Bullet journal: ideaalne viis päeviku pidamiseks

alexander savina

Tundub, et kõik ümber on päevikud. Organisatsiooni kiirustades on uus süsteem populaarsemaks muutumas, kuidas seda võimalikult tõhusalt teha. Seda nimetatakse vene keeles mitte liiga kuulsaks terminiga "bullet-journal" - inglise keelest "bullet", mis tähendab mitte ainult "bullet", vaid ka "point". See on mõeldud eesmärkide, plaanide ja igapäevaste ülesannete sujuvamaks muutmiseks, samuti olulise teabe mugavaks ja kiireks salvestamiseks. New Yorgi disainer Ryder Carroll tuli välja ajakirjaga: kuna ta oli veel koolis, oli ta keskendunud ühele teemale ja ta tahtis leida viisi, kuidas kiiresti taastada mõtteid, mis tema juurde tulid.

Nii et seal oli terve süsteem, mis ühendab päeviku, eesmärkide nimekirja ja märkmete ja ideede märkmiku. 2013. aastal avaldas Carroll video, kus ta rääkis uuest viisist ja 2015. aastal parandas videot, mis nägi ligi neli miljonit vaadet; sellest saate õppida põhiprintsiipe, millel see päevik põhineb. Bullet-Journalit kiidab BuzzFeed ja Quartz ning meetodi fännid on leidnud mis tahes sotsiaalset võrgustikku - näiteks Ryder Carrolli projekti Facebookis, näiteks kümneid tuhandeid abonente. Me ütleme, miks ka seda vajate ja kuidas alustada oma väga tõhusat planeerimist.

Mis on bullet journal?

Bullet Journal ei ole ainult päevik, vaid purilennuki ja isikliku päeviku segu: see on mugav salvestada kõikvõimalikke asju (juhuslike mõtete põhjal, mis tulevad teie meelest kiireloomulistele tööülesannetele ja järgmise kümnendi plaanidele) - ning leida kiiresti, mida vajate. erimärgid. Kogu vajalik teave on salvestatud ühes kohas ja selle asemel, et olla telefoni vahele jäänud, sülearvutid ja rakendused nagu Evernote ja Trello, vaadake lihtsalt sülearvutist. Lisaks on Bullet-Journal selge süsteem: selle abiga on otstarbekas üle kanda ülesandeid, mille jaoks teil ei olnud piisavalt aega, päevast, nädalast nädalani ja mitte midagi olulist.

Ei ole universaalset retsepti, mis muutuks tootlikumaks (tootlikkus on mitut tüüpi ja meil kõigil on oma tee), kuid bullet-ajakiri on hea vahend, eriti neile, kes peavad oma aega planeerima ja prioriseerima - see tähendab, et kõik on riiulile pandud. Erinevalt traditsioonilistest dateeritud päevikutest saab Bullet Journali kohandada, jättes ainult vajalikud tööriistad ja sektsioonid ning lisades midagi oma.

Kuidas hoida sellist päevikut?

Bullet-ajakirja suur pluss on see, et saate alustada sellise päeviku pidamist mis tahes kuupäevast alates - nii et pole vaja oodata järgmise aasta jaanuari. Esiteks peate saama sülearvuti - mitte liiga raske, kuid mitte liiga väikese, et oleks mugav kaasas kanda ja see sisaldab kogu vajalikku teavet. Kõige populaarsemad süsteemi toetajad - Leuchtturm1917 ja Moleskine, kuid kõik sülearvutid või dateerimata päevikud teevad - lahtris, joonlases või mittelineaarses (olge valmis selleks, et aasta pärast peate kasutama mitu tükki). Kui sülearvuti leheküljed ei ole nummerdatud, peate seda ise tegema.

Alustamiseks võtke lehekülg sisukorda (indeks) alla - te täidate selle kui lähete. Siin tuleb salvestada nende kasutatavate sektsioonide ja lehtede nimed. Järgmine samm on iga-aastane käik (tulevane logi). Selle all peate võtma mõned leheküljed; kõige sagedamini jagunevad need kolmeks osaks, millest igaüks vastab ühele kuule. Siin saate salvestada aasta suured eesmärgid ja olulised kuupäevad (näiteks sünnipäevad ja tähtpäevad). Igaüks ei kasuta iga-aastast levikut, kuid see võib olla kasulik, kui soovite plaane tervikuna hinnata.

