Kas kõrvapistikute kandmine on sageli kahjulik
Tekst: Karina Sembe
Kõrvaklapid on tõestatud une ja produktiivse töö tõestatud vahend. Õigesti kasutatuna blokeerib kõrvade "gag" enamiku keskkonnahelide - alates autode mürast ja paberihoogust tänavale rääkimisele ja koorimisele (väga tundlikele inimestele on need täisvõimelised stiimulid). Enamik kõrvaklappe võimaldavad teil kuulda äratuskella, telefoni või äratuse heli, mistõttu varajase tõusmise või olulise kõne puudumise oht ei suurene. Kõigepealt tunduvad polüpropüleenist, silikoonist või polüuretaanist valmistatud seadmed olevat ausalt ebamugavad, kuid harjunud on, et saate töötada ilma segadusteta ja kiiremini magama jääda. Siiski on teie ohutuse huvides oluline arvestada selle meetodi riskidega.
Erinevalt ujumiseks või pildistamiseks kasutatavatest kõrvatropsidest on magamiskotid oma kõrvadele minimaalset survet ja neid võib kasutada pikka aega, kuid hooletus võib sellisel juhul põhjustada sisekõrva, infektsiooni või nahaärrituse kahjustamist. Te ei saa kõrvaklappe kõrvakanalisse liiga sügavale asetada: neid peaks olema võimalik sõrmedega kergesti eemaldada ja kui teil on vaja pintsette kasutada, on see märk sellest, et olete liiga kaugele läinud. Sellisel juhul võivad une ajal, kui me ei kontrolli kõrvapistikutega asendit, võivad nad liikuda veelgi kaugemale ja vigastada kõrvaklappi. Tõenäosus on madal, sest selle jaoks peavad kõrvatropid läbima kindla tee, kuid mitte kõik tootjad ei ole nende seadmete kuju kujundamisel võrdselt teadlikud, seega on parem kasutada ettevaatust.
Tõmmates kõrvatroppe liiga kiiresti, on oht, et see kahjustab sisekõrva. Kõrvapistikud tekitavad kõrvakanalisse õhku ja tekitavad selles osalise „vaakumi”: see blokeerib samaaegselt heli ja takistab kõrvatropide kukkumist. Kui tõmmate neid liiga kiiresti, õhu mõju all, ulatub kõrvaklapp ja võib kahjustuda, mis põhjustab mitte ainult valu või infektsioonidele vastuvõtlikkuse suurenemist, vaid ka osalist kuulmiskaotust. Kõrvakorkide väljatõmbamine peaks olema aeglaselt, ettevaatlikult kerides, et nõrgendada läbipääsu tingimuslikku "vaakumit".
Kõrvaklappide magamisriski minimeerimine on väga lihtne - see on meetmete ja hügieeni küsimus.
Kõrge kõrvatropide kasutamine võib samuti nahka ärritada, kuid peamine oht on infektsioon. Tolm ja surnud nahaosakesed ning mõnikord taime õietolm või isegi surnud putukad koguvad meie kõrvadesse. Kõrvavaha, mis eemaldab läbipääsu reostusest, pakub loomulikku puhastust, kuid kõrvatropid seisavad selle protsessi teel. Columbia Ülikooli terviseeksperdid väidavad, et kõrvaklambrite pikaajaline kasutamine põhjustab mõnikord liiga suurt kuhjumist kõrvavaha ja bakterid, mis püsib kõrvus terve öö jooksul, võivad põhjustada nakkust. Soe, niiske, pehme vaht või puuvillane villapea on ideaalne vahend bakterite kasvuks ja kuna neid ei ole saastest täielikult eemaldatud, viib see sageli korduvkasutatavate pehmete vooderdiste fännidele otolarüngoloogi kontorisse. Silikoonist, polüuretaanist ja erinevatest patenteeritud termomaterjalidest valmistatud alternatiivid ei ole bakteritele nii soodsad, kuid nad suudavad tagada ka kõrva infektsiooni tekkimise, kui neid ei puhastata korralikult.
Magamiskriskide minimeerimine kõrvaklappides on väga lihtne - tegemist on meetmete ja hügieeniga. Puhastage pärast kasutamist kõrvaklapid põhjalikult: peske neid seebi ja sooja veega ning kuivatage rätikuga. Puudutage kõrvatroppe ainult enne kasutamist ja muul ajal hoidke selleks ettenähtud juhul. Ärge kasutage kõrvatroppe, kuni need on täielikult kuivanud või asetatud niiskesse kõrva: veepeetus kõrvakanalis suurendab nakkuse ohtu. Igatahes soovitavad arstid võimaluse korral aeg-ajalt ilma kõrvaklambreid teha, et mitte kuulata kuuldekanalit püsivale blokaadile ega tekitada sõltuvust sellisest heliisolatsioonist.
Fotod: kazarlenya- stock.adobe.com, eBay