Halb nõu: 10 väärarusaamist raseduse ja sünnituse kohta
Tekst: Alexandra Bazhenova-Sorokina
TULEVIKUD, KÕRGED, SÕIDUKID, SÕIDUKID JA SÕIDUKID ja kõik need inimesed on sageli veendunud, et nad teavad rohkem raseduse ja sünnituse kohta kui te. Ühest küljest ei ole täiesti õige öelda midagi, teadmata isiku meditsiinilist ajalugu ja eriti mitte eriharidust. Teisest küljest on keemia, bioloogia ja meditsiin pidevalt arenevad teadused ning teaduslikku konsensust paljude kahtlaste faktide kohta raseduse ja sünnituse kohta on juba ammu muudetud. Nõukogud jäänud ja tekitasid müüte, mida saab ja tuleb võidelda. Kogusime kümme meditsiinilist eksiarvamust, mida tänaseni võib kuulda nõuandena rasedatele.
Homöopaatia on tõhus ja kahjutu
Parim vastus küsimusele, kuidas parandusmeetmed toimivad, kus toimeainet lahjendatakse nii palju kordi, et see ei jää, on siin. Korduvad uuringud on näidanud, et homöopaatia toime ei ületa platseebo efekti, kuid võib-olla on see selle ravi saladus. Ja ka mitte kõik taimsed abiained, mida nimetatakse homöopaatiaks, ei sisalda homöopaatilisi annuseid. Samal ajal ei lähe sellised fondid ravimite sertifitseerimisele, nii et kui Teile pakutakse raseduse ajal homöopaatia või "umbrohu" juua, siis saad kassile koti. Me ei saa kindlalt öelda, mis on homöopaatilise ravimi pakendis ja kuidas teatud komponendid mõjutavad naise ja loote tervist, kuna vajalikke uuringuid ei ole tehtud.
Ultraheli on lapsele kahjulik
Loodusliku lapsevanemuse liikumine algab rasedusega. Koos oluliste ja kasulike installatsioonidega, mida ta annab, on äärmiselt kahtlased nõuanded, mida tulevased vanemad kuulevad kadestusväärse sagedusega. Muidugi, lugu ultraheli ohtudest ja sellest, kuidas DNA "valutab", kui "kiiritatud" kõlab väga naljakas. Isik, kes muretseb oma sündimata lapse ohutuse pärast, võib siiski hirmutada. Et mitte karta, peate kõigepealt aru saama, miks selline eksam on üldse vajalik. Ultraheliuuring ei ole kiirgus, vaid mitteinvasiivne uurimise meetod kõrgsageduslike helilainete abil. Ultraheliuuring võimaldab kõigepealt välistada emakavälise raseduse, õppida loote või puuviljade võimalikke patoloogiaid (nende arvu teatatakse ka usaldusväärselt) ja palju muud. Ultraheli abil on võimalik nii naist kui ka loote ajas aidata.
Sündige nii vara kui võimalik
Sünnitusjärgses kliinikus saab sageli kuulda ebameeldivaid kommentaare, et rase naine on liiga noor. See võib tähendada mitte niivõrd vanust kui muid asju - näiteks, et tal lihtsalt ei ole meest, kuigi patsiendi suhete staatus ei puuduta meditsiiniasutuse töötajaid. Siiski arutatakse nüüd vananevaid vanemaid naisi palju sagedamini - ja see mõiste on ka üllatavalt sujuv. Iga arst, korrektne või lihtsalt teie sõber näeb oma piiri, mille ületamisel on see lapsele ohtlik või kahjulik. Tegelikult on 35-aastase ja vanema ema sünnitanud lapse geneetiliste haiguste arenguga seotud riskid, kuid need on varem olemas. Lapse tervise prognoosimise peamised tegurid on endiselt naise füüsiline ja vaimne heaolu ning pärilikkus.
Kolmandal trimestril peate juua vähem vett.
Seni on naine meditsiiniasutustes ja kodus kuulnud, et ta joob liiga palju - mitte alkoholi, vaid vett. Varem otsustati kolmandal trimestril vedeliku tarbimist piirata, nii et rasedatel naistel ei olnud suurt veesisaldust ja ödeemi ei esinenud. Tänapäeval on olemas meditsiiniline konsensus, et nii kõrge vesi kui turse ei ole seotud vedeliku tarbimise kogusega - vastupidi, piisav kogus vett päevas aitab toime tulla turse. "Parim, mida oodata, kui ootate" - bestseller, kes on saanud rasedate portaali - pakub lihtsat testi, et näha, kas juua piisavalt vett: kui tunned janu, siis sa ei joo piisavalt.
Harjutus on kahjulik
Praeguseks on müüt, et rasedale naisele kõige tähtsam on füüsiline rahu. Ilmselt oli ajalooliselt oluline, et rase naine ei hakanud puitu tükeldama ja ei töötanud põllul tundide kaupa, kuid tänapäeval veedavad enamik inimesi istumisasendis. Mõõdukas kehaline aktiivsus ja lõbus aitavad nii naist kui ka tema sündimata last. See ei puuduta ainult pargis kõndimist, vaid ka tantsimist, ujumist või puhastamist, kui just see naine just praegu tahab. Kehaline aktiivsus on üks viis eklampsia ennetamiseks, aitab parandada loote seisundit ja aitab naisel end hästi tunda.
