Biohäkkimine või neuroos: kas võib olla liiga palju muret enda pärast?

Olga Lukinskaya

Me räägime regulaarselt ohtlike haiguste ennetamisest. - see hõlmab regulaarset arsti külastamist, vaktsineerimist ja vajaduse korral uuringuid ja katseid. Teisest küljest on uuringud üleliigsed ja diagnostika - ülemäärane, mistõttu näiteks kogu keha tomograafia või külma eest verd andmine on raha ja aja raiskamine. Mõnikord on kompulsiivne enesediagnostika ja katsed võtta kehasse täielik kontroll nende kätte võtta äärmuslikul kujul - nn biohackerite puhul - see ei ole enam vahend, vaid eesmärk. Proovime välja selgitada, millal hoolitseb teie keha üle liiga ja kuidas aja jooksul peatuda.

Elu ei ole ainult laboratoorsete parameetrite kogum, vaid peaks olema ka koht, kus nädalavahetusel voodis lamada, filmi vaadata või jäätisega süüa, ilma et mõtiskleks homme plaanidele

Septembris ütles ettevõtja Sergei Fage, et ta on tegelenud bioloogilise kogumise vastu umbes viis aastat - ta kasutab oma kehast ja meeltest maksimaalselt ära teaduslik lähenemine ja "muutub energilisemaks, tervislikumaks, õnnelikumaks, enesekindlamaks, tugevamaks ja intelligentsemaks, parandab meeleolu ja kontsentratsiooni ja laiendage ka oma elu. " Ta optimeeris une, toitumise, füüsilise koormuse parameetreid, võttis ja jätkab palju ravimeid ja toidulisandeid, külastab arstid, sealhulgas psühhoterapeudid, pidevalt testides erinevaid meetodeid - ja täna on see kulutanud umbes kakssada tuhat dollarit.

Ainuüksi vereanalüüsi parameetrid, mida faag regulaarselt kontrollib, ei ole sada; Tema sõnul tähendab see, et viimine "ideaalsele" tasemele tähendab, et ta elab kauem ja tervislikumalt kui igaüks, kes elas 2017. aastal. Tõsi, on küsimusi - näiteks kuidas ärireisil magama jääda, kui hotelli ruumi niiskus ja temperatuur ei ole optimaalsed? Kas on võimalik spontaanselt minna päevale või kohtuda sõpradega, kui teil on tsüklilise nälga päev? Tegelikult, millal elada, kui päev on hingamisteede mõõtmiseks ja järgmise toidulisandi mõõtmiseks täpselt värvitud, ja kõik jõud on suunatud keha parandamisele? Elu ei ole ainult laboratoorsete parameetrite kogum, seal peab olema nädalavahetusel voodis asuv koht, filmi vaatamine või jäätisega tegelemine, mõtlemata tulevikuplaanidele.

Silicon Valley'is on paljud huvitatud bioloogilise ladestamise vastu: paar aastat tagasi avas Google Calico tütarettevõtte, mis tegelikult otsib igavese nooruse saladusi ja isegi igavest elu. Kuigi ettevõte tegeleb tõeliselt tõsise arenguga, parandavad armastajad iseseisvalt oma keha ning neil on järgijaid - biohäkkeritel on isegi suured konverentsid. See ei ole üllatav - juba ammusest ajast peale on noorte "magic pillide" otsimine nende ümber koondunud inimesi - see pole oluline, kas me räägime meditsiinilisest paastumisest või kolm liitrit vett päevas. Vananemise ja surma kartmine on normaalne. On ebanormaalne alistada oma elu sellele hirmule: esiteks, siis pole lihtsalt aega elada, ja teiseks, et absoluutselt kõike kontrollida, kahjuks see ei tööta. Puuduliku tellise kukkumise oht pea peale ei lähe kuhugi.

Vähesel inimesel on võimalus osaleda kõrgetasemelises biohakkimises, kuid paljudel on obsessiiv soov kontrollida oma keha parameetreid: mõned kaalutakse pärast iga sööki, teised mõõdavad vöö- või bitsepsimahtu mitu korda ja teised jälgivad pidevalt oma pulssi, kirjutades tulemused sülearvutile. See ei ole iseenesest väga ohtlik - võib-olla mingil hetkel ei tunne praeguste parameetrite teadmatus muret, ja nüüd kannab isik temaga vererõhu jälgijat, et ta saaks vererõhku mõõta isegi bussipeatuses. Mis veelgi hullem - katsed parandada kõrvalekalduvaid parameetreid: esiteks võivad kõrvalekalded olla ebaolulised ja mitte alati väärivad ravi, ja teiseks, arsti ettekirjutusteta ravimite väljakirjutamine on lihtsalt ohtlik.

