Kuidas tundmatu hirm aitab meil elada
Tekst: Artyom Luchko
Mis on hullem: rubla langemine või hirmfilmist pärit kloun? Mõlemal juhul kardame, kuid nende hirmude olemus on väga erinev. Hirm on vastus erinevatele stiimulitele. Tühjus tunne maos, kiirendatud pulss ja hingamine, higine palm, närvilisus - meie aju reageerib iga kord vastavalt programmeeritud skriptile. Aga miks ei jõudnud inimene evolutsioonilise protsessi käigus nendest kummalistest tunnetest vabaneda ja milline on hirmu tegelik olemus?
Kujutage ette olukorda, kus istute üksi kodus pimeduses, vaadates trilleri ja äkki avaneb aken. Loomulikult värisevad hirmud ja sõna otseses mõttes hakkab hetk hiljem aru saama, et keegi ei püüa teie koju pääseda, ja see on lihtsalt eelnõu. Kuid keha käivitas peamise reaktsiooni ellujäämise vastu võitlemiseks.
Me "õppisime kartma", sest meie aju arenenud ja hirm muutus meile võrdselt oluliseks osaks meie elust, nagu hingamine või seedimine. See kaitsev funktsioon aitas meie esivanematel ellu jääda. Hirm oli see, et putukad ähvardavad surmavaid hammustusi ähvardada ja liikuda nii hoolikalt kui võimalik läbi hämarate džungli, et mitte näljane röövloomade poolt kinni püüda. Samas reageerib inimese aju ja vähem arenenud olendid (näiteks rotid) ohtudele sarnaselt, kuigi need ohud ise on meis täiesti erinevad.
Mõned teadlased näevad hirmu põhjust igaühe isiklikus kogemuses: näiteks kui mõned inimesed kardavad paanikas maod, siis teised toovad nad lemmikloomadena. Teisisõnu, igal inimesel on oma isiklik hirmude nimekiri, kuid peamiseks probleemiks on see, et teadlastel ei ole selget füsioloogilist hirmu (ja emotsioonide üldist) mõõdet, mistõttu pole nähtust lihtne uurida.
Hoolimata selle kontseptsiooni keerukusest on hirm lihtsalt aju reaktsioon stressirohkele stiimulile. Samuti kutsub see esile kemikaalide vabanemist, mis põhjustavad südame löögisageduse suurenemist ja hingamist, lihaste meelevaldset kokkutõmbumist, aga ka “peksmise või joosta” reaktsiooni (seisund, milles keha mobiliseerib ohu kõrvaldamiseks). Samal ajal võib kahjutu ämblik olla stiimuliks, publikule, kes ootab teie kõnet, nuga, mis on asetatud teie kõri, ja tuulekiirte avaneva akna kriisimine. See reaktsioon on peaaegu täiesti autonoomne ja me ei ole sellest teadlikud, kuni see pole ammendunud.
Kuidas hirm on kujunenud
Teadlased tegelevad hirmu iseloomu paremaks mõistmiseks erinevate tehnoloogiatega. Seega näidati katsete käigus subjektidelt hirmutava pilguga inimeste fotosid ja uuriti ajuimpulsse funktsionaalse magnetresonantstomograafia abil. Selle tulemusena selgus, et protsessis on kesksel kohal mitu sektsiooni.
Sensori koor tõlgendab sensoorseid andmeid, hüpotalamust aktiveerib "hit või run" reaktsiooni. Thalamus otsustab, kuhu saata sissetulevad sensoorsed andmed - kõik, mida sa nägid, kuulsid, tundsid. Hippokampus salvestab ja töötleb teadlikke mälestusi ning mäletab mitte ainult sisu, vaid ka konteksti. Amygdala mängib emotsioonide kujunemisel võtmerolli, tuvastab võimaliku ohu, osaleb hirmu kujunemisel ja salvestab hirmutavaid mälestusi.
Miks me tahame karta
Sotsioloog dr Margi Kerr usub, et keegi ei taha sattuda tõeliselt eluohtlikku olukorda, kuid on neid (ja enamik neist), kes naudivad natuke hirmu. Uuringud näitavad, et erinevatel inimestel on stressile erinevad reaktsioonid. Üks peamisi hirmuäratavate ja põnevate sündmuste ajal vabanenud hormone on dopamiin; ja mõned inimesed saavad rohkem dopamiini vabastamist ja teised vähem. See tähendab, et osa elanikkonnast on tõesti riskantsed ja hirmutavad.
