Menstruatsioon Sugu: argumendid ja faktid
Tekst: Olga Lukinskaya
MENSTRUATSIOON - NAISTE FÜSIOLOOGIA NORMAALNE OSAaga sotsiaalsete väärtuste süsteemis on selle suhtes kujunenud raske suhtumine. Ühest küljest on menarche (esimene menstruatsioon) tähtis tütarlaste kasvatamise punkt, mille kohta on harjumus korraldada puhkust mõnes kultuuris. Teisest küljest on menstruatsiooni algus sageli seotud selliste negatiivsete tunnete ja emotsioonidega, nagu ebamugavustunne ja häbi. Naised on sunnitud uskuma, et perioodid on määrdunud ja vääritu, seega peavad nad olema peidetud.
Sellise suhtumisega menstruatsioonile võib seks ka selle ajal olla keelatud. Tabude mõte ulatub meditsiinilistest selgitustest nakkuste suurenenud ohu kohta, jällegi mõttest, et menstruatsioon on määrdunud ja mees ei peaks neid nägema. Hoolimata selle probleemi igavest tähtsusest, on menstruatsiooni ajal kättesaadavad uuringud ja statistika seksi kohta väga väikesed. Üks viimaseid ulatuslikke uuringuid viidi läbi Maailma Tervishoiuorganisatsiooni 80-ndatel aastatel. Seejärel uskus 54% Ühendkuningriigi naistest, et menstruatsiooni ajal tuleb vältida seksuaalset kontakti ning konservatiivsemates piirkondades, nagu Ladina-Ameerikas ja Aasias, oli see näitaja 98%.
Eelarvamus on tugev tänapäeval: kaitsev tampoonmembraan Flexi hiljutine uuring seksuaalse menstruatsiooni ajal näitas, et paljud naised väldivad menstruatsiooni ajal lähedust ja keelduvad sellest kaks korda sagedamini kui mehed. "Naised ütlesid meile, et nad on piinlikud, et kõike ümbritseda, ja" rikkuda hetk ", öeldes mehele menstruatsioonist," ütleb ettevõtte asutaja Loren Schulte. Püüdes hajutada või kinnitada laialt levinud kahtlusi, palusime günekoloogidel Oksana Bogdashevskayal ja Natalja Artikoval, kas menstruatsiooni ajal saab endiselt seksida.
Kas menstruatsiooni ajal kokkupuute oht suureneb?
On teada, et viirused, sealhulgas HIV, võivad esineda ükskõik millises kehavedelikus, sealhulgas menstruaalveres. Menstruatsiooni ajal esineb emakakaela luumenite kerge laienemine, millel puuduvad antikehad sisaldav kaitsev lima. See hõlbustab patogeenide sisenemist naise kehasse, kuid see ei tähenda, et standardseid ennetusmeetmeid ei piisa. Oksana Bogdashevskaja sõnul luuakse koos rikkaliku toitainekeskkonnaga menstruaalvoolu kujul ideaalsed tingimused kasvavate nakkuste jaoks. See võib kaasa tuua põletikuliste haiguste tekkimise vaagna ja tulevikus põhjustada muna- ja peritoneaalset viljatust.
Teine günekoloog Natalja Artikova usub, et nakkuse oht on oluline eelkõige kontaktides uute partneritega (ja siis peate kasutama kondoome). Kui partner on teiega läbinud tulekahju, vee ja vasktorud (tõlgitud günekoloogilisse keelde, “stabiilne ja konstantne”), siis ei ole küsimus vaagnaelundite võimalike põletikuliste haiguste kohta. Vagina keskkond muutub menstruatsiooni ajal happelisemaks ning teoreetiliselt võib see soodustada kandidoosi põhjustavate seente kasvu. Siiski ei ole praegu mingeid tõendeid, et menstruatsiooni ajal seksuaalvahekorras tekkinud rinnanäärme oht suureneks. Loomulikult ei tohiks unustada üksikuid riskitegureid. Kui te ei ole täiesti terve, ei välistata krooniliste infektsioonide esinemise ja ägenemise võimalust, mistõttu konsulteerige günekoloogiga, kellega te usaldate.
Kas see on tõsi ajal menstruatsioon vähendab libiido
Traditsiooniliselt arvatakse, et naiste libiido saavutab ovulatsiooni perioodil tippu ja langeb menstruaaltsükli alguses, kui kontseptsiooni tõenäosus on minimaalne. Sellele vaatamata näitavad üha enam uuringute ja uuringute andmed, et menstruatsiooni ajal soovivad paljud naised intiimsust. Võib-olla mõjutavad neid tulemusi asjaolu, et seksist ja menstruatsioonist rääkimine muutub vähem tabuks. Vere voolamine vaagna elunditesse soodustab kiiret ärritust ning emaka tundlikkus, mis limaskestale lükkab, soodustab võimsaid orgasme. Samuti võib märkida sotsiaalsete ja meditsiiniliste tegurite mõju. Näiteks puuduvad hormonaalsed rasestumisvastased vahendid, ovulatsioon ja menstruatsioonid, meeleolumuutused ja libiido on siledad, mistõttu võib võõrutusverejooksuaeg olla samasugune nagu teistel päevadel.
