Kuidas hoolitseda veetustatud naha eest

Tekst: Adel Miftakhova

Dehüdratsioon on üks levinumaid nahaprobleeme. Isegi need, kes ei ole seda kogenud (õnnelikud!) Tõenäoliselt on kuulnud, kui halvasti on naha elu, kuivus ja peened kortsud inimeste elu rikkunud. Samal ajal ei ole nii lihtne dehüdratsiooni põhjustega tegelemiseks ja naha mugavaks niiskuse taastamiseks: kuiv nahk segatakse sageli kuiva nahaga ja püüab probleemi lahendada joogiveega, kuid see ei aita. Telegrammikanali autor, ei puuduta minu nägu, ütleb Adel Miftakhova, kuidas mõista, et teie nahk kannatab niisutava puuduse tõttu, kõrvaldab selle põhjustanud põhjused ja taastab naha hooldusvahenditega.

Kuidas mõista, et nahk on veetustatud

Dehüdratsioon on üks levinumaid nahahaigusi, kuid sageli on isegi autoriteetsed väljaanded seganud seda kuivusega. Kuid kuivus ja dehüdratsioon on põhjustatud erinevatest põhjustest, ja kuigi nad võivad tunda sarnast, on nende peamine erinevus see, et kuiv nahk kannatab loodusliku rasva puudumise tõttu ja dehüdreeritud nahk kannatab.

Kuiv nahk, nagu õline või normaalne nahk, on naha tüüp, mis iseloomustab selle püsivat omadust. Kui palju rasva nahk toodab, sõltub peamiselt pärilikkusest ja geenidest ning teatud määral ka vanusest ja toitumisest. See tähendab, et kui sa oled kuiva naha omanik, siis tõenäoliselt on see pikka aega ja seda on peaaegu võimatu mõjutada. Dehüdratsioon on ajutine (ja pöörduv) seisund, kus nahk kaotab liiga palju vett, nii põhjuseks võivad olla nii välised kui ka sisemised tegurid. Sel juhul võib igat tüüpi nahka dehüdreerida - väga kuivast kuni väga õline. Kui elate suurlinnas ja ei järgita rangelt tervislikku eluviisi, siis on see artikkel teie kohta väga tõenäoline.

Peaaegu kõik õlise ja kombineeritud naha omanikud tunnevad olukorda, kus vaatamata ilmsele õlilisele näo läikele tundub päeva jooksul endiselt kuivust ja tihedust ning mõnikord on koorimine. Ja see on ilmselt kõige ilmsem märk sellest, et nahk on veetustatud. Tulenevalt asjaolust, et tal ei ole piisavalt vett, imenduvad niisutajad koheselt ja tonaalsed ressursid juba päeva keskel rulluvad ja muutuvad märgatavaks. See juhtub seetõttu, et nahk neelab kogu toonilisest tööriistast vett ja pinnale jääb ainult pigment. Igasugune veetustatud nahk tundub hall, tuhm ja pealispinnal on palju väikesi peeneid kortse, mis on niiskuse tõttu kergesti siluvad. Tavaliselt on dehüdratsioon kõige enam väljendunud otsmikel, põskel ja silmade ümbruses.

Dehüdratsioon

On mitmeid põhjuseid, miks meie nahk kaotab niiskuse ja kuigi on olemas ka sisemised tegurid, mängivad välistegurid suuremat rolli. Meie naha pinnal on kaitsev lipiidikiht, mis säilitab selles vees. Sageli on dehüdratsioon selle kaitsekihi nõrgenemise tulemus: selle tulemusena suureneb naha aurustumine nahast (dermatoloogias seda protsessi nimetatakse transepidermaliseks vee kadumiseks või TEWL-ks). Ühest küljest on kuiv nahk dehüdratsioonile kalduvam, sest vaikimisi tekitab see vähem rasva, et kaitsta veekadu, kuid teisest küljest on tavaline, et õline ja problemaatiline nahk puhastatakse agressiivsete ainetega, mis võtavad epidermist ja veest ja looduslikust tõkest.

Teine levinud põhjus on ilm ja kuiv õhk. Nii et talvel, kui küte töötab täisvõimsusel, kipub õhu niiskus nullini ning see mõjutab alati naha seisundit. Suvel asendavad kliimaseadmed patareid ja kütteseadmed. Kuiva õhu korral kaotab nahk aurustumise tõttu suure hulga vett ja puudutab niisugust õlitatud paberit. Pikaajaline päikesekiirgus aktiveerib ka naha vee aurustumise - ja see on veel üks põhjus paljude teiste seas, mille tõttu ei ole otsese päikesevalguse käes pikka aega väärt.

Kui juua rohkesti vett, siis kas see aitab?

Nahakahjustusega toimetulekuks ja sujuvaks ja kiirgavaks muutmiseks on kosmeetikavahendid ilmselt kõige olulisem roll. Ideaaljuhul peaks igasuguste nahaprobleemide lahendus algama sisemiste põhjuste kõrvaldamisest, kuid kuna dehüdratsioon on suuresti tingitud välistest teguritest, siis aitab otsene kokkupuude naha pinnaga sellest vabaneda.