Järgmine netovahetus on teie igakuine tagasipöördumine (igakuine log). Vasakul lehel soovitab Ryder Carroll kirjutada välja kõik kuu päevad ja allkirjastada nende kõrval olevad nädalapäevad. Vastupidistel numbritel saate kirjutada sündmusi ja sündmusi, mille kuupäevad ei muutu täpselt - näiteks reisipäevad. Kirjutage lehe paremal lehel välja suured küsimused ja ülesanded, mis ei ole seotud konkreetse kuupäevaga, mida peate sel kuul lahendama - kuu lõpus on mugav näha, kas olete ajakava teinud või mitte.

Lõpuks, peamine päevik - iga päev. Nimi "bullet journal" ise tähendab, et kirjute kõike punktist. Iga ülesannete nimekirja üksus on tähistatud erilise ikooniga: igapäevased ülesanded ("e-posti analüüs") - punkt, sündmused, kohtumised ja sündmused ("lõuna koos kolleegiga") - ring, märkmed ja mõtted (näiteks tööideed) - kriips. Eriti olulisi või kiireloomulisi ülesandeid saab tähistada tärniga või hüüumärgiga. Kui olete ülesande täitnud, pange punkti asemel rist. Nädala lõpus vaadake ülesannet, mis jäid lõpetamata, ja otsustage, kas need on asjakohased - kui mitte, siis ületage need ja kui need on endiselt tähtsad, märgistage need noolega või ">" ja viige need järgmisele nädalale või kuule.

Lisaks põhisümbolitele saate kasutada ka teisi, mida vajate (näiteks $, et tähistada ostusid ja kulutusi) - peamine asi on see, et neid ei tohiks olla liiga palju ja te ei saa segadusse ajada. Ikoonid peaksid olema kirjutatud eraldi lehele - need on eriti kasulikud esimest korda, kui sa lihtsalt harjutad süsteemiga.

Lisaks päeviku peamistele ülesannetele saate koostada nimekirju - näiteks raamatuid, mida plaanite lugeda, või sageli ostmisi. Ärge unustage sisukorda märkida, kui palju kirjeid konkreetse kuu kohta on ja millistel lehekülje nimekirjadel on.

Kuidas muidu saaksite oma elu kergemaks muuta?

Ryder Carrolli kavandatud plaanis ei ole bullet ajakiri mitte ainult ülesannete nimekiri, vaid ka päevik: saate seda kasutada selleks, et hinnata, mida suutis teha ühe kuu või aasta jooksul ja meenutada, mis selle aja jooksul juhtus. Pole ime, et paljud lisavad fotodele, joonistele ja pööravad suurt tähelepanu disainile - kui see inspireerib teid, Pinterest, Instagram ja temaatilised kogukonnad on täis ideid. Selline tõsine lähenemine on hoopis paljude jaoks hirmutav, ja kui te ei ole valmis kulutama aega kirjadele ja joonistamisele marginaalides, siis on okei: päevik peaks olema peamiselt kasulik ja praktiline, et saaksite piirduda minimalistliku lähenemisviisiga. Saate võtta teadmiseks individuaalsed tehnikad - näiteks kasutada eri värvi pliiatsid, et tähistada eriti olulisi ülesandeid või eraldada töö isiklikust ärist.

Bullet Journaling on paindlik süsteem, mis saab ja peaks olema teie jaoks kohandatud. Kõiki tööriistu ei ole vaja kasutada: näiteks kui teil ei ole harjumuspärast plaani ühe kuu jooksul ehitada, võite teha ülesannete nimekirja kuu aega. Kui te ei soovi veerus kuu kuuid välja kirjutada, saate selle tavalise kalendri abil levitada. Te saate iga nädala jaoks ülesandeid lisada, seejärel levitada neid päeva kaupa, saate päeva üksikasjalikumalt planeerida ja määrata endale hommikul, pärastlõunal ja õhtul ülesandeid - see kõik sõltub teie vajadustest ja soovidest.

Sellises päevikus on samuti mugav koostada kontrollnimekirjad oma harjumuste jälgimiseks - näiteks märkida, kas olete piisavalt maganud, läinud jõusaali, milline on teie tuju ja kas te olete kodutöid teinud. Mõned ideed leiate siit. Tähtajakiri ei lahenda kõiki teie probleeme - kuid see aitab kindlasti koguda ja produktiivsemalt.