Sünnitusjärgne käik takistab keisrilõiget
Raseduse hilisemates etappides on üheks peamiseks tulevaste vanemate murettekitavaks probleemiks loote seisund ja sellest tulenevalt keisrilõigete risk. Sageli, kui lootel on vaagnaasend, see tähendab, et see istub ema sees, nagu kenguryonok, soovitatakse rasedatele sünnitusravi. Ühest küljest on mõned uuringud tõestanud, et arstide järelevalve all haiglas on edukalt teostatud sünnitusjärgne käik. Teisest küljest on imelik, et keisrilõigete risk on kahekordistunud selliste tegurite tõttu nagu düstotsia - tööaktiivsuse diskrimineerimine ja raske südame löögisagedus lootel. Kuigi sünnitusravi võib suurendada loomuliku sünnituse võimalust, ei anna see mingeid garantiisid. Kõige tähtsam on mõista, mida saab teha ainult sertifitseeritud arst statsionaarsetes tingimustes: keegi teine ei vastuta sinu ega oma sündimata lapse heaolu eest.
Rasedad naised ei tohi vaktsineerida.
Kahjuks on vaktsineerimise hirm eriti terav rasedate vaktsineerimise korral. Tänapäeval ei paku keegi teile keskmisest naiste konsultatsioonist vaktsineerimist B-hepatiidi, teetanuse või difteeria vastu, palju vähem gripist. Kui rasedatel on gripp, suureneb aga riski ema ja sündimata lapse tervisele. Naistel soovitatakse vaktsineerida raseduse teisel ja kolmandal trimestril, kuigi loogiliselt võib kasutada ainult mitteaktiivse, surnud viirusega vaktsiine. Kõik vaktsiinid on heaks kiidetud Rahvusvahelise Farmakoloogilise Assotsiatsiooni poolt, mis tähendab, et on tehtud palju teste, mis tõendavad nende ohutust naistele ja lootele.
Peamine asi ei ole liiga suure või liiga väikese kaalu saavutamine.
Kui palju inimesi, nii palju arvamusi selle kohta, kuidas rase naine peaks sööma ja kui palju kaalu peaks saama. Kahtlased "eksperdid" pakuvad madala kalorsusega dieeti ja sugulased on valmis iga tunni järel kontrollima, kas "liiga õhuke" rase naine on piisavalt söönud. Täna on arstid kindlad, et naise raseduse ajal saavutatud kaal ei ole seotud lapse arenemise kiirusega ega ka seda, kui palju kilogramme ta saab. Veelgi olulisem on, et ühtegi meedet ei ole, see sõltub iga indiviidi põhiseadusest. WHO soovitab rasedatel naistel hoida tasakaalustatud toitumist, vähendada kofeiini ja alkoholi tarbimist ning see kõik on. Kuigi arst ei tea vähemalt teie kehamassiindeksit, ei saa ta öelda, kui palju peaksite raseduse ajal valima.
Seks raseduse ajal võib kahjustada last.
Hämmastav müüt, et raseduse ajal peaksite seksima "ettevaatlikult" või isegi unustama, ilmus mitmel põhjusel. Selle levikule aitas kaasa religioossed tavad, eelnevalt diagnoosimata meditsiinilised probleemid ja võime keelata abikaasale sugu, kui koduvägivald oli normiks. Nõuandeid seksuaalse tegevuse piiramiseks võib kuulda isegi arstilt ja mõnikord on see nõuanne õigustatud. Seks võib tõepoolest olla ohtlik, kui naisel on olnud raseduse katkemist või on muid vastunäidustusi, kuid terve raseda naise ja tema loote puhul ei ole ta kahjulik.
Psühholoogiline meeleolu mängib sünnitamisel võtmerolli
Sõnastust "kuidas häälestada ja sünnitada" võib kuulata sünnituseks ettevalmistamise kursustel ja inimestel, kes on läbinud edukalt sündinud lapse või vastupidi, süüdistada ennast raskeks. Sellel ideel pole tõendeid. Sünnitus - kõige keerulisem protsess, mille kulg sõltub suurest arvust teguritest. Kõik on võimatu arvesse võtta ja ette ennustada, kuidas teie laps sünnib.
Sõltumata sellest, milline on teie suhtumine, ei ole teil mingit garantiid tüsistuste vastu ja muide, see on just põhjus, miks kodune sünnitus on väga suur. Positiivne suhtumine on kindlasti kasulik igas elusündmusel, negatiivsed emotsioonid ja ülemäärane stress kahjustavad tõenäoliselt tervist. Siiski ei saa te mingil juhul ennast süüdi edukate või raskete, kiirete või paljude tundide pärast, nende õnneliku või õnnetu tulemuse eest.
Fotod: Aafrika Studio - stock.adobe.com, yurakp - stock.adobe.com, Dmitri Stalnuhhin - stock.adobe.com, Swapan - stock.adobe.com