Kuidas hoolitseda enda eest sügisel: uued tervise vidinad

Uute tehnoloogiate vabastamise tempo ei suuda sammu pidada.Hiljuti ei ole turul ilmunud mitte ainult seitsmes iPhone, vaid ka muud kitsama otstarbega vidinad, mis tõid meid teise sammuga lähemale ahvatlevale ja hirmutavale tehnoloogiale. Me veetsime suvel hedonismi sügavuses, kuid päike ja meri ei ole alati ringi ja uus hooaeg on aeg mõelda, kuidas muuta meie elu lihtsamaks. Valisime tervise ja spordi jaoks uued, huvitavad ja kasulikud nutikad seadmed: füüsilise aktiivsuse täielik jälgimine, ööpäevaringne sünkroniseerimine mobiilirakendustega ja isikupärastatud treeningu nõuanded. Paljud seadmed läksid sel suvel müüki: ujumas ja päevitades uurisid teadlased, alustajad ja turundajad väsimatult.

Hexoskin Smart Tops

Uus toode Hexoskin on maailma esimene nutikas biomeetriline riietus. T-särgid, T-särgid ja pikkade varrukatega topid töötavad arenenud jälgijana: õmmeldud mini-andurid mõõdavad teie südame löögisagedust, liikumiste intensiivsust, astmete arvu, hingamissagedust ja isegi tarbitud hapniku kogust. Hexoskin võib täita ka unerežiimi funktsiooni, kuid on ebatõenäoline, et see läheb pidžaama. Andmeid saab sünkroniseerida kohaliku rakenduse ja erinevate terviseprogrammidega nagu MapMyRun ja RunKeeper, et luua optimaalne koolitusrežiim. Loomulikult ei ole saladus maagiline kangas: kui ostate esmalt koos T-särgiga, peate tellima kompaktse seadme, mis toob anduri andmed kokku.

Alates $ 379

Tehnoloogilised Fitness Socks Sensoria Fitness sokid

Sensoria sokke nimetatakse seadmeks neile, kes tahavad "targalt" sõita. Nad on varustatud nööp- ja tekstiilianduritega, mis mõõdavad jalgsi ja jooksu kvaliteeti määravaid parameetreid: jala maandumisnurk, kaalu jaotus jalgale, tempo ja kiirus, kaugus, põletatud sammude arv ja kaloreid. Rakendus analüüsib kõiki näitajaid, aitab tuvastada riske ja juhendab teid reaalajas töötamisel, aidates kaasa tehnika täiustamisele. Tundub paar aastat - ja koolitajad asendatakse nutikate jalatsite, kõrvaklappide ja topidega.

15 900 lk.

Fitness Vaata Apple Watch Nike +

2014. aasta aprillis teatas Nike, et nad ei vabasta FitnessBandi jälgimisseadmeid - on arvamus, et otsus tehti hirmust, et Apple Watchiga ei suuda võistelda. Ja kaks päeva tagasi sai teada, et Nike FuelBandi käevõru sai uue elu hiiglaste koostöös, mis kogus mõlemast seadmest kõik tähtsamad asjad. Lisaks täielikule sobivuse jälgimisele ja sünkroniseerimisele Nike + koolitusklubiga on veel üks kena omadus. Nagu kõik Apple Watch Series 2 mudelid, on see kell 50 meetri sügavusele veekindel. Üldiselt andke kaks - ja te saate neli: üks värv on parem kui teine. Muide, disaini kohta: perforeeritud kellarihm ei näi lihtsalt stiilne, vaid lõpuks tagab naha ventilatsiooni.

Eeltellimine

Eelarve sobivuse jälgija Xiaomi Mi Band Pulse 1S

Teine sobivuse vidin, mida paljud on oodanud sel aastal. Xiaomi trackeril on täielik komplekt vajalikke andureid, käevõru on kena disainiga ja palju vahetatavaid rihmasid. Uus versioon suudab lugeda impulsi ja on varustatud täiustatud algoritmiga une kvaliteedi tuvastamiseks. Lisaks sellele suudab Mi Band 1S taluda pool tundi kestvat sukeldamist vee alla 1 meetri sügavusele. Lisatud rakendus on saadaval peaaegu kõikidele platvormidele, sealhulgas Windowsile. Aga mis kõige tähtsam on see, et võistlejatega võrreldes on kohutavalt madalad kulud (uus Jawbone UP3 on kümme korda kallim, st Apple Watch Nike +).

1990 hõõruge.

Meditsiiniline jälgija Rooti Labs WMe2

Kui kõik ülalnimetatud fitness-jälgijad on mõeldud isiklikuks amatööride jälgimiseks, siis WMe2 on täielik meditsiiniseade. Sellel on kõik standardfunktsioonid: sammude, kalorite, südame löögisageduse, une kestuse mõõtmine jne. Samal ajal saab WMe2 teha seda, mida enamikele jõusaalitarvikutele ei pääse. Näiteks hindab ta autonoomse närvisüsteemi seisundit südame löögisageduse varieeruvuse osas ja arvutab vererõhu pulsilaine leviku kiiruse kaudu. Vidin on eriti kasulik neile, keda arstid soovitavad treenida suurema ettevaatusega. WMe2 saab kanda käevõruna või riietele, kasutada eraldi või komplektis oleva rinnavööga.

