Ma olen väsinud, ma valetan: kuidas mitte minna apaatiale ja veeta nädalavahetusel sada
Aasta lõpuks on kõik tavaliselt nii väsinud nad tahavad ainult ühte asja - kihistada ja vähemalt üks minut sulgeda oma silmad. Millised kingitused ja pidulik meeleolu on olemas, isegi kui sa ei tunne väsimust? 2015. aasta eelviimasel nädalavahetusel on aeg puhata ja saada jõudu enne uue aasta kohtumist. Nagu te teate, on parim puhkus tegevuse muutus: täpselt nii me kogusime kõik kasulikud näpunäited selle kohta, kuidas vanemate, sõprade või suurepärase isoleerimisega head aega veeta, lõõgastuda ja esmaspäeval uusi jõude tulla. Neile, kes ei taha voodist alati välja pääseda - raamatuid, filme ja videoklippe. Välitegevuste fännidele - online-treeningud ja saunahooldus. Ettevõtte jaoks - retseptid pirukad sõbralikuks või perepuhkuseks. Üldiselt on kõigile meeldiv, lõõgastav tegevus.
8 retsepti ema pirukad
Kui teie plaanid on nädalavahetustel telesaadete vaatamiseks ja pooleliolevate pikkade ridade lugemiseks valmis, pakume täiuslikku saatmist - omatehtud kooke. Muidugi ei tea keegi, kuidas neid paremini valmistada kui emad, nii et nad leidsid neilt kindlad retseptid. Kahetsusväärne on see, et sel valikul on vähem vabu päevi kui pirukad, kuid keegi ei muretse, et küpsetada mitu korraga ja kutsuda neid sõpradele.
Kuidas lõõgastuda nädalavahetusel koos vanematega
Igaüks teab seda närvilist tunnet enne nädalavahetusel oma vanemate juurde minekut. Isegi kui sa elad samas linnas, isegi kui suhe nendega on väga hea. Kuidas veeta kaks päeva täiskasvanud sugulastega, et saaksite nendega lõõgastuda ja mitte kompromisse oma südametunnistusega 70ndate tähtede kontsertide vormis? Pakume vanemate tegevuste nimekirja, mis võimaldab teil lõõgastuda ja lõbutseda.
Kuidas lõõgastuda ainult nädalavahetusel
Mida teha nädalavahetusel, kui sa oled üksi? Mitte üksi, vaid üksi ja suure sooviga taastada nädala jooksul kulutatud energia. Kavas on palju plaane, kuid iga kord, kui nädalavahetusel toimub igapäevane stagnatsioon ja kordub maastikupäev. Ühel päeval peaksite püüdma tegutseda vastavalt plaanile ja me oleme valmis iga sammuga üksikasjalikult rääkima - alates digitaalsest detoksist kuni muuseumi reisi suurepärase isolatsioonini.
Arenev targalt: mida sa peaksid teadma vannist, saunast ja hamamist
Esimesel vannis või saunas esmakordselt koguneval isikul pole vähem küsimusi kui esimese klassi õpilane enne esimest septembrit. Ja need, kes on juba ujuma läinud, tunnevad end vannis sageli ebamugavalt ja ei mõista, mida seal täpselt teha tuleb. Saun (linn või riik) külastamiseks nii mugavaks kui võimalik, oleme koostanud lühikese juhendi, kuidas valida sauna või vanni, kuidas käituda ja mida oodata esimesest reisist aurusauna.
Kuidas lõõgastuda nädalavahetusel, kui olete väsinud lõbutsema
Detsember on korporatiivsete parteide kuum hooaeg ja aasta lõpus on auhindadel alati tavapäraseid parteisid. Kui teil on väsinud lõdvestav lõbus ja olete jõudnud punkti, kus sa tahad kõike, sealhulgas inimesi, minema, on meil teile eraldi juhend. Me ütleme teile, mida nädalavahetustel teha, et lõõgastuda lõpuks reaalseks.
Kuidas veeta nädalavahetust, et ära veeta penni
Me kulutame palju aega, et otsida võimalusi lõõgastumiseks, kuid kõige sagedamini jõuavad nad sõpradega kõrtsides matkama. Veelgi rohkem aega kulub nimekirjade õppimiseks, kuidas internetis lõõgastuda. Teeme ettepaneku vähendada kuue katseid, mis on kõigi jaoks teostatavad, ei vaja finantsinvesteeringuid ja vabastada meelt olulistest mõtetest ja aruannetest.
Kirjad, ornitoloogia ja muud meditatiivsed hobid
Käedega töötamine on meeldiv, sest selle tulemust saab näha - vähe, et nii kiiresti tõstatab usu ennast kui oma jõupingutuste käegakatsutavat tulemust. Sellistel juhtudel on lihtsam hinnata oma edusamme, leida vigu ja neid parandada. Kuid igal hobil on meditatiivsed omadused, see on selle eesmärk. Küsisime tüdrukutelt, kes armastavad tikandeid, linnuvaatlust, fotograafiaid ja muid klassiruume, miks nad valisid need konkreetsed hobid ja kuidas nad rikastavad igapäevaelu.
30 filmi hullast armastusest
Ühe nime paraframeerimine "kõik filmid on ainult armastusest" - seda võib näha isegi "loll ja kuradi". Me räägime korrapäraselt sellel teemal olevatest headest filmidest, kuid seekord otsustasime lõpuks basseini sisse astuda ja meenutada kolmekümmet suurt filmi armastusest oma äärmuslikes ilmingutes - kinnisideest hulluseni. Ja ka selle tagajärgedest, mida ei näidata Hollywoodi romcomides ja melodraamides.
10 pikka nädalavahetusklambrit
Mida külmem on aknast väljapoole, seda vähem soovi minna ja üldjuhul näidata vähemalt mõningast aktiivsust. Pakume omaenda laiskuse julgustamiseks ja veetma kaks päeva kodus kõige mugavamal positsioonil - pikali ja ilusad klipid vaadates. Valisime 10 muusikavideot, mille kestus ületab tavalise ajaarvestuse, kuid nad kõik tahavad vaadata lõpuni.
11 minimalistlikku mobiilimängu kõigile, kes on väsinud kõigest
Mobiilsed mõistatused rahuliku muusikaga, märkamatu graafika ja sõltuvust tekitavad mõistatused aitavad ideaalselt leida 5 (või 50) minutit puhkuse keskel. Me ütleme teile, millised mängud tuleb nutitelefonist või tahvelarvutisse alla laadida, et pääseda reaalsusest ja venitada oma aju.
Top 10 YouTube'i kanalit spordikoolitusega
Laiskuse ületamine ja lõpuks paremaks muutumine ei ole nii raske - piisab ainult 10 minuti jooksul koolitamisest kodus. Me räägime YouTube'i kanalitest, kus on treeninguid igale maitsele ja koolituse tasemele - klassidest, mis on seotud India tantsimise ja twerkinguga, kuni hardcore treeninguteni nagu mereväelased.
Esita klassika: 9 audioraamatut võõrkeeltes
Audioraamatud on suurepärane võimalus neile, kes soovivad korraga teha mitmeid asju. Neid saab kuulata teedel, spordi ajal või koos majapidamistöid. Laiskade nädalavahetuste jaoks on olemas eraldi valik - istuda mugavalt diivanil ja nautida oma lemmikraamatut ning kui see on ka algkeeles, on hüvitis kahekordne.
Fotod: 1, 2, 3, 4, 5 Shutterstocki kaudu