteist korda - see on teine harjutus. Ma arvan, et see toimib, kui sa seda iga päev harjutad.
Ma arvan, et ideaalne ajakava ei ole vaja jälitada: kui see ei tööta, siis see ei tööta. Tiheda töö perioodide vältel ma lähen tavapärasest režiimist, keskendun tööle ja seejärel valan tavalisse elusse. Lemmik tegevused ei ole kohustus, vaid midagi, mis paneb sind paremini tundma; lisaks aitavad plaanid kõike edasi lükata kuni viimase hetkeni. On fraas, et parim laiskuse ravi on "siin ja praegu". Ma arvan, et see kehtib kõigi eluvaldkondade kohta.
Pildistamise kohta
Alates teisest aastast tegin mudelina palju, ma jäin pidevalt. Siis oli aeg diplomi kirjutada ja elasin Moskvas aasta. Video filmimise ajal mõistsin, et mulle meeldib see eneseväljenduse viis palju rohkem. See ei ole vaid minutiline ülesanne: vajate mingi emotsionaalset pinget, sa pead rääkima lugu, väljendama seda tegevuste kaudu. Kino on mind alati meelitanud.
Tundub, et aasta või kaks aastat on juba möödas, kuna ma mängisin Kungs vs Cookin '3 põletite klipi, ja mitte nii kaua aega tagasi ilmus "Leningradi" grupi video. Veel üks, samas kui salajane projekt on nüüd lõppenud: ma olen väga õnnelik, et ma selles osalesin, seda pole minuga veel juhtunud. Minu jaoks ei ole oluline, kas suur roll või väike: kui te „elate” protsessis, mida soovid, lähenete sellele lihtsalt vastutustundlikult. Meil oli palju öiseid vahetusi ja mulle meeldis teine režiim: sa töötad öösel, sa ärkad päeva jooksul, jooksed kohvi - ja jälle tööle. Ma tahan rohkem!
Puhkusel ja reisil
Kui ma väga väsin ja ma tunnen, et ma ei suuda pakkida, aitab reisimine mind. Moskva on väga dünaamiline, püüdes kõike proovida, unustate sageli ennast kuulata. Sellistel juhtudel võin ma lihtsalt võtta ja sõita oma õe juurde Tais, jääda seal kuu aega sõprade, linna ja töö puudumiseks. See võimaldab mõelda, mis toimub. Lõõgastumiseks käin koos sõpradega Tarusaga - neil on seal maja, kus veedame aega perena. Me teeme hommiku-, raamatute lugemise, ujumise, võrkpalli ja korvpalli. Lugupidamisega seotud tasud; see on tore lihtsalt lamada muru suvel, mängida lastega. Ma panin ka rahuliku meditatsiooni taotluse, hiljuti proovisime seda Roomas sõbra juures. Kogu päeva püüdsime teha kõik kiirustades ja kiirustades ning öösel istusime foorumi lähedal olevate trepidega, kui keegi ümber ei olnud, sulgesime silmad, kuulasime muusikat ja lõdvestasime.
Mõnikord, kui mõtted domineerivad, ma võtan paberitükki ja hakkan kirjutama. Ma lihtsalt murdan läbi, ma ei saa lõpetada, ma kirjutan, kirjutan - ja siis lasen minna. Üldiselt mulle meeldib hull režiim pideva tööhõive ja liikumisega. Ma tunnen end harmooniliselt: kui on tööd, olen õnnelik, kuid vabal ajal leian ka midagi teha. Hea oskus ei ole süüdistada ennast selle eest, et te midagi ei tee. Nendel päevadel on alati võimalik kasutada aega arenguks või pere ja sõprade tähelepanu pööramiseks.
