Ajakirjanik Asya Dolina umbes lemmik kosmeetika ja kompromissitu
"Saadaval" me uurime meile ilujuhtumite, sidumislaudade ja kosmeetiliste kottide sisu - ja näitame teile seda kõike.
Enda hooldamisest ja hooldamisest
Mul on klassikaline nahahoolduse süsteem. Olen üks neist, kes on leidnud "sama" kosmeetiku ja "sama" koduhoolduse (ja see on muutunud väga väikeseks) ja peab probleemi lahendatud. Individuaalsetest avastustest võin tähele panna aktiivse spordi higi ja punaste põskedega - see muuhulgas muudab nahahaigust välja. Ka dušš: iga päev hommikul, pärast kõiki puhastamisprotseduure, mis mõjutavad kõiki tsoone, sealhulgas probleemi ja nägu. Vähemalt neli temperatuuri muutust, nii külm kui ka kuum, peavad olema võrdselt talumatud (alguses). See on koht, kus tõelised imed on peidetud.
Et hoida ennast heas ja füüsilises vormis, peate täitma teie ees seatud eesmärgid ja alles pärast seda, kui olete endale lubanud endale suure pidu. Just see tegevusjärjestus - mitte vastupidi.
Headest harjumustest
Eelmise aasta avamine minu jaoks on funktsionaalne koolitus. Tahaksin seda teha veelgi sagedamini ja leida aega jooga vähemalt kord nädalas. Lõpuks vali endale õige meditatsioon ja pidage meeles paremini, et mängib klaveril keerulisi töid. Headest harjumustest märkan ma lahkumist, kui ma seda ütlen, oma psüühikale ja halbade harjumuste tagasilükkamisele, mis on peas raske.
Kompositsioonist ja kompromissist keeldumine
Bloggaajatest lugesin Moore Sobolevit ja Masha Vorslavit (mõlemad on mulle lähedased), vaatan ka Anya Khrustaleva-Hechtit vähemalt sellepärast, et see on naljakas, äärmuslikel juhtudel otsin konkreetseid nõuandeid. Mõnikord ma vaatan, Jumal andeks mulle, Krygina jaoks, mulle meeldib ka mu sõbranna Katrin Berliinis, ta on kuidagi lohutav mõju teadvusele.
Ma armastan olla maalitud täiuslikul "nullil" või super-säraval "libu soost", kõik vahepealsed võimalused tunduvad mulle häbelikud kompromissid ja üritavad endale küsimusi esitada. Ma ei taha seda kõike raisata. Ma ei meelita eksperimente, ma arvan, et ma mõistan ja mõistan kõiki või peaaegu kõiki oma omadusi.
Ma ei ole pikka aega teinud midagi dekoratiivsete kosmeetikatoodete jaoks, minu jaoks on see kõik mänguasjade kategoorias, tõeline enesehooldus on sport (minu jaoks on see funktsionaalne koolitus), mis tõstis vähemalt minu peaga tervisliku toitumise, jooga (kundalini, kui inimene tahab meditatsiooni ja jivamukti, kui tahab tunda keha ilu), loovust ilma rahalise tasuta ja paberiraamatute lugemist.