Mis puudutab abivahendeid, kus menstruatsioon algab, ei esine ka eritingimusi. Pealegi, kui tsükli teistel päevadel ei saa ilma määrdeaineta, on täiesti võimalik, et menstruatsiooni ajal ei ole see vajalik. Kui see on vajalik, valige määrdeaine, mis sulle meeldib kõige paremini. Oma uurimistöös leidis kirjanik ja seksuaalne valgustaja Corey Silverberg, et menstruatsiooni ajal (nagu alati) on kõige parem kasutada veepõhiseid või silikoonil põhinevaid määrdeaineid sõltuvalt isiklikest eelistustest: silikoon ei kuivaks enam, kuid vesi on silikooniga sõpradega -toes
Kas on võimalik mitte karta rasestuda
Menstruaaltsükli esimestel päevadel vähendatakse raseduse tõenäosust miinimumini. Loomulikult ei ole see põhjus kondoomist keeldumiseks - kui ei ole põhjust mitte muretseda, et see puruneb. Kuigi rasestumisvastase meetodi kalendri meetodit peetakse üheks kõige vähem usaldusväärseks (Pearl'i indeks on erinevate uuringute kohaselt 9 kuni 40), on paljude paaride puhul, kes seda jätkuvalt kasutavad, menstruatsiooniks kõige vähem ohtlik periood ja seega kõige rõõm.
Siiski tuleb meeles pidada, et rasedus pärast kaitsmata seksi menstruatsiooni ajal ei ole haruldane, eriti kui kokkupuude toimub lühendatud (21-26 päeva) tsükli neljandal või viiendal päeval. Menstruatsioonitsükkel ei ole alati stabiilne: pideva pikkusega 28-30 päeva, ovulatsioon 12-14. Päeval, on menstruatsiooni ajal sugu ohutu, kuid lühikese tsükliga (21–26 päeva) võib ovulatsioon toimuda vahetult pärast menstruatsiooni ja spermatosoidi. üsna võimeline ootama muna kolm kuni viis päeva.
Kas sugu võib leevendada menstruatsiooni või muuta menstruatsioon lühemaks
Kerge füüsiline koormus koos oksütotsiini ja endorfiinidega, mis tekivad orgasmi ajal, võivad leevendada kõhuvalu, nõrgestada peavalu ja parandada meeleolu. Sama mõju on võimalik saavutada madala või keskmise intensiivsusega koolitusega (kehalise kasvatuse keeld menstruatsiooni ajal on teine populaarne müüt). Seks aitab vähendada valu kolme mehhanismi tõttu: lihaste kokkutõmbumine ja lõdvestumine, rõõmushormoonide tootmine, samuti erutuslikud ja meeldivad emotsioonid, mis võimaldavad teil kannatustest põgeneda. Olemasolevate andmete kohaselt vähenes orgasmi ajal naiste valu valu 75%.
Dr Artikova väidab, et seksuaalne menstruatsiooni ajal on kasulik raskete verejooksuga naiste jaoks; oksütotsiin (rõõmhormoon) suurendab emaka silelihaste kokkutõmbumist, mille tagajärjel limaskesta lükkub kiiremini ja menstruatsiooni kestust võib vähendada. Ateena ülikooli uuringu tulemuste kohaselt näitasid rohkem kui pooled menopausieelsel perioodil naistest ülemäärast veritsust; 83% neist kinnitas, et nad on menstruatsiooni ajal seksinud. Kuigi teadlaste sõnul on ülemäärane verejooks tingitud peamiselt hormonaalsetest teguritest - on võimalik, et ka seksil oli teatud roll.
Teisest küljest saab emakas sageli ja tugevate orgasmi ajal toimuvate kokkutõmmete tõttu limaskesta kiiremini tagasi lükata, mis tähendab, et menstruatsioonipäevade arv võib väheneda. Arvatakse, et menstruatsiooni ajal on sugu seotud endometrioosi arenguga, kuid see ei ole täielikult põhjendatud. Dr Bogdashevskaja sõnul ei ole praegu mingit vastust küsimusele, kas seksuaalkontakt või orgasm võib põhjustada retrograde verevoolu (selle tungimist munajuhadest kõhuõõnde), mis on üks tunnustatud mehhanisme endometrioosi arenguks. On isegi tõendeid selle kohta, et menstruatsiooni ajal esinev sugu vähendab selle haiguse riski.
Kuidas leida kompromiss partneriga
Samasooliste paaridega naistel on menstruatsiooni kohta vähem ettekujutusi. Mis puudutab seksi meestega, arvavad tüdrukud sageli, et menstruatsioon võib partnerit suruda. Ja asjata: Redditi veebisaidi uuringust järeldub, et enamiku meeste jaoks ei ole nende perioodidel midagi erilist. Paljud ütlevad, et nad ei eelista seksuaalvahekorras teisi päevi, kuid ei arva, et see oleks midagi vastumeelset. Mitmed vastajad vastasid, et nad ei näe selles küsimuses probleeme, erinevalt nende tüdrukutest, ja ainult üks kirjutas, et ta ei saa vere silmist näha, ja ta ühendas selle lapsepõlves toimuva intsidendiga, kui ta peaaegu sõrmita jäi. Igatahes on sugu mõlema partneri jaoks rõõm olenemata soost: keelduge olemast intiimne, kui keegi teist ei soovi seda või on ebamugavuses.
Teine argument ei ole menstruatsiooni ajal soo soosimine - kõikvõimalike värvide värvimise väljavaade, kuid praktilist ebamugavust saab vältida, kui mõtlete neid eelnevalt. Seksida duši all, mitte beežiga tekstiilist diivanil. Voode tumedad voodid, valmistage märjad salvrätikud. Lisaks ei pea sugu läbima: saate ilma välise stimulatsioonita teha ilma tampooni eemaldamata. Ja mis kõige tähtsam - ärge unustage vastastikust nõusolekut.
Fotod: Boggy - stock.adobe.com, alexat25 - stock.adobe.com, kvaliteedi logo tooted