Peamine antioksüdant: Miks vajab nahk C-vitamiini

Tekst: Moore Sobolev, telegrammikanali Fierce & Cute autor

Vastik sügisel ilmub meie ilusatele nägudele.: kui suvel (normaalne, mitte see), paistab nahk tavaliselt peaaegu iseenesest, siis ülejäänud aeg, mida ma tahan teda kuidagi aidata. Suure tervisliku naha peamine võitleja - C-vitamiin. Kuid on, nagu öeldakse, nüansse.

C-vitamiini avastati alles 1912. aastal, kuid viimase 100 aasta jooksul on seda üheselt tunnistatud üheks kõige olulisemaks aineks inimkehale. See sünteesitakse glükoosist ja seda toodavad enamik elusaid organisme maa peal, välja arvatud inimene - me, nagu teised primaadid, olid selles suhtes õnnetud. C-vitamiini põhifunktsioon - võitlus oksüdatiivse stressi vastu, st rakkude hävitamine toksiliste hapniku vormide mõjul. Askorbiinhapet sisaldav toit on kasulik ja isegi vajalik keha jaoks, kuid see ei ole naha jaoks oluline: kõik on saadud eritussüsteemi kaudu, seega, et pakkuda nahale C-vitamiini, peate kasutama kosmeetikatööstuse imet. Nahale on vajalik C-vitamiin (selle kõige kuulsam vorm - askorbiinhape), mis on kõigepealt samadel eesmärkidel nagu keha - antioksüdandina.

Mõned sõnad antioksüdantide kohta. Neid on palju ja mõned neist toodavad oma keha, kuid see protsess, nagu paljud teisedki, on aastate jooksul aeglustunud. Antioksüdante sisaldav kosmeetika, nagu dr Mike Bell selgitab intervjuus Briti Marie Claire'iga, ei neutraliseeri mitte ainult naha ülemiste kihtide vabu radikaale, vaid vallandab ka vastavad sisemised protsessid. Ideaaljuhul toetab keha seestpoolt neid antioksüdante, mida me toidult ja toidulisanditena saame. Peamine probleem on antioksüdantide imendumine ja bioloogiline aktiivsus, mida tuleks säilitada.

C-vitamiini peetakse dermatoloogias üheks peamiseks, kui mitte peamiseks antioksüdandiks. Meditsiiniline veebisait WebMD mainib C-vitamiini tooteid "tõenäoliselt efektiivseks", et kiirelt paraneda nahk pärast laserprotseduure ja võidelda fotograafia vastu. Kosmeetiliste keemikute ilukirjutajate blogis tuvastatakse viis peamist C-vitamiini omadust, mis võivad nahka mõjutada: kollageeni moodustumine (C-vitamiin osaleb stabiilse kollageeni kiudude moodustamises), akne ja akne järgne ravi, suurendades naha barjäärifunktsiooni, kaitstes UV-kiirguse eest ja vältides ultraviolettkiirgust ja vältides hüperpigmentatsiooni . C-vitamiin on üks vähestest koostisosadest, mis võivad mõjutada melanogeneesi, hävitades kohe pigmentatsiooni protsessi. Oluline punkt: hoolimata asjaolust, et C-vitamiin kaitseb fotode vananemise eest, ei ole see kaitsevahend päikese eest, seega tuleb alati kasutada SPF kreeme askorbiinhappega.

Kosmeetikatoodetes võib C-vitamiini esitada erinevates vormides, kuid tavaliselt on see askorbiin- või L-askorbiinhape - hästi uuritud ja aktiivne vorm. C-vitamiini efektiivsus on otseselt proportsionaalne selle kontsentratsiooniga, kuid enam kui 20% ei kanna tavaliselt koduhooldustooted: see juhtub 25%, kuid professionaalne ajakiri India Dermatology Online Journal, viidates kliinilistele uuringutele, ütleb, et rohkem kui 20% kehast lihtsalt ei imendu. Standardkontsentratsioon on 5-10%: see on piisav tõhusaks hoolduseks ja ärrituse oht on minimaalne. Samas hoiatab sama India Dermatoloogia Online Journal, et nüansid on olulised, kuna mõned C-vitamiini vormid ei jää bioloogiliselt aktiivseks nahas.

C-vitamiiniga seotud peamine ebameeldivus on selle ebastabiilsus: nagu kõik antioksüdandid, on see väga tundlik valguse ja õhu mõju suhtes ning laguneb väga kiiresti. Valemi edu sõltub stabiliseerivatest ainetest ja pH tasemest (see peaks olema alla 3,5), kuid veelgi enam pakendil: parimad kompositsioonis askorbiinhappega tooted on pakitud läbipaistmatutesse katseklaasidesse või (parem) pumbaga suletud pudelitesse. Klassikalisel pangal olev koor on kahjuks väga lühike, isegi kui selle valem on stabiliseerunud. C-vitamiini ideaalne vorm on pulber, mis segatakse emulsiooni või kreemiga vahetult enne kasutamist.

Põletav küsimus on C-vitamiini kokkusobivus teiste toimeainetega, kuid siin, nagu selgub, ei ole kõik halb. Kõige populaarsem kombinatsioon on C- ja E-vitamiin (see on ka antioksüdant): neid lisatakse sageli samadele abinõudele, et antioksüdant oleks võimsam ja kimbus ühtlaselt naha tooni. Paula Beguni „Kosmeetikatoodete koor” demonstreerib populaarseid müüte, et C-vitamiini ei saa kasutada koos niatsiinamiidiga ja retinooliga: selgub, et kõik osalejad saavad kombinatsioonis efektiivsemaks. C-vitamiini ja hapete kombinatsioon on samuti võimalik, kuid pöörama tähelepanu teie toodete pH-le: kui see suuresti varieerub, on mõttekas oodata, kuni happeline aine täielikult imendub enne C-vitamiini kandmist.

Fotod:Aizel, 3LAB, John Lewis, Kiehl's, Ilu valik, Ilu taevas, Priceline, Cosmo Synergy, Meka