Mõnikord algab see sooviga tuua välimus „ideaalile“, mis, nagu me kõik teame, on saavutamatu. Kuigi rasva kaal ja protsent normaalses vahemikus muudavad meid tõeliselt tervislikumaks ja ennetavad mitmeid haigusi, võib "ideaalsete parameetrite" taotlemine põhjustada söömishäireid ja ohtlike ravimite kuritarvitamist. Inimesed, kes alustasid treeningut jõusaalis, tabasid sageli ühte kahest äärmusest: mõned kardavad isegi valgu värisemist kui tulekahju, teised hakkavad oma keha "abi" hormoonide ja muude tõsiste ainete süstidega - tavaliselt ilma arsti järelvalveta.

Biohäkkerid häirivad keha peenhäälestust raua jäägiga ja ohustavad tõsiselt mitte ainult neuroosi progresseerumist, vaid ka eneseravimi tõsiseid kõrvaltoimeid.

Seoses tervisega esinevad ka need äärmused: mõned ei lähe arsti juurde ja neid ei ravita enne, kui nad muutuvad täiesti talumatuks, teised on lõputult uuritud, ei suuda lõpetada. Ämmaemand rääkis selle teksti autorile raseduse ajal Barcelonas, et välismaised patsiendid käituvad väga iseloomulikult, kuid erinevalt: kui Araabia ja Aafrika riikidest pärit naised võivad tulla esimest korda juba raseduse viimasel nädalal, on Venemaalt pärit patsiendid ja Nõukogude Nõukogude ruumi kogu aeg häiritud et neil on vähe teste ja nad ei määra vitamiine. Muidugi aitab Vene meditsiini tava ka meie testimise armastust: palju mittevajalikke teste, olematute haiguste ravi. Kahjuks ei ole tulemused väga head ja sageli ei saa nad tõelist probleemi juba aastaid näidata.

Anton Rodionovi sõnul on kardioloog, esimese Moskva Riikliku Meditsiiniülikooli assistent. I. Sechenov, inimkeha saab võrrelda autoga: "Tavaliselt töötav, hooldatav auto läheb sujuvalt ja vaikselt ning puudub vajadus peatada ja vaadata katte all iga kilomeetri tagant - kas õli lekib või turvavöö ei ole kulunud. Te võite ohutult sõita ja mitte muretseda auto tervise pärast, terve inimene ei tunne siseorganite tööd ja ei pea tundma vajadust pidevalt jälgida füsioloogilisi näitajaid. ja tüsistusteta eksam (iga-aastane kontroll) ja me saame elada rahus, loomulikult vananedes ja haiguste ilmnemisel muutub uurimise korrektsus ja arst võib küsida seda või seda olulist aktiivsuse indikaatorit sagedamini - öeldes peab arteriaalse hüpertensiooniga isik iga päev mõõtma survet, ja diabeedi, veresuhkru. "

Veelgi enam, kui tervel inimesel on obsessiiv vajadus oma pulsi, rõhu, kehakaalu ja nii edasi mõõta, võib seda pidada neuroosi tunnuseks. Rodionov tsiteerib näiteid tihedas võrdluses: avate ikka ja jälle Facebooki või instagrami, kuigi sa olid veendunud vaid mõne minuti eest, et te pole saanud uusi sõnumeid. Siis on oht, et pärast interneti nõustajate lugemist tahab inimene iseseisvalt sekkuda organismi töösse ja alustada survet maha suruda või vähendada pulssi - ja see on juba kahjutu. Arsti sõnul häirivad biohäkkerid keha peenhäälestamist raua jäägiga ja ohustavad tõsiselt mitte ainult neuroosi progresseerumist, vaid ka enesehoolduse tõsiseid kõrvaltoimeid.

Fitness jälgijad lisavad ka tulekahju - näiteks need, kes jälgivad une parameetreid, võivad tekkida ortosoomide, obsessiivse soovi magada „paremale”. Mõnikord me unustame, mida kasutame vidinat - ja nüüd tundub, et kõndimine ilma sobimatuseta on asjata, sest läbitud sammude arv ei kajastunud päevakavas. Kuid elutegevus ei tohiks olla indikaatorite orjuses: see on hea, kui pedomeeter motiveerib paari lisaringi ringi ümber, kuid see on halb, kui inimene tunneb end halvemana, kui nad ei liigu neid paare. Teie keha eest hoolitsemine on suur - aga sa ei tohiks sellest kultust luua.

Fotod:Kanstantsin - stock.adobe.com, alekleks - stock.adobe.com, Master PC