Julia Grebenkina perfektismi, häbi ja läikega
Ilu - sõna, mis kõige sagedamini ilmub ajakirjade kaanedele ja kontseptsioonile, millega me kõik teadvustame. Kõigepealt. Samal ajal ei olnud ühtne ja muutumatu idee ilust kunagi olemas - nagu meie kangelanna Iris Apfel ütles - "ühiskonnas, kus on üks ilu standard, on kultuuril midagi valesti." Rääkisime viie täiesti erineva elukutse ja välimusega inimesega, kelle elustiil või elukutse on seotud keha ilu peegeldumisega ning palus neil filmi ka meie sellisel määral alastiolekus, milles nad tunnevad end mugavalt. Meie esimene kangelanna on Julia Grebenkina, endine Glamouri ja Allure'i toimetaja ning nüüdseks ilu Insideri blogi kaasautor, rääkis, kuidas ta õppis ise negatiivsetele hinnangutele vastama, miks sa ei peaks kogu maailmale vihastama ja kus ilu ja tervise vaheline joon .
Ilu bloggers tunnevad palju survet: mõnel põhjusel lugejad arvavad, et bloggers peaks olema täiuslik, vabalt öelda ja jätta karm ja mitte alati viisakas kommentaarid.
Jah, see on tavaline lugu, kuid mulle tundub, et see on tavaline Internetile tervikuna. Inimesed usuvad, et kui te ennast näitate ja ennast avaldate, on neil õigus teid kritiseerida. Ja sageli teevad nad seda ebameeldivas vormis ja isegi ei mõtle, et sõnad võivad haiget teha. Hiljuti sain minu instagramist teada, et mul on väikesed silmad, õhukesed huuled ja üldiselt on kõik halb.
Negatiivse kommentaari saamisel on peamine mõista, kas olete kohtunud mõne teise trolliga või kas teie arenguks on ruumi. Ilu, mida tuntakse ilu-bloggersides, kui ma avaldasin maniküüri fotosid küünenaha abil lõigatud verega, näitas, et mul on ruumi kasvada: ma pean võtma paremad pildid ja mõtlema iga pildi detailile.
Kommentaarides oli postitus negatiivne. Kas olete seda pikka aega seedinud?
Olen olnud juba mõnda aega võrgus, oma karjääri alguses olin foorumi glamour.ru administraator, nii et ma pidin seda alati rahulikult, kuigi ma ei näidanud ennast blogis. Kui teie ja teie välimus on arutatud, siis esimesel hetkel tunnete häbi lainet. Sel aastal lugesin ma Brene Browni raamatut „Ebatäiuslikkuse kingitused“ häbistamise ja perfektsionismi kohta ning mõistsin seda mehhanismi. Rohkem kui midagi, kardame näidata maailmale oma puudusi ja asjaolu, et oleme haavatavad. Et tulla toime negatiivsete kommentaaridega tekkinud häbiga, peate sellest lihtsalt kellegagi rääkima. Eraldage arutelust. Foto - noh, jah, see on sinu, aga see on ikka pilt, mitte sina. Ja inimesed saavad selle hukka mõista lihtsalt sellepärast, et neil on halb päev. Kui sa ei oleks seal, ei oleks nad ikka veel rahul ja keegi teine oleks pahane.
Ma armastan ühte mõtet Stephen Covey raamatust „Väga tõhusate inimeste 7 oskust”: teatud ärritava ja meie reaktsiooni vahel on ruum, et otsustada, kuidas käituda. Te võite olla solvunud ja vihkama kõiki või mõelda, kuidas ennast parandada. Mõistsin, et blogijana pean pöörama rohkem tähelepanu väikestele detailidele. See on see, mida kiil on üles ehitatud: kõik on täiuslik, iga detail on raami jaoks oluline. Ja me (koos Jana Zubtsovaga, Beauty Insideri kaasautoriga. - Umbes ed.) Blogis suhtutakse sageli fotodega.
