Kuidas mõista, et vanemad manipuleerivad sind
Tekst: Olga Miloradova
Kasvamise protsessis mõjutas keegi meid kõiki. - mitte ainult kooli vanemad ja õpetajad, vaid ka sõbrad ja need, kes olid teile olulised - võib-olla spordisektsiooni treener või võib-olla keskkooliõpilane järgmisest uksest. Kuid ikkagi, oletame, et teie vanem oli oluline "muu". Kui me räägime manipulatsioonidest, mida te täna teete, siis tõenäoliselt ei ilmunud nad äkki välja kuhugi, kui sa äkki üles kasvasid, ja teie vanemad kasvasid vanaks ja hakkasid tõmbama oma stringi, paludes midagi, nutma ja manipuleerides teid. Oled valmis neile kõigile teadlikule elule, loonud mulda ja kõik on palju keerulisem kui tundub.
Reaalset vanemate manipuleerimist ei ole nii lihtne ära tunda, sest olete koos nendega kasvanud
Näiteks näete "manipuleerimist", mida te kohe peatate: soovid minna koos oma lapsega Itaaliasse ja su ema ütleb "ei" ja nõuab, et ta viiks ta külla (linn, riik või kusagil mujal). See ei ole tõenäoliselt manipuleerimine, vaid teie ema tõeline soov näha lapselaps, millega kaasnevad orgaanilise liigi seniilsed muutused puutumatuse ja pisaruse kujul. Ja jah, sa ei pruugi masendada mitte oma salakaval, salakaval plaani, vaid su ema. Tegelikud vanemlikud manipulatsioonid, mida te ei tunnista nii lihtsalt, kui ainult seetõttu, et olete nendega ühinenud ühtseks tervikuks. Nende vastu võitlemiseks ja nende identiteedi ja soovide kaitsmiseks võib olla väga raske. Tasub alustada võimalike manipulatsioonide või pigem selliste programmide liikide sortimisega, kus teid on tõstatatud ja tänu millele tõmmatakse ühte või teise suunda ja selle tulemusena on manipulatsioon nii lihtne. Võib-olla tunnete ühes kirjeldatud skeemidest ennast ja oma vanemaid ning mõistate, miks mõned asjad sulle nii kõvasti antakse.
Kaks esimest programmi on üksteisele vastandlikud. Üks on tagada, et jääte Peter Pani igavesti ja mitte kunagi kasvama, samas kui teine, vastupidi, jätab teid teie lapsepõlvest ja paneb kõik sinu "vastutustunnet". Peter Pani programm moodustab sinu isiksuse, kes on alati vaja täiskasvanu olemist - on selge, milline manipuleerimine on siin võimalik: te ei ole piisavalt nutikas, sõltumatu ja vastutav otsuste tegemiseks, seega on vanemad alati õiged või õiged kes jätkab vanema funktsiooni. Mida teha? Püüdke tagasi võtta hääleõigus, võtta vastutus. Peamine lõkse siin ja edasi on see, et tegelikult ei muuda sa oma vanemaid ja tõenäoliselt on nad kaasas kõik oma tegevused kommentaaridega, et sellest ei tule midagi. On vaja püüda tagada, et "ei anna", et säilitada rahu ja veenduda, mida sa tahad. Kuid usaldus on esimene asi, mida mistahes manipuleerimine tabab, ja on väga raske mitte pöörata tähelepanu sellele, mida teie lähedased inimesed teile ütlevad. Aga kui sa mõistad, et püüad manipuleerida, on see esimene samm olukorra lahendamiseks.
Teine programm - alati vastutav - manipuleerimise osas ei ole nii kaugel esimesest. Hoolimata oma täiskasvanuks saamisest, aga pigem tänu keelule olla laps, ei uurinud te eriti maailma nii välis- kui ka sees, te ei tea ega tea, kus teie enda soovid ja väärtused on, ja olete valmis luudega lüüa ainult selleks, et teisi aidata . Selle tulemusena juhtub sama asi: kõik asjad on tehtud, kartulid istutatakse riigis, vanemad on õnnelikud. Mida sa teed? Püüdes leida sisemist last, teha temaga sõpru, tervendada teda. Kuni see juhtub, kahjuks muutub vähe, ja sa mängid superhero viimase jõu ja tervise tasakaalu poole. Püüdke kuulata oma soove, analüüsida, mida sa tegelikult tahad ja mis on sinu jaoks oluline, suurendada teadlikkust sellest, mida teete - ja ärge kartke vajadusel spetsialisti abi otsida.
