Noh, sa jooksed, joosta, jooks: 25 asja spordiks suvel
Dasha Prince
Suvi on suurepärane aeg sportimise alustamiseks.eriti värskes õhus. Jooks, jooga, tantsimine, tennis, sulgpall - saate koolitada vastavalt temperamentile ja koolituse tasemele, et see ei oleks igav. Ei tohiks unustada, et õige varustus mitte ainult ei paranda meeleolu ja motiveerib, vaid ka mõnel juhul kaitseb vigastuste eest. Oleme valinud 25 objekti, mis sobivad nii algajatele kui ka neile, kes on pikka aega koolitanud.
Ujumistrikoo
Lai mugavad rihmad, dekoratiivsete elementide puudumine, tihe kokkupuude nahaga - sport ujumistrikoo peab kõigepealt olema mugav. Kui, kui mitte suvel, treenida avatud reservuaarides - jões või merel? Kui soovite samal ajal vähe päevitust saada, valige eraldi mudelid; Žanr on üsna haruldane, kuid seda tasub otsida näiteks LNDR kaubamärgiga. Muide, nad näevad täiuslikult puhkusel. Kurtide spordisaalid võivad samal ajal jätta treeninguteks sisebasseinides ja surfamiseks vali varrukatega mudel (kui sa ujuma ilma wetsuitita) - nii et teie õlad ei põle.
Püksid ja kärbitud säärised
Enamik spordijalatsid on konstrueeritud nii, et nad ei ole kuumad - ja suvel on suve ajal meeldivam treenida. On tendents laia valikut retro stiile, sarnane 60-ndatel jooksjate poolt kantud omadega. Kui sulle meeldib suletud asjad, vaadake "topelt" mudeleid, kombineerides ja säärised ja lühikesed püksid.
Bodice
Kõik on lihtne: suure rinna toetus on vajalik nii talvel kui ka suvel. Konsulteerige enne ostmist konsultandiga, sest sageli on väga raske mõista, kui hästi üks või teine mudel töötab. Suvel (muide, ka talvel) saab tööd teha ilma särgita peal. Soovi korral võib igapäevaelus kanda pingelist spordiülekannet - suure rindade suuruse omanikele on see sageli väga mugav.
Tarvikud
Sidemega, kõrvetava päikese kork, veepudel, vöö kotti - kõik need väikesed asjad võivad elu oluliselt lihtsustada. Ärge salvestage: need asjad on kasulikud kaugemale pargist või tenniseväljast. Ja rimless klaasid, mida jalgratturid armastavad nii palju, on tavaliselt populaarsuse tippu. Tööpäevadel saab neid kanda ka heledate kleitide ja kärpide peal.
Jalatsid
Iga treener kinnitab: aktiivse spordi puhul on kõige tähtsam kingad. On ebatõenäoline, et soovid liituda nendega, kelle kahju põhjustas peamiselt valesti valitud paar, nii et ärge kasutage seda täiesti erinevat tüüpi tegevuste puhul. Parem on kulutada raha seadmetele kui arstidele. Eriti nüüd, kui Avitol on suur hulk allahindlusi, müüki ja pakkumisi.
Fotod: Vajadus (1, 2, 3, 4), Net-A-porter (1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8), sportmeister (1, 2, 3, 4), Farfetch, mytheresa (1 2, 3), Victoria saladus, H & M (1, 2), Oysho (1, 2), Reebok (1, 2)