"Kaalutakse 38 kg ja ei saanud midagi teha": olen mudel ja võitlesin anoreksiaga

Üha enam keskendutakse mudeli ajaloosse,kes võitlevad õiguse eest kaaluda; seal olid isegi asjakohased kogukonnad ja organisatsioonid. Sellegipoolest kritiseeritakse neid mudeleid ja mõnikord tagakiusatakse selle eest, et nad on ausad: "Ta ise valis selle kutseala, see on tema töö." Arvatakse, et mudelil - "geneetilise loterii võitja" - ei ole lihtsalt õigust taastuda. Peame tunnistama, et õhukultus on endiselt uskumatult tugev. Paradoks on see, et nad üritavad teda implanteerida tütarlaste abil, kes peavad haigust võitlema.

Ei ole täpset statistikat mudeli äritegevuse ja söömishäirete vahelise seose kohta. Arvatakse, et umbes 30% tööstuses osalevatest tüdrukutest on sellega kokku puutunud ja rohkem kui 60% on kunagi kuulnud taotlust oma asutuse kaalust alla võtta. Anoreksia ja buliimia saavad teha isegi mudeleid, mis ei ole ostjate ja klientide surve all. Paljud kohtlevad oma õhuke kapitali, ühe väärtuse ja hakkavad surma hirmu taastuma, piirates end tõsiselt.

Me rääkisime mudeli ja näitlejanna Dasha Kashirina'ga, kes koos oma sõbraga asutas heategevusorganisatsiooni Notskinnyenough ja mudeli Start online kooli oma haiguse kohta, võitlesid selle vastu ja soovisid aidata neid, kes puutuvad kokku söömishäiretega.

Vaidlus

13-aastasena meie koolis märkasin esimest korda vanemaid ja mudeleid. Kõrge ja loomulikult õhuke, läksid nad Slava Zaitsevi mudelikooli ja osalesid näitustel. Ma arvasin, et olin nendest väga kaugel.

Samal ajal pakkus sõber mulle kaalule kaalu kaotamise. Ma nõustusin: oli huvitav näha, kas ma saaksin. Pealegi, ma tahtsin alati natuke kaotada. Ma ei ütle, et keegi tegi oma kaalu kohta märkusi, välja arvatud minu lapsepõlves, kui tegin rütmilist võimlemist. Meie argument ei olnud isegi selles, kui palju me võiksime kaalust alla võtta, vaid sellest, kas me saime vaevu süüa: peame veenma tarbima 500 kcal päevas - mitte rohkem. Me ei teadnud, kuidas arvestada kaloreid ja ei teadnud midagi tasakaalustatud toitumisest. Ma jäin nii nädala jooksul ja siis eemaldasin ma tavaliselt toidust peaaegu kõik süsivesikud ja rasvad. Ma teadsin, et ma pean mudeliks kasvama - minu kõrgus sel ajal oli 163 cm - nii otsustasin ma liha süüa. Ma sõin päevas kaks korni, kurgite ja tomatite, õuna ja helbedega rohelist salatit (sest ma kuulsin, et neil on mõned "kiud", mis sind kasvasid).

Mäletan, et esimesel kuul ei mõista ma seda, mis minuga toimub, siis hakkasin teistega lagunema, aga ma ei jätnud süüa. Igal suvel suvel Dachas mu vennas ja ma vaatasin koomiksit Garfieldi kohta, kes pidevalt lasagna ette valmistas. Ma vaatasin seda ja hakkasin nutma. Sel suvel läksin ma laagrisse, kus ma kaotasin veelgi rohkem kaalu. Ja kuigi ei olnud mingit argumenti, ei suutnud ma peatuda: mulle meeldis see, kuidas ma vaatasin. Kui ma kooli tagasi tulin - see oli minu arvates üheksandal palgaastmel - keegi ei oodanud mind nii, nagu ma tulin. Tuttav tüdruk, kes unistas ka kehakaalu, ütles: "Oh mu Jumal, kuidas sa seda tegid?" See kommentaar oli piisav, et tunda: ma teen kõike õigesti ja see on seda väärt. Teised ütlesid, et minuga on midagi valesti, kuid see ei häirinud mind enam.

