Kuhu saabub pohmelus ja süütunne

HUNTERY - KÕIK FAMOUS JA EI OSKA ÖELDA SUUREMA: Analgin, õlu või kook võivad peaaegu kõik lahendada. Füüsilise ebamugavuse sümptomid ei ületa kedagi, eriti kuna nende esinemine on pikka aega seotud konkreetsete bioloogiliste protsessidega. Samas on süütunne, mida järgmisel hommikul iga päev jõuliselt jooksvalt külastas, samuti füsioloogilise taustaga, kuigi vähesed inimesed seda mõtlevad.

Et tähistada valutavat tunnet, vihjates, et tegite eile ebaõnnestunud või häbiväärseks, siis tulid isegi mõiste „psühholoogiline kummitus“. Alkohol vähendab võimet enesekontrollida ja võib näiteks juhtida purjusõnumeid endile, kuid hommikul võib see olla piinlik neile, kes on selliseid impulsse piiranud.

Võib öelda, et alkoholi põhjustatud ärevus (see on spetsiaalne hashtag #hangxiety) pärineb paleoliitilisest ajastust: siis olid meie esivanemad avastanud viljade ja kogenud hangoveride kääritamise võime. "Igasugune meeldiv tegevus, eriti see, mis areneb valu või kadunuks homme, on keelatud," ütleb Patrick McGovern, Pennsylvania ülikooli arheoloogilise projekti toidu biokeemiat ja Uncorking the Past: veini, õlu ja õlu autor. Muud alkohoolsed joogid ". "Paleoliitsed inimesed peavad olema mõistnud, kui mõnusad alkohoolsed joogid pärast jahti on meeldivad, kuid kuritarvitamine võib neile maksta oma elu ja nende sugulased - ju nad vajasid kvaliteetset kodu kaitset."

Mõned paastumise põhjused:

Alkohol põhjustab põletikulisi reaktsioone.

Ärritab mao limaskesta.

Võib vähendada veresuhkru taset

Lahjendab veresooni

Sellel on hüpnootiline toime

Sisaldab analooge (lisandeid), mis mitte ainult ei selgita alkohoolsete jookide mitmekesisust, vaid tekitavad ka paarikaid.

Seemnete kõrge sisalduse tõttu on pohmelus tugevam pärast:

Bourbon

Scotch lint

Tequila

Brandy

Tume õlu ja kõrge alkoholisisaldusega õlu

Punane vein

Nendes jookides on ühendi sisaldus oluliselt väiksem:

Hele õlu ja vein

Gin

Vodka

Roderick Phillips, raamatu "Alkohol: Ajalugu" autor, usub, et ebamugavust ei selgita lihtsalt joomise fakt. "Loomulikult on oluline, mida sa joomise ajal täpselt tegid. Parandades, et alkoholi oli liiga palju, oli üks asi. Aga süütunne tekib, kui teete midagi halba teise isiku või näiteks lubaduse korral ta ei joo kunagi enam jälle ja ei suuda ennast piirata, aga kui sa annad sellisele lubadusele ainult endale, siis süütuse asemel tuleb kahetsus.

Alanda professor Amanda Schuster nõustub sellega, et paganate süütunne on tugevalt seotud eelmise päeva käitumisega, kui see rikub endas ütlematut kokkulepet, kaasa arvatud hulku. Schuster ütleb, et tema täpne arv teeb isegi kõige kurikuulsamad parteipidajad häbiks.

