Tavaline protsess: kuidas nahk muutub ja kus tekivad kortsud
Naha ja keha vanusega seotud muutustega ei ole midagi valesti. - samas kui terves inimeses esineb neid järk-järgult, peegeldades muu hulgas muutusi ainevahetuses ja siseorganite töös. Protsessid, mis on tavaliselt seotud vananemisega, nagu elastsuse kadumine ja pigmentatsioon, võivad esineda mõningate väliste põhjuste tõttu. Meie keha töötab iga päev oma ülesannete täitmiseks - kuidas teha seda tööd ühtsemaks, mõistame koos ekspertidega: Austria Tervisekeskuse kosmeetika osakonna juhataja Verba Mayr, kosmeetik Natalia Novitskaya, esteetilise kosmeetika keskuse peaarst Icon Lab ja Kocharova hambaarst esteetilise ja funktsionaalse hambaarsti kliiniku ortopeedi, Smile SPA Sergei Kovalchuk.
Kuidas moodustada kortse
Kortsud ilmuvad erinevatel põhjustel. Näiteks näoilmed on tingitud aktiivsetest näoilmetest, kui me muretseme, kipume või naerame. Naha lihaste töö tulemusena ilmub saal, mis lõpuks muutub kortsuks. Kaelal olevad kortsud võivad une ajal ilmuda valest asendist. Kui kaal on järsult vähenenud, eriti kui see on enne seda taastunud, ei pruugi nahal lihtsalt aega kokku kahaneda - siis esineb ka ummikus ja kortsudes. Naha seisundit mõjutavad erinevad haigused, hormonaalsed häired, suitsetamine, ebapiisav niiskus, kokkupuude ultraviolettkiirgusega; Kortsude ilmnemisel on peamiseks vanuseklassiks kollageeni ja elastiini tootmise vähenemine, mis põhjustab naha ja naha siledust.
Paljude anti-vananemisvastaste kosmeetikatoodete koostisosade eeliseid ei ole teaduslikult kinnitatud ja need annavad tavaliselt minimaalset mõju - või üldse mitte. Ainult mõned komponendid osutusid tõhusaks, st nad teevad naha tõeliselt sujuvamaks. Näiteks peptiidid (lühikesed valgumolekulid) kreemides või süstides on üks kõige ohutumaid viise kortsude arvu ja sügavuse vähendamiseks. Kosmeetik Natalja Novitskaya märgib, et peptiidid stimuleerivad rakuvälise valgu tootmist, mille tulemuseks on naha, mis tekitab kollageeni ja elastiini, naha uuendus. Sellistel protseduuridel ei ole kõrvaltoimeid, kuid märgatava tulemuse saavutamiseks tuleks neid regulaarselt läbi viia.
Vananemisega seotud põhiline tegur kortsude ilmnemisel on kollageeni ja elastiini tootmise vähenemine, mis on põhjustanud naha siledust ja jume.
Teine võimalus - tähendab koos retinoididega. Need on A-vitamiini bioloogiliselt aktiivsed vormid, mis kiirendavad sidekoe rakkude uuenemist. Retinoidid on osa vananemisvastastest kreemidest ja seerumitest, mida kasutatakse kursustel; nende kasutamisel ei ole kõrvaltoimed välistatud - ärritus, koorimine, naha tundlikkuse suurenemine. Polüfenoolid - võimsad taimsed antioksüdandid - on samuti võimelised vähendama peeneid kortse, kaitstes nahka naharakke kahjustavate vabade radikaalide eest. Samal ajal on Natalia Novitskaja sõnul oluline mõista, et väljastpoolt pärinevad antioksüdandid rikuvad keha kaitsesüsteemi vabade radikaalide vastu ning enne polüfenoolidega kreemi kasutamist on oluline hinnata, kas on olemas vajadus väliste antioksüdantide järele. Seetõttu ei ole arstiga konsulteerimine sel juhul üleliigne.