Järgmine nimekirjas - keeld olla ise. Tüdruk Masha õpib paremini, tüdruk Sasha on rohkem graatsiline ja poiss Kirill aitab oma emal hoolitseda oma noorema õe eest - mitte nagu sina. Sellel programmil on manipuleerimiseks järgmised ruumid: te ei mõista, mis on sulle hea ja milline on elu mõte, rääkimata sellest, et te arvate, et te ei ole piisavalt hea, aga siis, nagu alati, teab vanem. Kellega töötada, kellele abielluda, millal ema ooperit ja isa teatrisse vähendada. Lühidalt öeldes on tegemist mõne teise elu elamise programmiga või eluga, mida teie lapsevanem unistas, kuid ei ole kunagi elanud, ja nüüd loeb teid. Elu tähenduste - sinu tegelike tähenduste, enesehinnangu taastamise töö - leidmiseks on vaja hoolikat ja hoolikat tööd. Analüüsige, kuidas otsuste tegemisel juhindute - oma huvide või teiste stsenaariumide poolt: see on raske, kuid see aitab teil mõista, mis on teile tähtis ja otsustab järgida oma teed.
Uurige oma nõrkusi ja ärge laske end petta provokatsioonidega, unustamata, et oma vanematega suhtlemine on ilmselgelt katastroofiline asi
Kõige hullem on programm, mis põhimõtteliselt kohaneb vastumeelsusega eksisteerida ja elada vähemalt mingi elu. Manipuleerimine siin on see, et teie kogu eksistents näib õigustavat asjaolu, et vanem, kes pani oma elu teie juurde ja ei saanud kellegi suureks, on vastuolus. Kui suur on selle idee kasu ekspluateerijale, kui sügavalt selle hävitav mõju selle manipuleerimise objektile on tegelikult manipuleerimine, mis toob otseselt kaasa enesetapu või vähemalt suitsidaalsed tendentsid. Kui teil on sellised mõtted, soovitan tungivalt pöörduda psühhiaatri poole, püüdmata ennast ise mõista.
Mõnikord võib viimati mainitud skeemi katta armastus ohtlike spordialade vastu ja soov tappa ennast, sest tahtmatult oli mõnevõrra raskem mõista, kuidas ei meeldi ennast ja reageerida kellegi manipuleerimisele. Kogu aeg, mil te samale rakeile astute: äkki ja ootamatult selgub, et kõik teie mehed on alkoholist sõltuvad, iga uue töö eest tasutakse äkki palju rohkem kui ülejäänud, tunned sügavalt ja mitte mingil moel jõukaid või mis tahes muu teie ringis toimuv, süstemaatiliselt ja ei too kaasa mingit tulemust. Kui teil õnnestus need harud leida, siis olete juba teinud osa muudatustest.
Loomulikult ei tohi me unustada, et reaalses elus ei toimu kõik kaugeltki alati täpselt määratletud programmide järgi ja ka neid on palju rohkem kui siin loetletud. Ja kui ema mõnikord ütles, et Masha õpib paremini, ja isa soovis mõnikord, et sa oled tema väike tütar igavesti, siis see ei tähenda, et sa kasvasid üles super-sõltuvuses Peter Panis, kuid siiski võib see sind vähe ebamäärane ja natuke ebakindel teha iseenesest - kõik võimalused, mis tulenevad siit, et teid veidi töödelda. Üldiselt uurige oma nõrkusi (ärge kartke pöörduda selle poole spetsialisti poole) ja ärge langetage provokatsioonide jaoks, unustamata, et oma vanematega suhtlemine on tahtlikult katastroofiline asi.