Ma otsustasin selle küsimuse lõpuni viia: "Kuna ma kaotan kaalu, pean ma vähemalt proovima minna kooliõppesse." Ma tulin kooli Slava Zaitsevi juurde, nad võtsid mind ja kedrati. Ühel päeval nägi Julia Shavyrina, Avanti mudeli asutuse direktor, minu fotosid ja kutsus tema kohale. Ma tulin tema juurde sõnadega, mida ma ei olnud veel koolikoolist lõpetanud, ma ei tea midagi ja ei tea. Ta vastas: "Uskuge mind, see kõik on mõttetu. Mudeli koolis võib teil õpetada kõndima, kui te ei suuda, aga tegelikult ei ole ühtegi kooli, mis õpetaks teid, kuidas olla mudel. Kõik on praktikas teada." Pärast katsefotod Lev Efimoviga hakkasin õnnestuma - kõik hakkasid mind kirjutama.

Valandid, kes ei suutnud kaalust alla võtta ja kes ka uskusid nelikümmend kilogrammi maagiasse, ütlesid mulle: "Sa oled lihtsalt super, sa oled täiuslik." Ja ma arvasin, "Tänan teid, see on kõik, mida ma tahtsin kuulda."

Tegelikult oli see püsiv sisemine väljakutse. Nüüd ma lähen mudelikooli ja hakkan tavapäraselt sööma, kui ma nõustun: ma läksin - ma ei alustanud. Ma arvasin, et nüüd läheksin tantsudesse ja kui nad mind vastu võtavad ja ütlesid, et ma nägin lahe, siis hakkasin ma sööma, aga jälle ma ei hakanud. See läks ikka ja jälle edasi: ma määrasin endale kaaludele mõiste või näitaja, mille järel ma peatusin. Ma kaalusin nelikümmend kaks kilogrammi ja mõtlesin, et kui ma pirukaid süüa, taastun kohe kilogrammi võrra. See tähendab, et ma pean kaaluma kuni nelikümmend ühe, et seda süüa, ja siis ma taastun tagasi nelikümmend kaks - see on täiuslik. Aga niipea, kui ma kaotasin kilogrammi, tahtsin ma loomulikult kaalu kaotada.

Mõningatel hetkedel olin ma hirmul. See on riik, kus sa nutad iga päev, ei mõista, et te külmutate, kaotate sõpru, sest te neid pidevalt lagundate. Keegi ei jää sinuga koos: te arvate, et kõik on loll ja nõrk. Samas kuulsuste koolis Zaitsevis oli inimesi, kes minu käest kukkuva kleidi silmis ütlesid: "Sa oled liiga õhuke, sa pead paremaks muutuma." Aga kui ma seda kuulsin, olin naljakas. Teisest küljest ütlesid valamisprotsessis tüdrukud, kes ei suutnud kaalust alla võtta ja kes ka uskusid nelikümmend kilogrammi maagiasse, öeldes: „Ma arvan, et see on just see mudel, mis peaks olema. ". Ja ma arvasin, "Tänan teid, see on kõik, mida ma tahtsin kuulda."

Mäletan, kui ma Shavyrinasse tulin, küsisin temalt, kas ma pean paremaks muutuma. Ma küsisin "ei saa", nimelt "vajadust", tahtsin olla ideaalne mudel kõigile. Ja ta vastas: "Tead, meil on tüdruk, kes kaalub kolmkümmend kaheksa ja mitte midagi." Loomulikult ei teadnud ta, et mul on juba tõsiseid probleeme. Ja ma ei taha mingil juhul öelda, et ta pani tüdrukud kaalust alla. Aga ta ei küsinud, aga ma ei rääkinud sellest, mis minuga tegelikult toimub. Ja mul oli vaja keegi, kes ütleb: "Kasuta kaalu, sest peate peagi surema."

Shavyrina'ga me lõpuks ei töötanud. Ta tahtis mind Aasiasse saata, kuid ma ei lahkunud kooli tõttu. Võib-olla ei olnud ta lihtsalt psühholoogiliselt valmis. Mul oli palju filmimist ja enamik fotograafe ei öelnud minu kehakaalust midagi halba. Ainult Nik Sushkevich vaatas mind külma vaatega ja ütles, et mul on vaja paremat. Aga ma ei saanud aru, et ta naljakas või mitte.

Mäed

Ma olen alati olnud oma vanuse lapsele normaalses vormis. Ta kaalus umbes viiskümmend kilogrammi kõrgusega 163 cm ja ta kaotas kaksteist kilogrammi kolmkümmend kaheksa. Ühel päeval nägi mu ema, kui ma vannis istusin, ja ta hüüdis mind, ja naersin, nad ütlevad, et kõik on korras. Ta nägi mind kehakaalu langetamises, kuid kuna ma valetasin, mida ma söön, mõtles mu ema, et need olid vaid keha omadused. Vanemad ei teadnud, mis see on, üldiselt keegi ei teadnud. Selle haiguse kohta ei öelnud, et "anoreksia" oli kõik võõras sõna jaoks.

