„Siin on ämber”: Kuidas õpetatakse naisi koolitama “intiimseid lihaseid” ja kuidas see on ohtlik

"Vaginaalsed simulaatorid peaksid olema mõlemalkoos hambaharjaga - edastab ühe Moskva seksuaalvõimekeskuse instruktori. - Ükski arst ei ütle teile, kas vaja on treeningut; see näeb välja nagu günekoloogide vandenõu, kes sind silmas pidades ütlevad, et kõik on normaalne, kuid nad alandavad, et teie intiimsed lihased on lõtvad ja kortsus, nagu nahk vana naise näol. "

Elektriline Miostimulyator vaagnapõhja lihaste treener

See on üks suurimaid koolituskeskusi Moskvas, mis on uhke suhtlema välismaiste seksoloogidega, ripub seintele sertifikaadid ja nõuab, et nende seksikauplus oleks peaaegu ainus linnas, kus dildod on „mitte võltsid” ja on valmistatud „tõeliselt ohututest” "silikoon. Ma istun koolituse juures ja ootan, et sain lõpuks õppima "intiimseid lihaseid". Seejärel moderaator ütleb, kui ohtlik on vale lähenemine klassidele, seejärel reklaamib teisi keskuse programme.

Ülejäänud klassid esitatakse meile “unikaalse” meetodiga “intiimsete lihaste” suurendamiseks ja öeldes, et ainult see tagab tervise ja orgasmi ning kõik muu - vumbilding, vaginaalsed munad („me ei ole kana, tüdrukud!”) Ja isegi lihtsad squatsid jõusaalis - väidetavalt kaasneb emaka suure prolapse riskiga. Müostimulaatori, seadme, mis toob lihaseid, toimides nõrkade vooluhulga abil, aluseks on keskus, mille on esitanud tehnik, kes tõotab tulemusi kahekümne kaheksa päeva jooksul. Tõsi, meile jagatud koolituskäsiraamatutes kirjeldati mitmeid treeninguid tupe-pallidega. Ma küsisin, kas ainult need oleksid piisavad.

Nõrgad vooluhulk tõesti stimuleerib lihaste kokkutõmbumist ja müostimulatsiooni on pikka aega kasutatud inimestel, kes on immobiliseeritud ühel või teisel põhjusel - see aitab vähendada lihasroofiat inimesel, kes on voodipesu või ratastoolis. Liikumishäirete puudumise korral on selline mõju võrreldamatu lihaste tööga normaalse treeningu ajal. Tõsi, see ei takista paljudel tootjatel müüa lihaste stimulante "efektiivsete simulaatorite" varjus ja luban, et seadme abil saate väändunud täringupressi, mis asub diivanil.

„Ainult siis, kui õpid iga päev neli kuud, kuid keegi ei ole seda veel suutnud teha,” vastas moderaator. Üldiselt olid õppused kaasas. Meile lubati, et nende abiga õpime lihaseid kontrollima, kuid ainult müostimulaator võib neid tugevdada. Kui soovite tugevaid lihaseid - osta kallis seade kahtlase tõhususega. Ülejäänud koolitus, mis oli lisaks teiste kursuste reklaamimisele, pühendati psühholoogilisele manipuleerimisele, nõudes mis tahes kulutusi, lihtsalt probleemide lahendamiseks, mis tegelikult ei eksisteeri, ning seetõttu muutuvad nad armastatud, soovitud ja õnnelikeks.

Õpetaja sõnade põhjal oli võimalik järeldada, et õnn on kättesaadav ainult naistele, kes omavad Tai massaaži, sügavat suitsetamistehnikat ja muidugi koolitatud lihaseid, mida saab „imeda mitte püstitatud peenist, närida ja sülitada”. See ei ole esimene koolitus, kus ma kuulasin, et tõestatud seksitehnikate abil ei saa mitte ainult meelitada, vaid ka siduda, armuda, abielluda mehega iseendaga ja siis ei karda petmist. Meile räägiti Tai naistest, keda rikkaid mehed on seksuaalse meisterlikkusega abielus ja et emad on õpetanud neile viie aasta vanusest vaagnapõhja lihaste juhtimisest - tundub, et koolitaja on laste seksualiseerimisel näinud ainult häid asju.

