Printsess ja hernes: Miks rikutud lapsed ei ole olemas
Vanematele on palju lähenemisi., kuid enamikel juhtudel on võimalik leida üks idee: ükski vanematest ei soovi, et nende laps oleks "rikutud". Mida moodsad isad ja emad sellesse kontseptsiooni investeerivad? Kuidas hoida ära väikese despoti poolt võimu vallandamist perekonnas, ilma et lapse lapsed rõõmust ilma jäetaks ja rangetesse piiridesse? Me mõistame, mida üldiselt mõistetakse hellitatuna ja kuidas leida lapse kasvatamise keskel.
Magus ja hammas
Äärmiselt selektiivne toit, valimatu toitumine, maiustuste ülemäärane tarbimine - kõik see kajastub vara "hellitatud" all. Sageli on selles küsimuses vanavanemate juhtiv roll, kes tõesti lapselapsi sööb, sest nende jaoks on sageli midagi, mida vaevata, keskseks kohaks „mida palun“. Vanaema menüüst leiate pannkoogid või pannkoogid meega ja manna, mis on maitsestatud mahlaga, ja koogid või või koogid koorega ja ainult kilogrammi maiustusi. "Täielikult rikutud laps!" - vanemad on nördinud. Kas nad on õiged? Või koogid enne "tervislike" roogade eel, pärast või asemel ei tekita probleeme?
Loomulikult ei kahjusta lõuna asemel episoodiline jäätis; Oluline on püüda moodustada süsteem, kus laps sööb tasakaalustatult - ja mis võib mõnikord õnnelik olla. Ja siin peate mõistma: toit ei tohiks olla julgustamise või karistuse vahend. Candy kui tasu viie parima eest koolis või pisarate puudumine arsti kabinetis on tulevikus kindel viis söömishäirete tekkeks. Parem on korraldada väikesed gastronoomilised puhkused ilma põhjuseta, nädalavahetusel kogu perega koos hommikusöögiga, nagu see on, ja mitte edu eest.
Nutriciologist Masha Budrite ütleb, et lapsed vajavad tasakaalustatud toitumist, mis toob energiat ja on vajalik aine kasvuks ja arenguks. Veelgi olulisem on see, et selles etapis harjumused on ette nähtud - ja kuidas laps sööb ning tema ümbrus määrab tulevikus suuresti oma tervise. Parimad viisid tervisliku toitumise tegemiseks on eeskuju ja selgitada. Toitlustamine on parim perekond, süüa lauas ilma kiirustamata; isegi väga väikest last võib öelda huvitavaid fakte toodete kohta, nii et toit ei ole igav.
Kui laps keeldub midagi või ei soovi üldse süüa, ärge teda sundige ega karistage. Terve laps ei lähe näljane - sa pead lihtsalt andma talle võimaluse saada midagi kasulikku suupisteid. Kuid on oluline olla tähelepanelik väikestele ja mitte kõikidele “kahjulikele” või kapriisidele: psühhoterapeut Ekaterina Sigitova märgib, et toidu liigne selektiivsus võib olla märk lapsest tekkinud ärevusest ja on oluline seda tingimust õigeaegselt ära tunda.
WHO andmed, Harvardi toidu püramiid või Briti tervishoiusüsteemi Eatwell plaatide süsteem võivad aidata dieedi planeerimisel. Sellist pilti saab riputada silmatorkavasse kohta - laps on huvitatud - ja te peaksite teda ka vanaemate või teiste "õendusabi" sugulastega tutvuma. Kiirtoidu ja maiustuste puhul näib turustajate püüdlustel, et selline toit paistab atraktiivsemalt kui "normaalne" ja lastega töötab see eriti tõhusalt. Nii värve, pakendamist, otsest kui ka peidetud reklaami, samuti "boonuseid" mängivad rolli - näiteks mänguasjad, mida laps toiduga saab.
Huvitav näide Kanadast: 1980. aastatel Quebeci provintsis võeti vastu seadus, mis keelas alla 13-aastastele lastele suunatud reklaami. Uuring näitas, et see tõi kaasa kohalike laste kiirtoidu tarbimise olulise vähenemise võrreldes teiste provintside eakaaslastega. Aga kui me ei saa reklaamiga midagi teha, saame lastele seletada, miks seda ei tohiks sellise toiduga kuritarvitada ja neile tervislikke harjumusi sisse viia.
Mängu lugu
Paljud vanemad tunnevad seda olukorda: iga reis kauplusesse või tänavale minek, kus mitte kõik telgid on lammutatud, muutub hüsteeriliseks saja tuhande masina, poni, nuku või lizuna ostmise kohta. See juhtub teisiti: te ei näe mänguasju ostes, kuid korter on nendega täis - anna sugulastele, anna sõpru, tuua külalisi. Lapsed mängivad iga uue mänguasjaga mitu minutit, pärast mida see loobutakse. Kõik on ebaselge: ühelt poolt ei taha ma tõsta rahuldamatut tarbijat, teiselt poolt - lapsed, kellel ei ole mänguasjade puudust, vaid kasvavad üles rahuliku suhtumisega materjali ja väärtustavad huvitavat kogemust rohkem asju. Artemy Lebedev, kümne lapse isa, kirjutab omal moel, et kogemus on huvitavam kui mänguasjad.