Mu ema sõitis mind igasuguste kliinikute juurde, nagu näiteks Venemaa Meditsiiniteaduste Akadeemia Toitumisinstituut. Ma läksin kontorisse, kus arst just ütles: "Noh, sa pead sööma." Soovitati hoida toitu päevik ja süüa 2000 kcal päevas. Aga ma sõin veel veidi. Ma olin sunnitud jooma mingit segu, nagu sportlased, nagu valkud ja vitamiinid. Siis eemaldasin ma tavaliselt kogu toidust.

Kõige meeldivam oli minna magama ja nautida viis minutit enne magamaminekut: rahu ja küllastuse tunne, sest kui sa valetad, siis sa ei taha nii palju süüa. Ma tahtsin seda õnne laiendada ja ma kartsin magama jääda, sest homme kõik oli sama: sa peaksid minema näljas, minema kooli ja kannatama külma. Minu kogemuste kohaselt ei anoreksiaga inimesed nälga tunnet, nad tahavad tõesti süüa, kuid nad valetavad kõigile, et see nii ei ole. Nad kardavad, et nad saavad toiduga paremini hakkama või ennast haiget teha.

Mitte ükski kalorite arvutus, arvude muutmine kaaludes, mitte ükski kompliment minu luudele ei suutnud isegi võrrelda seda mäge, kui mu süda peksis ja ma võitsin endale

Mulle tundub, et mingil hetkel hakkasin endale möönma, et ma ei suutnud toime tulla. Ema nägi, et ma nutin kogu aeg ja ma saaksin ühe klõpsuga ennast välja panna. Kui ma koolist tulin, kukkusin ma voodi peale ja karjusin kaks või kolm tundi, kuni keegi tuli koju. Ema hüüdis palju ja lihtsalt ei teadnud, mida teha: tema laps suri käes. Samal ajal ei öelnud ma kunagi, mida ma arvan ja mis juhtub mu peaga.

Ja siis juhtus üks lugu. Mu ema ja mina läksime mägedesse suusatama, ma otsustasin minna mingi rööbasteele ja seisin juba ülaosas, et sain aru, et minu ees oli peaaegu õhuke nõlv. Keegi, ma ei saa kuhugi minna. See jäi seisma, nutma ja surema, või samm-sammult libistades alla, nagu ma suudan: kukkumine, suusad kaotamine ja nende taga ronimine, lumi all riiete alla, valu ja pisarate kaudu.

See osutus minu jaoks väga oluliseks. Nendel kolmekümnendal minutil sain nii palju adrenaliini, et ma mõistsin, et see oli kõige lahedam tunne aastaid. Mitte ükski kalorite arvutus, arvude muutmine kaaludes, mitte ükski kompliment minu luudele ei suutnud isegi võrrelda seda mäge, kui mu süda oli põlgamas ja ma olin ise üles. Hakkasin spordiga mängima, paremaks, aktiivsemalt sööma ja elama elu täielikult. Mulle tundus, et olen "peaga" nõus.

Teater

Töötasin mudelina pikka aega - peaaegu kümme aastat. Tõsi, täna ei tööta ma nii aktiivselt. Seitseteistkümnendal ma otsustasin, et läheksin ülikooli, ma tõesti tahtsin saada näitlejaks, kuid vanemad-arstid arvasid, et see ei ole elukutse. Ma astusin Moskva Riikliku Ülikooli filoloogiasse ja esimesel päeval nägin reklaami ülikooli teatrist MOST. Nad võtsid mind, hakkasin õppima teatritrupis, mängisin laval. Kui ma teatrist lahkusin, sattusin peaaegu kohe kino maailma - lavale Anna Melikyanile episoodis tulistamiseks. Seal mõistsin, et ma ei saa ilma selleta elada ja see on palju huvitavam kui modelleerimine ja nii edasi.

Teatris hinnati ma seda, kuidas ma mängin. Mulle tundus, et teie võimed ja soov töötada on palju olulisemad kui parameetrid ja välimus. Ja see oli muidugi reljeef. Aga ma olin kaalu suhtes ikka veel väga keeruline, ma ei usaldanud ennast. Ma tean, et kogu teater riputas mu fraasidele, kui keegi soovitas: "Ja lähme õhtul sööma!" Ja ma vastasin: "Mis? Õhtul? Juba rohkem kui kuus tundi!" Ja kuigi ma ei olnud enam õhuke ja ei kavatse kaalust alla võtta, kuid mõned harjumused jäid. Hiljem, kui ma sõin õhtul võileiba hommikul ärkamas, kontrollisin kõigepealt, kui palju mu käsi oli kasvanud.