Valitsusväliste organisatsioonide sõnul ligi kolm miljonit inimest on seotud seksitööga Tais, sealhulgas 800 000 alaealist. Nad ei ole seadusega kaitstud, tihti alluvad nad vägivallale ja karistamisele, ning HIVi nakatunud inimeste arv Tai seksitööstuses oli 2014. aasta kohaselt ligi pool miljonit inimest.

Meistimulyatori viimine naissoost üliõpilastele, kes on „müüdud ainult täna” 20% allahindlustega, on moderaator kolinud uude veendumuste tasemesse. Ta rääkis, kuidas üks mees praktiliselt jõuliselt naeris oma naise, kes oli hiljuti sünnitanud, mis põhjustas tema lihaste elastsuse.

„Ta karjus otse saalis:“ Tule, mine oma ämbrisse! ”Sa tüdrukud, muidugi, võivad öelda, et ta on halb ja alandab teda igaühe ees, aga kas ta ei ole selles süüdi? et ta on mees ja tahab head seksi, ”sõlmis esineja. Kui meile esialgu öeldi, et me oleksime seksuaalse meisterlikkuse eest rohkem teretulnud, siis läksid vihjed kaugemale, et ilma selle oskusega riskime olla vähem armastatud.

Simulaator kGoal, mis töötab biofeedback põhimõttel

Ja lõpuks, veel üks argument: tervis. Meile langes lõputu hulk naise anatoomia pseudo-fakte, mille järel tahtis igaüks „tahtmatult enda eest hoolitseda. Nad selgitasid meile, et "günekoloogiline vananemine algab" kahekümne esimesel, pärast mida lõdvestuvad lihased järsult ja lahti. "Ära ole solvunud, tüdrukud, aga kui sa oled üle kahekümne aasta vana - siis on seal ämber." Hämmastav täpsus: tunne, et kõik muutub pöördumatult kahekümne esimesel sünnipäeval.

Miostimulaatorid, laserprotseduurid, raadiosagedused ja ultraheli - See on ainult osa vagina noorendamiseks pakutavatest vahenditest. Selle turu käive moodustab täna miljardeid dollareid; alles 2016. aastal ja ainult USAs viidi läbi 512 miljonit protseduuri ja seadmete müük oli 100 miljonit dollarit.

Loomulikult võivad vaagnapõhja lihased ja tõde kaotada tooni - ja erinevalt tupe siledast lihastest, mida teadlikult ei kontrollita, saab neid koolitada. Kuigi regulaarne treening võib kaasa aidata orgasmidele, on tugevad lihased vajalikud eelkõige tervise ja heaolu jaoks. Ülemäärase venitamise korral võib tekkida näiteks uriinipidamatus - sageli sünnivad sageli naised köha või aevastavad. Lihased kaotavad oma tooni ja vanusega ning harjutus aitab säilitada head tervist ja taastuda kiiresti pärast sünnitust. Siin võivad ainult kursustel pakutavad tehnikad olla ebaefektiivsed ja isegi ohtlikud.

Sünnitusabi, günekoloogia ja perinatoloogia uurimiskeskuses, V. I. Kulakov, on kogu osa pühendatud vaagnapõhja lihaste koolitamisele; Arstiteaduste doktor, esteetilise günekoloogia osakonna juhataja Inna Apolikhina ütleb, et kahekümne ühe aasta jooksul ei esine "günekoloogilist vananemist". Toonuse kadumise peamised tegurid on sünnitus ja vanus (kuid palju vanemad kui seksikoolitajate mainitud). Arst selgitab, et esimesed sümptomid võivad ilmneda pärast nelikümmend aastat ja hiljem - kuigi see on väga individuaalne ja isegi sünnitus ei põhjusta alati lihaste elastsuse vähenemist: "On juhtunud, et naisel on mitu last, kuid lihased ja sidemed on elastsed ning mõned kaebavad probleemide üle. pärast esimest sündi. "

