Kuidas teha maja mugavamaks: 10 kevadist ostu
Olga Lukinskaya
Kevadel soovid saada energilisemaks rohkem aega värskes õhus ja tehke midagi kasulikku. Olenemata sellest, kas teil õnnestus oma uue aasta lubadusi täita jaanuaris, on nüüd aeg parandada oma harjumusi. Valisime kümme teemat ja tegevust, mis aitavad kaasa maja mugavamaks muutmisele, une ja meeleolu parandamisele - ning seega on neil positiivne mõju füüsilisele ja vaimsele tervisele.
Telli lilled
Värsked lilled on suurepärane sisekujundus: nad lõhnavad hästi ja aitavad kevadel tuju mitte midagi muud. Peamine on valida mugav koht vaasile, nii et näiteks langemise korral ei kannaks sülearvuti. Selleks, et lähimas kioskis kogu aeg mitte sõita, saate kohe iga nädal värskeid kimbud tellida ja vastu võtta.
Niisutaja hajuti
Kuivas kliimas on õhuniisutaja naha, silmade ja kõri mugavuse jaoks hädavajalik. Mõnedes niisutites saate lisada aromaatseid õlisid - ja seejärel koos ruumi veeauruga levib teie valitud lõhn. Peaasi ei ole lisada liiga palju õli ja korrapäraselt ventileerida ruumi, et mitte saada peavalu soovitud lõõgastuse asemel.
Mini-aed roheliste toonidega
Lihtsaim viis (ja mõnikord ainus võimalik, näiteks üüritud korteris), et muuta eluase keskkonnasõbralikumaks, on üldine puhastus ja taimede arvu suurenemine pottides. Samal ajal võib aiandus olla mitte ainult dekoratiivne, vaid ka praktiline, kui kasvatate oma kodus piparmündi, basiiliku, rosmariini ja muid maitsetaimi, mis on köögis kasulik. Selleks, et aknalauale ei sunnitaks eraldi pottidesse, võite kasutada komplekti seitsme taime kasvatamiseks korraga, spetsiaalse lambi ja juhtpaneeliga.
Mini Velcro lambid
Kui varem oli vaja mõelda kappide valgustusele, remontimise, puurimise ja paigaldustraatide staadiumile, siis nüüd on see küsimus lahendatud vaikselt ja ilma tööriistadeta: piisab väikeste LED-lampide ostmisest ja nendest õigesse kohta. Nad lülituvad sisse, vajutades sõrme või reageerides liikumisele (ukse avamine) ja annavad piisavalt valgust, et säästa riideid valides või mitte lõhkuda, üritades kapis leida midagi.
Magneti lihtne taimer
Tundub, et taimerid on nutitelefonide tulekuga vananenud - kuid tegelikkuses kiirem ja lihtsam on pöördlüliti soovitud väärtuse muutmine, kui rakenduse avamine iga kord. Taimer, mis on fikseeritud mistahes metallist pinnale, aitab leida aega, et saada üles ja venitada, teha silmade harjutusi või peatada Facebookis riputamine ja tööle naasta. Kui te selle teksti autorina suudate põletada isegi lihtsaid tatartooteid, unustades sellest - ajastust saab hädavajalik abiline.
Mugav tool
Kui veedate palju aega oma laua taga, peaksite mõtlema oma selja tervisele: pikka aega istumisasendis viibimine on peamine riskifaktor kesknäärme hernia ja teiste selgroo probleemide jaoks. Uue juhi valimisel on mõistlik uurida reitinguid ja püüda muidugi istuda sobivates valikutes. Hea tool on kallis, kuid see on sinuga juba aastaid. Teine võimalus - nn tool-poos korrektor, mille kasutamine on arstiga parem arutada. Aga fitness-pallil istudes töötamise ajal ei ole parim mõte: kuigi see aitab kasutada selja lihaseid ja kõhulihaseid, jäävad käed ja õlad toetamata.
Ebatavalised tikandid
Vaip on suurepärane võimalus taaselustada käte ja mõtlemise peenmotoorikat, edendades samal ajal aju neuraalsete ühenduste teket. Lisaks on see võimalus tõrjuda ekraanilt, kuigi silmad on endiselt pingelised (hoolitsege hea valgustuse eest). Samas saate tikanditega kuulata podcaste või audioraamatuid - või lihtsalt lõõgastuda ja võtta seda tegevust meditatiivseks. Kui teile meeldib see protsess, kuid alati ei olnud selge, kuhu panna traditsioonilised tikitud lilled - teavitame teid, et nüüd saate leida igale maitsele palju tikkimisvorme, sealhulgas bodipositive jooniseid või feministlikke hinnapakkumisi.
Traadi korraldajad
Ükskõik kui kõvasti arendajad proovivad, ei ole võimalik kõiki seadmeid juhtida traadita - ja isegi need, kes edastavad andmeid õhu kaudu, tuleb laadida vooluvõrgust või USB-porti. Põrandal või laua all olevad juhtmed suurendavad haakimise ohtu, aitavad kaasa tolmu kogunemisele ja lihtsalt ärritavad - kuid seda saab korraldajate abil vähendada. Lihtsaim valik on kast, mille aukudeks on suur osa juhtmetest (näiteks teleri taga). Töölaua alumisel pinnal saab liimida kinniti, mis ei võimalda juhtmetel õhku riputada, ja öösel oleva voodipesu juures on kasulik üks kinnitus, millel on velcro, ja siis nutitelefoni kaabel ei lange põrandale.
Mälu padi
Me räägime sageli une hügieeni tähtsusest: parem on samal ajal magamaminekut teha, kardinad peaksid olema tumedad, pidžaamad peaksid olema mugavad (kõige parem on alasti magada) ja voodipesu peaks olema värske. Padjad on kõige parem valida sünteetiliste täiteainetega: looduslikud tekitavad sageli allergiat ja on ka suurepärased toiteained bakteritele ja putukatele. Sünteetiliste ainete hulgas on ka paremad ja halvemad padjad - ja parimad neist, mis on täidetud lateksiga või kuju mäluga; nad on kallimad kui tavalised, kuid ka need ei deformeeru palju kauem, et nad oleksid teie tervise heaks investeeringuks.
Mugavad toiduained
Külmiku ja köögikappide puhastamiseks on mõttekas osta mitte üks või kaks, vaid paar tosinat konteinerit, eelistatavalt sama ja vahetatavate kaanega. Nad võivad säilitada teravilja ja makaroni, maiustusi või juba keedetud toitu - kuid peamine on see, et nad aitavad ruumi korraldada ja säästa aega. Kui soovite vähendada plastiku kasutamist, valige klaasanumad. Võileibade pakkimiseks on ka keskkonnasõbralik alternatiiv - korduvkasutatavad puuvillased ümbrised, mis on leotatud mesilasvahas.
Fotod:popovich22 - stock.adobe.com, AliExpress, Amazon (1, 2), Celiac, Posuda40, Herman Miller, Etsy, pesa voodipesu, mesilaste ümbris