Samal ajal dikteerib krapuliku halb psühholoogiline seisund sotsiaalse vastutuse, mis on juurdunud inimese teadvuses. Phillips meenutab: „Ei ole see, et ajaloolased olid muinasjutud väga huvitatud, kuid joomine ise oli jah. Erinevatel perioodidel oli talle erinevad puudused, trahvidest vangistuseni. Alkoholi kuritarvitamine oli peavalu usulistele ja ilmalikele võimudele, kes hoolitsesid avaliku korra kaitsmine: tuhandeid aastaid on joomine seotud ebamoraalsuse, kuritegevuse ja julmusega. "

Kieli Ülikooli psühholoogia õppejõud Richard Stevens ja raamatu "Must lammas. Halbade hüvede" autor on õppinud alkoholi ja selle mõju inimestele üle kümne aasta. Ta jagab uue uuringu tulemusi: „Mõned teadlased püüavad välja selgitada, kas vein ja häbi on muinasjutu elemendid või määravad, kui raske see on. On olemas seisukoht, et krapul on pärit psühhosomaatilisest päritolust: konflikti, ükskõiksuse ja süü tekkimine on antud juhul seotud faktiga alkoholi ja mitte selle ülemäärase kogusega. "

70ndatel korraldas professor Hamburgi uuringu 1104 täiskasvanute hulgas. Tema tulemuste kohaselt mõjutas purjus kogenud paganate raskusastet vähe, samal ajal kui see koos psühholoogiliste muutujatega, nagu süütunne või purjus raevukas, hõlmas paastumise sümptomeid 19% küsitletavatest meestest ja naistest (muutujad provotseerivad kummarduse muid negatiivseid ilminguid). Loomulikult ei piisa sellest teabest, et välja selgitada, kellel on tugevam kummitus: see, kes tunneb end süüdi hommikul, või see, kes õhtul teab, et ta on järgmisel päeval haige. Kuid see uuring on huvitav, vähemalt selles, et see toob sisse psühholoogilised muutujad krapula etioloogias. Võib-olla selgitavad nad seda, et 23-33% inimestest ei tunne seda üldse ja purjus häbitult ja süütult. "

Stevens'i andmed aitavad eristada süütunnet ja häbi. Süü on isiklik emotsioon, mille eest maksate kavatsuse eest teha midagi ebameeldivat ja häbi tekitamiseks, suhtlemiseks teiste inimestega ja arusaamist, et teie käitumine näeb - ja kindlasti mitte heaks kiita - keskkond on vajalik. Selgub, et mida igaüks meist kogeb pärast jooki, kirjeldab täpsemalt sõna "häbi"?

Teise uuringu viisid läbi Utahi Ülikooli neuroloogid: nad leidsid, et teatud osa aju, epiteelne rihma, külgne habenula (LHb) aktiveeritakse ebameeldiva kogemuse, nagu krapula, mõjul. Uurijad avastasid, et kui LHb-tsoon on mitteaktiivne, ei teki negatiivseid kogemusi - nagu lubadused kunagi ei joo.

Kirjanik, Bookeri laureaat ja kuulus joomine Kingsley Amis kirjeldas kord New Yorkerit kui „metafüüsilist kummardust“: „Kui depressioon, kurbus (see ei ole sama), ärevus, eneseväljendus, tunne, nagu kaotaja ja hirm tuleviku ees, valitsevad samaaegselt "See on pohmelus. Pea meeles, et te ei ole nii pahatahtlik, kui arvate, et teie aju pole hävitatud, tööl kõik ei ole nii halb, ja sõbrad ja perekond ei osale vaikses vandenõus ja ei pea sind sittiks." (Muide, Amis leidis, et Kafka "Pöördumine" on parim pohmelähedase kirjanduse kirjeldus.)

Hoolimata asjaolust, et kaasaegne Lääne ühiskond ei räägita pohmelus, mõjutavad psühhosotsiaalsed tegurid selle esinemist. „Krapp - koos meeleparanduse ja / või süütundega - on juba piisav karistus,” ütleb Phillips. Kuid see ei aita alati süüdi. „Me oleme täiskasvanud ja me peaksime teadma, mis on parim, kuid me eksime end ikka veel väärteo eest ja karistame ennast veelgi rohkem,” nõustub Schuster. Frank Kelly Rich, ajakirja Modern Drunkard toimetaja, süüdistab selle "purita ühiskonda" ja nalja, et peamine asi on lihtsalt ellu jääda ja baaris olev raha on kümnes asi.

Foto: Shutterstock