Psühholoog Inna Pasechnik märgib, et lapse mänguasjade hukkumine on halb ainult siis, kui nende ostmine asendab kvaliteetset sooja emotsionaalset suhtlemist - see tähendab, kui täiskasvanud maksavad kingitustega ära. Seda võib näha lastekodude näitel: sponsoriks saamine ja kallis vidinaid toomine on lihtsam kui aeg raskete lastega suhtlemiseks. Sellisel juhul hakkab laps kiiresti aru saama, et te ei saavuta täiskasvanu tõelist vaimset suhtlust, kuid ta võib olla suurepärane rahavoodi; see mõjutab maailmavaadet ja aitab kaasa tarbijate suhtumisele teiste inimestega tulevikus.
Ei ole midagi valesti, kui osta lapse palju mänguasju, kui see juhtub soojade konfidentsiaalsete suhete taustal armastuse ja kiindumuse atmosfääris. Sellegipoolest on kasulik, kui laps tunneks enda ostetud väärtust - vastasel juhul võib tekkida idee, et saad kõik, mida tahad ilma pingutuseta. On oluline, et laps mõistaks, et uus masin ei ilmuks vahetult katkise eest. On mõttekas kehtestada piiranguid: näiteks reegel "me ostame uue masina kord kuus."
Praktiliselt igast vanusest saate lapsele selgitada, et mänguasjad maksavad raha ja raha teenitakse tööga - ja kui vanus võimaldab teil taskuraha välja anda, on nende jaoks vaja ka reegleid. Näiteks: "Igal esmaspäeval saad N-rubla - ja see on sinu taskuraha nädalaks." Soovitav on anda neile mitte üksik paberitükk, vaid väikesed arved või mündid - nii on lapsel lihtsam planeerida ja kontrollida kulutusi. Et teavitada lapsi teadliku ja vastutustundliku tarbimise olemusest, on mõttekas juba varakult kaasata neid aeglaselt sellistesse tegevustesse nagu paberijäätmete või plastide kogumine ringlussevõtuks. Heategevuskampaaniad, näiteks #kind_caps, on arusaadavad ka väikestele lastele ja võimaldavad neil tunda end kaasates midagi kasulikku ja tähtsat - ja see on tulevase väärtussüsteemi alus.
Vidinad, joonistused ja isekontroll
Kuna paljud nutitelefonid ja tabletid on paljudes ilmunud, ei ole arutelu laste digitaalse keskkonna eeliste ja kahjude üle lõppenud. Ilmselt on siin vastus mõõdukalt. Üks asi on tablettide kirjutamine või joonisfilmide sisselülitamine lapsele mõnda aega õhtusöögi ajal. See on täiesti erinev, et hoida seda kontrollimatult üks-ühele, mille sisu on kahtlase kvaliteediga. Pärast pikka aega ekraani ees muutuvad lapsed sageli närviliseks, ärritunud ja mõnikord isegi agressiivseks - kuigi on hämmastavaid “isereguleerivaid” lapsi, kes teevad vabatahtlikult otsuse mängu lõpetamiseks või joonisfilmide vaatamiseks ja tahvelarvutiga või telefoniga.
Inna Pasechnik räägib nendest uuringutest: lapsed, kellel on hea emotsionaalne kokkupuude oma vanematega ja samal ajal vaba ligipääs vidinatele, kasutavad viimast palju harvemini kui need, keda vanemad püüavad kontrollida (või teeselda, et nad kontrollivad). Psühholoog ütleb, et ta kohtus isiklikult väikeste lastega, kes mingil hetkel tableti maha panid või ütlevad: "Ema, võtke tablett minult, ma ei saa lõpetada, kuid ma pean veel oma õppetundid tegema." Kuid sõltuvust tekitavad lapsed on peaaegu alati need, kellel on mingi emotsionaalne stress, selline nälg, mida nad püüavad rahuldada toidu või digitaalse maailmaga.