Laserist kitsenemine ja kortsude vähendamine on radikaalne meetod, mis ei sobi kõigile. Menetluse sisuks on dermise, sügava naha kihi soojendamine. Fibroblastide termilise stimuleerimise tõttu - selle kihi rakud - tekib kollageeni ja elastiini tootmine (muide võib fibroblaste stimuleerida ka koorimise või massaaži kaudu). See on tõsine protseduur, taastumisperiood, mille möödudes kulub tavaliselt viis päeva kuni nädal. Raseduse ja imetamise ajal või onkoloogiliste haiguste ja veritsushäirete esinemisel on laserprotseduurid vastunäidustatud.
Miks ilmuvad vanuse täpid?
Pigmentatsioon on melaniini, nahavärvi eest vastutava pigmendi suurenenud tootmise tagajärg. See "värvimine" aitab kaasa mitmetele teguritele: pärilikkusest ja päikese käes sattumisest siseorganite probleemidele, nahavigastustele ja hormonaalsetele preparaatidele. Enne pigmendi koha eemaldamist on oluline mõista selle esinemise põhjust, vastasel juhul võib protseduuri mõju olla väga lühike või puuduv. Natalia Novitskaya selgitab, et igal fototüübil on oma päikesevarude olemasolu ilma melanotsüütide, melaniini tootvate rakkude reaktsioonita. Näiteks on esimesel fototüübil, st valge nahal ja punastel juustel, see ressurss viis minutit ja teiseks fototüübiks (tumedad juuksed ja veidi tumedam nahk) kümme minutit. Pärast seda hakkavad naharakud melaniini tootma (ja kui see ei kaitse, siis tekib päikesepõletus).
Solvatsiooni või ultraviolettkiirguse mõju on pigmentatsioon, mis võib olla ebaühtlane ja naha kuivus; põletused on kõige ohtlikumad - nad suurendavad oluliselt melanoomi, kõige ohtlikuma pahaloomulise kasvaja riski. Seetõttu on päikesekaitsetooteid vaja kõigile ja aastaringselt, samuti päikeseprille päikesepaistelistel päevadel. Kui pärast vabastamist on nahk veetustatud, siis see ei mõjuta intensiivset toitumist ja sügavat hüdratatsiooni.
Kui sulle ei meeldi pigmendi laigud, siis sobib biorevitaliseerimine salongiprotseduuridest: hüaluroonhappe süstid stimuleerivad naha taastumist, pakuvad toitu ja hüdratatsiooni. Teine võimalus on bioreparatsioon. Protseduur hõlmab hüaluroonhappel põhinevaid süste, kuid kombineerituna vitamiinide, peptiidide ja aminohapetega. Selle tulemusena toodetakse aktiivsemalt kollageeni ja elastiini, suurendatakse naha kaitsvaid omadusi ja kiirendatakse rakkude regenereerimist. Sona Kocharova sõnul on vaja ka koduhooldust. Kosmeetilises arsenalis on kasulik mitte ainult niisutav, vaid ka toitev kreem.
Solvatsiooni või ultraviolettkiirguse mõju on pigmentatsioon, mis võib olla ebaühtlane ja naha kuivus; põletused on kõige ohtlikumad - need suurendavad oluliselt melanoomi riski
Arst Sona Kocharova märgib, et pigmentatsiooni suurenemise eelsoodumuse korral ei ole võimalik laigudest lahti saada, kuid laseri abil on võimalik saavutada häid tulemusi. Toime saavutatakse laserkiire kokkupuutepunkti tagajärjel nahale. Laser koaguleerib pigmenti, see tähendab, et "pruulib" - protsess sarnaneb munavalgu valgustamisega toiduvalmistamise ajal. Pärast seda tõuseb pigment naha pinnale ja seejärel mõne aja pärast maha. Selline toime on valutu, kuid pärast esimest protseduuri ei ole oodata suurt tulemust. See ilmub alles viie kuni kuue seansi järel (täpsete protseduuride arvu määrab kosmeetik). Diabeedi, vähi, südamestimulaatori, rasedate naiste ja veel kaheksateist aastat vana veel esinevate patsientide puhul tuleb laserprotseduurid loobuda.
