Kuidas mitte kedagi teise elu kaduda instagramis?
Me kõik oleme kogunud palju küsimusi endale ja maailmale, kellega tundub, et pole aega või mitte minna psühholoogi. Kuid veenvad vastused ei sünni, kui sa räägid iseenda või sõprade või vanematega. Alustasime uut regulaarset sektsiooni, kus professionaalsed psühhoterapeudid Olga Miloradova vastab kiireloomulistele küsimustele. Muide, kui teil on need, saatke see aadressile [email protected].
Kuidas hoida kellegi teise kadedust instagramis?
Sotsiaalsetes võrgustikes tundub, et elu on kõigile huvitavam. Tundub, et te mõistate iseendast, et kõik need on head filtrid, sorteeritud teave ja soodsad nurgad, kuid on võimatu vabaneda tunnetest, et igaühel on parem toit ja lõbusam ja lõbusam kui nende puhkus. See moodustab nii kadeduse kui ka alaväärsuse tunnet. Kuidas õppida mitte hammustama küünarnukki iga kord, kui uuendate oma sõbralikkust?
Olga Miloradovapsühhoterapeut
Kui varasemad inimesed pidid olema vähe rahul ja suhtlema ainult nendega, kellega neil õnnestus säilitada tõelisi kontakte (haruldased lõpetajate kohtumised ei muutnud nende olemust nii palju), siis tänu sotsiaalsetele võrgustikele saate katta kujuteldamatu ringi, alustades kooli semudest ja lõpetades tuttav lennukiga. Selle tulemusena selgub, et kõik endised klassikaaslased on abielus ingliga sarnaste lastega ja need, kes ei ole, õpetavad Bali surfamist või joogat New Yorgis ja te ei saa LinkedInisse minna, sest naaberriikide sõber töötab edukalt London ja endine poiss ja üldiselt ... Ja seal on sügava alaväärsuse tunne, realiseerumise puudumine, alahinnatus, hakkate tegema hiilgavaid plaane põgeneda vähemalt Muumi riiki ja elada unenägudes.
See on koht, kus peate ütlema peatus. On selge, et ühest küljest mõistame me oma teadvusega selle universaalse läikiva õnne valet ning teisest küljest, me jääme siiski reaalsusest välja ja elame kadedate unistustega. Küsimus on selles, mida me tahame saavutada? Tundub, et kõik on loogiline - õnn. Kuid esiteks on võimatu kõike planeerida ja teiseks, kui me unistame midagi ja elame tulevikus, möödub praegu. Ilmsus on teada, kui vähihaigetel, kes on oma diagnoosist teada saanud, elavad suurema intensiivsusega oma elu viimase aasta. Ja mitte sellepärast, et nad saavad võtta laenu või röövida panka ja mitte mõelda sellele, aga mis edasi - vastupidi, nad püüavad iga hetke ja visata selle läikiva ja mittevajaliku, midagi, mis on mõeldud ainult avalikkuse kadeduse näitamiseks. Mõnikord on äkki katkenud abielud, mis eksisteerisid ainult "perekonna nimel" või jäid üksi lastele, "kelle pärast nad kõik ohverdasid." Väga oluline on elada siin ja praegu. Valimised on võimalik teha suurema huvi ja madalamate palkade kasuks, valida, kes sa armastad rohkem ja kellel pole paremat parteid. Või täpselt vastupidine, kui luksus ja mugavus on sinu jaoks tõepoolest mõttekamad ja te peate teeselda, et te olete ema Teresa. Olge emane, olge inglid - lihtsalt mitte näituseks, vaid tunne, ise. Ja kindlasti täna.