Vaata midagi, ära kuula midagi
"Minu vanim tütar on kümme aastat vana," ütleb Alexandra, kolme lapse ema, "ja aastate jooksul on mu vanemad edukalt hoidnud hooldaja kohale. Ta on" raske "puhastada, aitama süüa, tänada - just printsess hernes. ta vajab midagi - punased vaibad langevad tema jalgade alla ja kaks pensionärid ostavad ja annavad midagi, mida nad tahavad, kuigi nad jõuavad oma meele juurde veel kahe päeva jooksul suurenenud surve all, nende irratsionaalsed kulutused muudavad mind hulluks: meened mu tütre sõpradele hulluks raha, kallid "ühekordselt kasutatavad" kingad minu arvates on hellitus just selline suhtumine. "
Vidinad, maiustused ja mänguasjad on vaid "rikutud" jäämäe tipp. Palju tõsisem probleem on äärmuslik egocentrism, emotsionaalne kurtus, empaatia puudumine. Sellisel juhul ei mõtle laps lihtsalt teisi inimesi ja nende tundeid, tema jaoks ei ole vaja arvestada teiste vajadusi ja soove. Siin saab alustada „noorte tundete“ kasvatamist juba noores eas, raamatute ja filmidega, mille kangelased võivad olla kaastundlikud, samal ajal teiste inimeste valu taaselustades. "Inetu pardipoeg", "Oliver Twist", "Polianna", "Tüdruk mängudega", "Ilma perekonnata", "Õnnetus", "Valge puudel" - valik sõltub konkreetse lapse vanusest ja tundlikkusest. Loomulikult on oluline, et teda ei vigastataks samal ajal - kuid üldjuhul õpetavad sellised teod sind tundma, jättes jälje oma ülejäänud eluks.
Noorte jaoks võivad kasulikud olla dokumentaalfilmid nagu „Veri, higistamine ja T-särgid“ või „Veri, higi ja takeaway”, kus kangelased - rikutud noored briti - saadetakse arengumaadesse, et külastada massiturult riideid ja osaleda tööstuslik toidutöötlemine.
Inna Pasechnik selgitab, et on võimalik õpetada lastele mõtlema teiste tundeid näitena: kõigepealt peaksid vanemad ise tundma oma tundeid, näitama mõistmist ja empaatiat. Võite näiteks õhtusöögil rääkida ka oma päevast - näiteks sellest, millised raskused olid tööl, kuidas te oma ülemusega tülitsesite, sain häirida, kuid siis võideti kõik. See aitab lastel näha, et olete ka elav inimene, kes on võimeline kurvastama. Võite ja peaks rääkima tundeid: kui te ei saa lapsega nõustuda, öelge ausalt talle, et olete solvunud, ärritunud ja praegu tahad suhtluses pausi võtta.
Miks piirid olulised
Reeglina seostatakse "rikutud" - sõnakuulmatuse, kangekaelsuse, kapriiside väliseid märke - selge piiride puudumisega. Kasvatusasjades läheb ühiskond korrapäraselt äärmuslikesse olukordadesse: Nõukogude süsteem jalutamise süsteem asendati süsteemiga, kui miski ei olnud võimatu, tuli vanemate põlvkond kohtuda lapsega kõigis oma soovides. Mõlemas süsteemis on kõrvalekaldeid. Pidevad piirangud toovad kaasa asjaolu, et laps ei mõista, mida ta vajab, ei mõista tema tundeid - ja ei saa otsuseid teha ega üldse valida. Kui inimene otsustab kõike, kaotab ta aktiivse positsiooni, tundes ennast "mööbli" ilma energia ja motivatsioonita.
Kuid tingimused, kus kõik on tehtud, kui laps tahab, ei ole ka kõige jõukam. Vanem on turvalisuse tagaja, kes määratleb piirid ja ütleb, mis on võimalik ja mis mitte. Seega näitab ta jõudu ja võtab vastutuse lapse elu, tema moraalsete väärtuste eest. Kui lapsel on liiga suur vastutus, on see talumatu koormus, mis võib viia ärevuse suurenemiseni. Mõnikord on „halb” käitumine vaid katse saada täiskasvanu tugevat ja arusaadavat reaktsiooni veendumaks, et vanem on seal, ta on tugev ja suudab hoida kõik kontrolli all. Piiride määratlemine lapse käitumises aitab tal orienteeruda maailmas, annab turvatunnet ja valmistub täiskasvanueas.
Inna Pasechnik ütleb, et kahjuks on teiste hinnangud - "rikutud, pahameelne laps!" - tihti on erivajadustega laste suhtes hea. Ta selgitab, et mõnel juhul on vastuolu käitumisnormide ja reeglitega, võimetus sõna "ei saa" seostada lapse psüühika ja füsioloogia iseärasustega. Sellistel lastel on keeruline keskkonnale "õigesti" reageerida - näiteks võib laps läheneda võõrastele, küsida ausat küsimust, võtta asja ilma küsimata. Mõnedel lastel suureneb emotsionaalsus ja impulsiivsus, samas kui teised, näiteks väga funktsionaalse autismiga, ei tunne neid ümbritsevate inimeste emotsionaalseid signaale. Seetõttu peaksid väljaspool vaatlejad, kes mõnele lapsele vaimselt märgistavad "kapriisseid" ja "rikutud", meeles pidama, et mitte kõik omadused ei ole palja silmaga nähtavad.
Fotod:artmim - stock.adobe.com, exopixel - stock.adobe.com, dechevm - stock.adobe.com