Viimastel aastatel on kõigilt triikritelt kuulnud nõu - jooge piisavalt vett. Tõepoolest võib tunduda, et kui juua rohkem, aitab see nahal taastada veetasakaalu ja lahendada dehüdratsiooni probleem. Tegelikult on olnud väga vähe uuringuid, mis on uurinud veekoguse sõltuvust tarbitava vee kogusest ja ükski neist ei tõendanud otsese seose olemasolu. Vesi on kehale hea, kuid nahk vajab väljastpoolt niiskust. Niisiis, ruumide kuiv õhu probleem on niisutajate abil kergesti lahendatav. Niiske õhk võimaldab nahal aurustuda vähem vett ja selle tulemusena säilitada niiskuse.

Vähendage veekadu ka siis, kui järgite dieeti. Suitsetamine, alkohol ja suhkur aitavad kaasa komplekssele vananemisprotsessile, milles kaasatakse ka dehüdratsioon. Me ei soovita teil täielikult loobuda veinist ja magustoitudest, kuid tuletage meelde, et kõik on mõõdukalt hea ja kasutage neid mõistlikes kogustes paremini.

Kuidas hoolitseda veetustatud naha eest

Dehüdreeritud naha hooldamisel ei ole peamine seda üle pingutada. Arvestades, et lipiidikiht on peamine takistus, mis takistab naha niiskuse kaotamist, soovitame pöörata tähelepanu säästvatele ainetele, mis ei sisalda agressiivseid pindaktiivseid aineid ja alkoholi. Loomulikult kahjustavad nad kaitsekihti, kuid mitte niivõrd, kuivõrd vahtpuhastid seda teevad. Näiteks CeraVe Hydrating Cleanser on lihtne, kuid efektiivne sulfaatide puhastusvahend. Loomulikult ei ole see niisutav, kuid ei kuiva, ja see sobib ideaalselt ka rasusele nahale. Või Clinique Take The Day Off hüdrofiilne palsam puhastamiseks põhineb saflooriõli - see ei jäta kilet nahale, täiesti peseb ära meik ja lisandid.

Koorimisest on oluline unustada - see aitab eemaldada naha pinnalt surnud naharakud, nii et niisutajad võivad paremini nahka tungida ja toimida tõhusamalt. Lisaks koorimisomadustele võivad madala kontsentratsiooniga ANA happed säilitada ka nahka, mis ei ole kunagi üleliigne. Koorivaid aineid valides on parem ka elada kergetel ja alkoholivabadel, sest praegu on turul palju neid. Meie lemmik on happe toonik Clarins Gentle Exfoliator, mis sobib iga nahatüübi omanikele: see uuendab, annab sära ja kõrvaldab koorimise.

Võitluses igasuguse veetustatud naha vastu, on kihistav niisutaja suurepärane. Selle kättesaadava ja huvitava blogi autor LabMuffin kirjutab Michel Wongile. Esiteks, pärast puhastamist (ja valikuliselt koorimist) tasub kasutada veepõhist toodet, mis sisaldab niisutavaid koostisosi, nagu glütseriin või hüaluroonhape. Kõige sagedamini toodetakse neid seerumina ja sobivad igat tüüpi nahale, kuna niisutamine on vajalik isegi kõige õline ja problemaatiline. Need tooted kompenseerivad vee puudust nahas ja annavad koheselt meeldiva niiskustunde. Otsige pakendil "niiskus", "hüdraat" või "veetustatud". Vee baasil valmistatud tooteid kasutatakse kõige paremini niisugusele nahale, mis on pärast tooniku pesemist või tooni lisamist veel niiske.

Pöörake tähelepanu valguseemulsioonile Holika Holika 3 Sekundit Starter hüaluroonhappega või Caudalie Vinosource SOS janu kustutusseerumiga, mis niisutab nahka koheselt, eemaldab koorimise vaid paar päeva ja mis kõige tähtsam, see imendub kiiresti ja ei tunne üldse nägu. Mitte üldse eelarveline valik - Chanel Hydra Beauty Micro seerum on luksuslik seerum, mis toimib hästi koos ülejäänud Hydra Beauty seeriaga ja ise.

Kerged vesised vahendid imenduvad kiiresti ja niisutavad nahka koheselt ning siin on oluline hoida see efekt võimalikult kaua. Vee hoidmiseks nahas tuleb kohe pärast niisutavat seerumit kanda õli sisaldavat kreemi (see tähendab peaaegu igat). Öösel ja väga kuiva nahaga saate kasutada näole spetsiaalseid õlisid. Sellisel juhul toimivad nad loodusliku lipiidkihi analoogina ja ei võimalda niiskust aurustuda. Silikoonid on ka hea veekindel komponent.

Tutvuge lähemalt Estée Lauder DayWear liiniga - kõikidele nahatüüpidele on olemas meeldivad tekstuuri- ja päikesekaitsefiltrid. Kui nahk on rasvane, soovitame me Bliss Drench'n'Quench'i niisutajat: see ei tekita täiendavat sära ja kui see rakendub, muutub see veeks. Hästi ja raske suurtükivägi - öise seerumi õli mis tahes tüüpi nahale Body Shop E-vitamiin seerum-õlis. See aitab nahka muuta, muuta selle pehmeks, elastseks ja samal ajal ei tekita täiendavat rasvasisaldust.

Fotod: Chanel, yiucheung - stock.adobe.com, lercanon550d - stock.adobe.com, Andrey Kuzmin - stock.adobe.com