Kuid mitte ainult läige on süüdi perfektsionistliku suhtumise tõttu välimusele. Inimesed ise ei taha midagi ebatäiuslikku näha, nad usuvad, et nende publiku blogijatel on kogu aeg midagi, kõigepealt - ilus pilt. See häirib mind - kui sündis ilu-blogosphere Venemaal, oli selle peamine erinevus elavast läikest elu: kosmeetika, nagu see on, inimesed nagu nad on. Neli aastat hiljem ei ole keegi seda vaja. Nüüd on kõik top blogijate meistriteosed DSLR-il, kuid neilt on võimatu mõista, kuidas laki varjund sind näeb. Üldiselt on nail_ru ainult inspiratsiooniks kõndimiseks - puhas läige.
Üks populaarsemaid postitusi oli tekst kosmeetilise laiskuse kohta, mis jääb minu elu kontseptsiooniks
Kas sa arvad, et inimesed on muutunud säravamaks, välimuseks mitte täiuslikuks?
Ma ei usu. See on selgelt näha igas artiklis akne või sama Cassandra Banksoni blogist. Inimesed arvavad, et teil on vale elustiili tõttu akne, et teie vanemad on akne eest süüdi ja te peate lihtsalt "kontrollima oma kõhtu." Nad isegi ei arva, et kui inimesel on probleemne nahk, proovis ta kõik maailmas, enne kui julges ennast inimestele näidata, nagu Cassandra tegi 22 miljoni vaatega video.
Kas blogi mõjutas kuidagi oma välimust?
Ma ei tea, kas see on blogi, kuid kolmkümmend aastat tunnen ennast palju enesekindlamana, ilusamana ja paremini kui enne blogi. Umbes kaks aastat tagasi hakkasin palju maha võtma ja see suuresti mõjutas minu enesehinnangut. Inimesed näitavad teile, kuidas sa saad muutuda, ja sa mõistad, et kui sa tõesti vajate, aga sa võid ka ilusaks naiseks saada, aga ka nii hea. Ja see soojendab enesehinnangut.
Sellegipoolest jäävad ma suureks nihilistiks (see on regulaarlugejatele ilmselge). Üks populaarsemaid postitusi oli tekst kosmeetilise laiskuse kohta, mis jääb minu elu kontseptsiooniks. Minu jaoks on kahte tüüpi küsimusi. Kui te kaotate oma juuksed, probleemse naha või palju tõeliselt ülekaalulisi, on need terviseprobleemid, mitte ilu. Ja ilu on mingi armas asi, mis ei muuda elu, vaid teeb selle natuke kenamaks.
Sa ütlesid, et nüüd olete ennast paremini kui mõne aasta eest. Kas teil oli komplekse ja sa neist lahti said? Mis sellele kaasa aitas?
Olen olnud lapsepõlvest inimkompleks. Esiteks, õhukuse tõttu on XS-i suurus nii ilus. Kui ma kaalusin 42 kilogrammi, olin kõndiv luustik, isegi riiete ostmine oli äärmiselt raske. 25-ndatel saavutasin mõni kilogramm, nüüd on mul tavaline suurus, mis suurendab minu enesehinnangut. Teine punkt, mis muutis kõike - leidsin sobiva rinnahoidja ja ostin seda 15 aastat. Mul on deformeerunud ribi: luu ulatub rinnale, see on nähtav riiete all ja ilma rinnahoidjata paistab imelik. Kolmandaks on see, et ma töötasin läikega ja nägin, kuidas tulistamist tehti: tonaalsed kihid, mis on retušeeritud täiuslikuks nahaks, asuvad tagant, et istuda nii nagu peaks. Kui te seda kõike näete, saate aru, et elus pole lihtsalt sellist ideaalset pilti, aga te olete siin ja praegu. Ja sina - nii, nagu sa oled, on üsna hea.
Et näidata, kuidas märgid ennast näevad, me kutsusime neid ise portree tegema
Foto: Julia Grebenkina