15 990 hõõruge.

Toidu kaalud Smart Diet Scale

Uus mudel Smart Diet Scale on kasulik sportlastele, kes soovivad lihaseid ehitada ja rasva põletada. Nad sobivad ka igaühele, kellele näidatakse dieeti, arvutades valkude, rasvade ja süsivesikute ning kogu kalorite tasakaalu. Kaalude plaat koosneb neljast mitmevärvilisest sektsioonist toidu eri osade mõõtmiseks. Söögi või individuaalsete toodete koostisosade sektsiooni saab õppida mitte ainult toidu kaalust, vaid ka toiteväärtusest ja koostisest. Kaalud annavad teavet rasvade, valkude, süsivesikute (sh suhkru), kogu energia väärtuse kohta. Töötab spetsiaalsete rakendustega ja saadab teavet oma elektrivarustuse kohta Bluetooth-seadmetele.

$133

Kuai kõrvaklapid Audio treener

Kuai Wireless kõrvaklapid on praktiliselt virtuaalne treener, mis sobib teie tasku. Kickstarteris koguti projekti rohkem kui 75 000 naela, samas kui Indiegogos teenis see ligi veerandi miljonist USA dollarist. Veekindlatesse kõrvaklappidesse on sisse ehitatud biomeetriline andur, mille abil saate treeningute ajal jõudluse taseme kohta kõneteateid. Nende andmete põhjal aitab "audiotrener" määrata õppetundi kiirust ja intensiivsust. Kõrvaklapid sünkroniseeritakse Bluetoothi abil sobiva rakenduse, teiste jälgijate ja isegi simulaatoritega. Seda tehakse õigeaegselt, et tuletada teile meelde, et vähendate tempot ja pakute valikul erinevaid koolitusprogramme, mis põhinevad kasutaja individuaalsel jõudlusel.

Alates $ 149

Kontaktivaba jälgija S +

Lõpuks ei pea une jälgija madratsi alla panema või kehale asetama. Pane S + voodi lähedale ja jälgib liikumisi, hingamisrütmi, toatemperatuuri, mürataset ja muid parameetreid. Pärast ärkamist saadetakse nutitelefonile üksikasjalik aruanne selle kohta, mis on teie une mõjutanud ja kuidas seda tugevamaks ja tervislikumaks muuta. Jälgija tootja, firma ResMed, töötab välja unehäirete vastase võitluse tehnoloogiaid, nii et nende veebisaidil saate tutvuda uurimistööga ja õppida, kuidas öise puhkuse kvaliteeti parandada.

$80

Hambahari Philips Sonicare FlexCare Platinum ühendatud

Teie hambaarstil võib olla uus assistent. Philips harja ühendub teie nutitelefoniga Bluetoothi abil, nii et puhastusprotsessi ajal kuvatakse suu arvuti ekraanil 3D-vormingus. Kasutaja näeb, milliseid alasid tuleb põhjalikumalt puhastada ja saada nõuandeid tehnoloogia täiustamiseks: protseduuri kestusest kuni rõhu intensiivsuseni. Rakendus võimaldab teil andmeid hambaarstiga jagada. Pintslil on kolm erinevat režiimi ja see võib töötada kuni kolm nädalat ilma laadimiseta. Komplektile antakse laadimisjaam ja isegi UV-sterilisaator. Praegu saavad uudiseid osta ainult litsentsi omavad arstid, harja deklareeritud maksumus on 200 dollarit.

Eeltellimine hambaarstidele

Hidrate Spark Smart veepudel

Uue pudeli mudeli Hidrate Spark motiveerib juua rohkem vedelikku. Tehnoloogia on lihtne: andur määrab, kui palju vett on purjus, ja rakendus teatab, kui palju jääb enne päeva normide täitmist. Aeg-ajalt pudel vilgub, meenutades seega, et on aeg võtta veel mõned sipsid. Rakendus sünkroniseeritakse sobivuse jälgimisseadmetega ja isegi mingil põhjusel näitab, kui palju vett su sõbrad said. Enamasti jõuab rakendus fanaatilisuseni, kuid see aitab kindlasti vältida peavalu ja dehüdratsiooni põhjustavat väsimust, samuti säilitada naha tervist sügisel.

$48,95

Mint Breath Värskus Tester

Teine tervislik uudsus meditsiinilise erapoolikusega on seade, mida tootjad nimetavad hingemõõturiks. Rahapaja ei asenda hambaarsti, kuid ütleb teile, kas teil on halb hingeõhk, sest me ise ei tunne seda. Seade tuleb asetada suhu - ja see mõõdab niiskust, vesiniksulfiidi taset ja bakterite arvu, seejärel saadab ta kõik andmed rakendusele. Rahapaja annab ka kasutajale nõu tervise kohta: hoiatab südameatakkide, insultide, diabeedi, igemehaiguste riskide eest ja jälgib isegi vee taset kehas.