Et saada neile maksimaalne nauding, on oluline tingimus turvaline keskkond ja kindlustunne, et kõik lõpeb varsti. Järgmise katse läbimine rulluisutaja või hüppeliiklusega toetame meie enesehinnangut, öeldes endale: "Jah! Ma tegin seda!" - mis annab ka täiendava positiivse tasu. Kuid see meelelahutus pole kõigile. Paljud ei tahaks kunagi närve kiusata kõige ohutumate õudusfilmidega, ja see juhtub tavaliselt laste psühholoogilise trauma tõttu.
Miks me kardame kummalisi asju
Mõnikord tundub, et hirmul pole mingit loogilist seletust. Näiteks millist ohtu varjab iseenesest vana nuku, inimtõukega karu või arbuusist lõigatud kahjutu nägu? Nad kõik hirmutavad, kuid mitte ähvardavad, kuid pildid sisaldavad kummalist ja salapärast, mida ei ole nii lihtne selgitada.
Psühholoog James Gere on välja töötanud terve süsteemi, millega ta püüdis teada saada, mis meid kõige rohkem hirmutab. Selgus, et inimesed kardavad lämbumist, terroriste, ämbreid, maod, tuumajõudu ja muid asju, kuid sellistel tunnetel ei ole midagi pistmist ebaõnnestunud tunne, mida me tunneme, näiteks siis, kui me kuuleme ruumis öösel või kui seda pilti vaadata.
Oluline asi, mis ühendab kõik need kohutavad mõisted on ebakindlus. Võtame näiteks maskid või klounide koostised - nad peidavad inimeste emotsioonid ja kavatsused, nii et isegi täiesti neutraalne või „õnnelik” mask võib tunduda hirmutav selle ebakindluse tõttu. Ta peidab selle inimese reaalsed emotsioonid, kes ei satu, ja ei tee selgeks, kas ta on teie jaoks ohtlik või mitte.
Inimese väljanägemist puudutav ebakindlus on seotud ka pahatahtliku oru nähtusega. Nad selgitavad õudust, mida zombid meid sisse viivad, vampiirid ja muud filmi- ja videomängude koletised. Nende välimus on mõtestatud nii, et nad sarnanevad inimestega, kuid siiski erinesid neist. Mida rohkem nägu on inimene, seda rohkem me armastame seda (näiteks armastame robotit filmist „Robot ja Frank” rohkem kui Eve WALL-E-st), kuid mingil hetkel hakkavad inimese sarnased robotid põhjustama õudust ja tagasilükkamist .
On teada, et igal kultuuril on oma kohutav koletis: Lõuna-Ameerikas on Chupacabra, Šotimaal on Loch Nessi koletis, Jaapanis youkai, Venemaal - kurat - neil kõigil on mitmeid ühiseid omadusi. Need koletised, ühel või teisel viisil, rikuvad looduse seadusi: nad tulevad kas teisest maailmast (kummitused, deemonid, vaimud) või pooled inimesed. See kinnitab veel kord, et asjad, mis on ambivalentsed või rikkuvad loodusseadusi, on hirmutavad. Kõik, mis ei ole mõtet või põhjustab mingisugust dissonantssust - kognitiivset või esteetilist - tundub meile hirmutav.
Teadlane Francis McEndrew kirjeldas mõningaid märke, mis panevad inimesi hirmutama. Selgus, et see nimekiri sisaldab rasvaste juuste olemasolu, ebatavalist naeratust, silmapilgust, pikki sõrmi, väga kahvatuid nahka, silmade all olevaid kotte, kummalisi ja määrdunud riideid jne. ta ei ole üldse tavaline inimene, vaid elav surnukeha. Vaatleja ei lahenda seda ebamäärasust ja tundub kummaline. Selle asemel, et reageerida samal viisil, nagu ta käitub, kui on tõeline oht, leiab aju raskustes ja ei mõista, kuidas sellele reageerida.
Hirm ja muud äärmuslikud tunded muudavad maailma elujõulisemaks ja me vajame neid. Tänu hirmudele jäid meie esivanemad miljoneid aastaid elama, kuid nüüd kardavad nad hirmu eluga, annavad meile tunda kontrasti oma mugavuspiirkonna ja midagi tundmatu vahel - koha, kus "maagia juhtub", isegi kui seda selgitab täielikult neurobioloogia ja keemia. Teisest küljest on kõik need ebamugavad ja hirmutavad olukorrad närvide päästmiseks meeldivamad.
Fotod: paketesama - adobe.stock.com, Eric Isselée - adobe.stock.com
Materjal avaldati kõigepealt aadressil Look At Me