Püüdsin tagasi modelleerida, kuid kõik ütlesid mulle, et selleks peate kindlasti kaalust alla võtma. Loomulikult reageerisin sellele väga tugevalt. Üks raamatupidaja lubas mulle Aasiasse saata, kui ma nädalas kaalu kaotan. Ja ta pakkus süüa ainult valget liha ja kurke, juua teed kehakaalu langetamiseks ja muidugi minna spordi juurde: "Kõik muutub teile kiiresti." Võtsin test fotod, kuid ta palus kaalust alla võtta ja siis vastasin: "Ei". Tol ajal kaalusin 170 kg kõrgusega viiskümmend kaks kilogrammi.

Abi

Avasime heategevusorganisatsiooni Notskinnyenough koos sõbraga Elena Moseykina. Kõigepealt levitame aktiivselt teavet söömishäirete kohta: leiame mõned artiklid anoreksiast, bulimiast, ortoxiast, kompulsiivsest ülekuumenemisest ning sellest, kuidas sellistel juhtudel aidata probleemiga, mitte üksi. Oleme juba korraldanud näituse koos tüdrukufotograafiga Anna Miroshnichenko, kes oli haige buliimia ja ei ole oma häireid täielikult ületanud. Ta tulistas samu tüdrukuid, nagu ta tegi, ja iga foto all oli talle isiklik lugu.

Korraldasime loengu ja vestluse erinevate kliinikute arstidega, kuigi neid probleeme on tõsiselt vaid vähesed ja need on väga kallid. Näiteks TsIRPP-s maksab statsionaarne ravi umbes viisteist tuhat rubla päevas. On IntuEat, mis pakub ambulatoorset ravi. Kuid igal inimesel peaks olema individuaalne lähenemine: keegi vajab statsionaarset või ambulatoorset ravi, keegi ainult psühholoog, keegi vajab selgelt määratud dieeti, mis mugavalt jälgib kogu oma elu, ja keegi otsib "vaimset komistuskivi". Kohtasin poisid, kes kohtlevad anoreksiaga inimesi kaheteistkümne sammu süsteemis, nagu anonüümsete alkohoolikute puhul.

Üks kirjanik soovitas mul süüa ainult valget liha ja kurke, juua mõned salendavat teed ja muidugi mängida sporti. Tol ajal kaalusin 170 cm kõrgusega viiskümmend kaks kilo

Soovime mitte ainult toitumisspetsialiste, kes kirjutavad välja toitumisplaani, vaid ka toitumisspetsialistid, kes räägivad teile suhetest toidu ja selle mõjuga kehale. Et peaks olema psühholoog, kes selgitab, miks te olete loonud praegused ilu puudutavad ideed ja et te ei tohiks häbeneda, et rääkida neuroosidest. Nii et inimesed mõistaksid, kust abi saada või kuidas seda oma lähedastele anda. Ei olnud ühtegi mudelit, kus ma ei vastanud isikule, kes ei kogenud buliimia ja anoreksiat. Ja need ei ole alati mudelid, vaid make-up kunstnikud, fotograafid ja keegi teine.

Isegi pärast inimeste abistamist ei suutnud ma oma toitumist piisavalt hinnata. Ma arvasin, et olin pikka aega olnud normaalne, kuid kui hakkasin seda rohkem lugema, kohtuma spetsialistide ja tüdrukutega, kellel oli samad probleemid, mõistsin, et olukord ei olnud veel lahendatud. Minu esimene võit, mis juhtus alles sel kevadel, oli hakata sööma pärast kuut. Ma leidsin mugava väljaõppe ja mõistsin, et selgub, et neid ei saa iga päev pidada ja kui sa ei harjuta nädalat - ka see on korras. Möödunud hirm mõttest, et oleks, kui ma äkki ei söö. Ma söön intuitiivselt ja tunnen end väga rahulikuna ja tasuta.

Me kui organisatsioon liikume sihtasutuse poole. Me tahame teha palju - näiteks koguda vahendeid raviks neile, kes seda ei saa endale lubada, ja korraldada minilaagreid. Minu ideaalses ettekandes on see terve rehabüroo: see on võimalik tulla mitu kuud, seal on arstid, toitumisspetsialistid, psühholoogid, õpetajad, kes avavad inimesele tema võimalused.