Teine võimalus on kasutada hüdrokinooni: kui see on rakendatud, blokeerib see melaniini tootmise. Tõsi, on paar nüanssi: hüdrokinoon on tugev kemikaal ja seda ei tohiks kasutada liiga kaua ja pärast protseduuri ei tohiks olla päike (nagu laseri puhul), muidu võib pigmentatsioon suureneda. Kui valite naha koorimise, aitab keskmine või sügav koorumine tumedate alade kergendamiseks. Natalia Novitskaya märgib, et neid protseduure tuleks teha ka sügis-talveperioodil, et vähendada ultraviolettkiirguse mõju, ja igal juhul kohaldada nahale päikesekaitset.
Kuna nahk muutub lõtvaks
Ainevahetusprotsesside katkemine, hüduroonhappe tootmise vähenemine, mis on seotud naha niisutamisega ja pideva stressiga, on sageli põhjused, miks nahk näib nihkuvat. Elastiini ja kollageeni kiudude kasv aeglustub ja kudedel ei ole aega taastumiseks. Dermise kuumutamisest tingitud laser- ja fototöötlused stimuleerivad fibroblaste (sidekoe rakud) ja kollageeni ja elastiini tootmine. Hüaluroonhappel põhinevate täiteainete või täiteainete süstimine võib samuti vähendada klapi leevendust või nähtavust (näiteks nasolabiaal), kuid need ei muuda protsessi tuuma. On harjutusi, mis koolitavad näo lihaseid - nad annavad hea mõju, kuid neid tuleb regulaarselt täita.
Ortopeediline hambaarst Sergei Kovalchuk juhib tähelepanu asjaolule, et naha närimine näol on sageli seotud hammaste ebanormaalse hõõrdumisega, kui hamba kõvad koed vähenevad - email ja dentiin. Ja kui esimene kustutatakse piisavalt aeglaselt (email on inimkeha kõige raskem kangas), siis teine läheb mitu korda kiiremini. Selle tulemusena väheneb hammustus, väheneb näo alumise kolmandiku kõrgus - ja pehmed kuded (lihased ja nahk) hakkavad langema. Lõua mõlemal poolel tekivad naha nõrgenevad nahad, nasolabiaalsed voldid muutuvad märgatavamaks ja sülg koguneb huulte langetatud nurkadesse, põhjustades nendes kohtades kuiva nahka ja pragusid.
Ebakorrektne hammustus, ebaõige paigaldamine või kroonid, küünte hammustamine ja isegi mõned haigused võivad viia hammaste ebanormaalse hõõrdumiseni. Sel juhul tasub kõndida hambaarsti kontorisse; mõnikord tuleb kaasata ka teisi spetsialiste - näiteks neuroloog. Hõõrdumise ilmingud võivad ilmneda juba kakskümmend viis või kolmkümmend aastat ning need ei aita kaasa mitte ainult naha nõrgenemisele, vaid ka ajamandibulaarse liigese probleemide tekkimisele. Bruksismi (närimislihaste ülerõhk unenäos) nimetatakse ka hammaste ööseks kääritamiseks; kuigi helid ei ole alati, kuid emailiga kustutatakse. Sel juhul on hea ennetamine öösel spetsiaalse plastikust korgi kandmine, mis tehakse kliinikule eraldi.
Miks nahk on jäme
Ultraviolettkiirguse ja vabade radikaalide kokkupuude kahjustab naharakke ja selle struktuuri. Viimane kaotab võime regenereerida ja koorida - ja horny massid hakkavad pinnale kogunema. Puuviljades ja marjades sisalduvad alfa-hüdroksühapetega (glükool-, õun-, sidrun-, viinhape) peelid annavad kerge kooriva toime ja eemaldavad surnud naharakud. Novitskaya soovitab kodus koorida tooteid puuviljahappega, samuti mõnikord salongides professionaalset koorimist. Sona Kocharova lisab, et hormonaalsed häired, viirushaigused ja allergiad võivad samuti põhjustada naha keratiniseerumise suurenemist, nii et kui ülalmainitud asjad näivad liiga järsku, on parem arstlik läbivaatus.
Fotod:Degimages - stock.adobe.com, pimonpim - stock.adobe.com, Deyan Georgiev - stock.adobe.com