Mis puutub vagiina "kortsudesse" - see ei ole vanusega seotud muutused; vagina struktuur ise on volditud ja vanusega see ei ole seotud. Suured suguelundite huuled võivad ilmuda kortsudelt (loomulikult ka mitte 20-aastaselt), samuti kogu kehale ja näole. Apolikhina sõnul on ebakorrektse kasutamise tagajärjel tekkinud jutud emaka prolapsist äriline liikumine, millel puudub teaduslik alus. Ainus probleem, millega tüdrukud arsti juurde tulevad pärast erinevaid meetodeid läbinud koolitust, on hüpertonus, st liigne lihaspinge.

Lisaks vaagnapõhja lihaste tugevdamisele, mis mõistlikes kogustes toob kasu tervisele, pakutakse naistele palju sekkumisi (kirurgilisi ja mitte ainult), mille eesmärk on luua "ideaalne vulva". Teadlased märgivad, et kuigi naisel on konkreetse kaebuse korral abi vaja, ei ole „täiuslikku” anatoomiat ning selle taotlust kujundavad ideed, mis jaotatakse (peamiselt pornos), kuidas genitaal peaks „vaatama”.

Optimaalne viis vaagnapõhja lihaste koolitamiseks vastavalt arsti andmetele on treening simulaatoritega, mis töötavad biofeedback põhimõttel. Me rääkisime ühest neist seadmetest; Turul on erinevad võimalused, kuid sisuliselt on see sama: andur sünkroniseeritakse arvuti või nutitelefoniga, näidates survet avaldavat jõudu, millised lihased on kaasatud ja millised tuleb „tõmmata” jne. Reeglina toimub koolitus mänguna: delfiin ujub ekraanil või liblikas lööb vidina peksma, saate jälgida „lennu“ kõrgust ja trajektoori - kõik see suurendab motivatsiooni.

Te võite tugevdada lihaseid ja harjutusi ilma igasuguste seadmeteta - kuigi efekt ei ole nii kiire ja märgatav, nagu on selgitanud Anestasia Sokolova teise esteetilise günekoloogia osakonna günekoloog. See on seotud Kegeli ja teiste sarnaste harjutustega. Põhiprintsiip on lihaste kokkutõmbumise ja lõdvestumise vaheldumine. Koolitusaeg - üksi või koos simulaatoriga - peaks piirduma veerandiga tunnist. Vastasel juhul võib tekkida ülemäärane stimuleerimine ja hüpertoonus ning tulemus võib olla vastupidine: pigistunud lihased võivad muuta kusiti sphincteri positsiooni ja aidata kaasa kusepidamatusele.

Kuid simulaatoritega, nagu vaunitud müostimulaator, pole kõik nii selge. Inimese võimlemisega patsiente juhendav meditsiiniõde Elena Tumpurova selgitab, et simulaator, mis stimuleerib lihaste kokkutõmbumist elektrivoolu nõrkade heidete tõttu, sobib neile, kes ei ole veel regulaarsete harjutuste tegemiseks valmis - näiteks naised, kellel on pärast sünnitust valu. Ja seal on nüanss: naiste keskuse klassides ütlesid nad, et miostimulaator on ka tervisele kasulik: "Kui teil on tsüstid või muud koosseisud, siis nad kaovad." Kliinikus tehakse enne sellise seadme kasutamist ultraheli - kogenud arstid teavad, et praeguse voolu mitte ainult ei lahenda tsüstit, vaid võib põhjustada ka selle purunemist. Seega võib seksi treeneri juhiste järgimine, et püüda abikaasale vastupandamatuks muutuda, viia ohtlike meditsiiniliste tüsistusteni.

Fotod: Esshop, Pelvifine, PelviFly