Kuidas võidelda rinnavähiga

Oktoober on rinnavähi vastu võitlemise kuu. Oleme juba öelnud, mida selle haiguse kohta teada saada ja millised diagnoosimis- ja ennetusmeetodid on kõige tõhusamad. Nüüd oleme otsustanud pöörduda isikliku kogemuse poole ja rääkisime Irina Tanayevaga, kellele diagnoositi rinnavähk kaks ja pool aastat tagasi. Irina rääkis, kuidas haigus on oma elu muutnud, võitlusest ja sellest, mis aitab tal säilitada optimistlikku suhtumist. Toimetajad tänavad projekti "Rinnavähi vastu" eest materjali ettevalmistamisel abi.

2013. aasta oktoobris tundsin ma äkki üsna suurt pitserit rinnus, mis tundus nagu koheselt. See ei häirinud mind, ei teinud haiget, aga ma läksin veel arsti juurde. Tasulises kliinikus, kus mind täheldati, uuris rinna onkoloog mind - ei olnud põhjust teda usaldada. Ma sain ultraheli ja arst ütles, et see oli fibroadenoom. Ma palusin torkida, kuid arst keeldus: et pole midagi kohutavat ja ma saan magada hästi kuni järgmise visiidi juurde. Ma olen alati spetsialiste usaldanud, mulle ei juhtunud kunagi midagi, et kahtlustada, topeltkontrollida. Vaadates tagasi, ma saan aru, et ma olen oma tervises ja mina väga hooletult käitunud. Ma ei mõelnud halbale: kui arst seda ütles, siis kõik on korras.

Järgmine kontroll, mis pidi tulema kolme kuu jooksul. Jätkasin endiselt nagu varem, kahtlemata, et olen terve. Minu perekond ja mina läksime merele - see oli suurepärane aeg, mida oli oodatud. See oli seal, et ma tundsin valu rinnus - terav, tulistades - see tõesti mind hoiatas ja hirmutas mind. Alates sellest hetkest muutusid need tunded korrapäraseks. Kui ma Moskvasse tagasi tulin, läksin jälle arsti juurde, aga nüüd spetsiaalse mammoloogiakeskuse juurde.

Kaks ja pool aastat on möödas ja ma ei saa ikka veel meeles pidada. 16. veebruaril 2014 jääb igavesti mälestuseks päev, mis muutis kõike minu elus. Siis ma olin ainult 31 aastat vana, nad kutsusid mitte ainult mind, vaid ka minu abikaasa arsti juurde - ma ei mõista ikka veel. "Teie vähk on väga tõenäoline," ütles arst. Ma ei kuulnud enam, ainult minu sõnul kõlasid ainult sõnad “Vähk on surm, ma suren”. Ma hüüdsin väga, ei mõistnud midagi, mõtlesin, kuidas ma saaksin oma kuueaastase pojast lahkuda. Need olid kõige raskemad minutid, nende kirjeldamiseks ei ole sõnu: šokk, meeleheide, õudus, hirm - kõik see korraga, kohe, langes minu peale ja ma ei teadnud, mida siis teha.

Kõik oli raske - aga kui füüsiline valu oleks kannatanud, siis pidi inimene tõsiselt töötama oma psühholoogilise olekuga

Me lahkusime haiglast ja saime takso, sõitsime peaaegu vaikselt - hüüdsin ja mu abikaasa tõmbas mind tema juurde. Mu poeg ja mu ema ootasid meid kodus. Ma ei teadnud, mida talle öelda, nii et ma läksin koju ja rahulikult, ilma pisarata, teatasin, et mul on vähk. Vastusena kuulsin ma kindlasti: "ravi". Ema jäi ellu, vaatas ennast ja ei hüüdnud mind. Ma tean, kui palju ta läbi läheb, kuid kunagi ei räägi minuga sellest haigusest kunagi. Ma ei tea, kuidas isa reageeris - nad kaitsesid mind selle eest, nad ei tundnud mulle kahju, ei kahetsenud, me kõik elasime nagu varem. Vähemalt nad püüdsid sellist elada, kuid haigus tegi meie plaanides palju muudatusi.

Me hakkasime otsima häid arste. Me ei leidnud kohe neid, keda me lõpuks usaldasime, kuid mul on hea meel, et see juhtus. Esimene, kellele ma kohtusin, oli onkoloog Evgeny Alekseevitš Troshenkov, kes töötab P. Herzeni Moskva onkoloogiliste uuringute instituudis. Pärast paari minuti möödumist mõistsin, et see oli minu arst. Evgeny Alekseevich rääkis kõike väga üksikasjalikult, näitas, uuris ja mis kõige tähtsam - ta kinnitas mind, lootis lootust ja usaldust hea ravitulemuse juurde. Kontorist lahkudes ütles ta: "Me ravime, me kindlasti ravime!" Järgmise pooleteise aasta jooksul kordasin ma neid sõnu nagu "Meie Isa." Mu abikaasa ja mina jätsime tema nägu naeratades, mõlemad ütlesid ühel häälel: "See on tema." Ma ei mõelnud midagi muud: mu arst otsustas kõik minu jaoks, ta andis selged juhised selle kohta, milliseid teste teha, mida teha ja kus. Ma ei olnud enam hirmunud, ma ei kahtlen enam oma võitu. Mul oli kannatlikkus ja läksin lahingusse.

Minu diagnoosiks on rinnavähk T4N0M0: mul oli üsna muljetavaldav kasvaja, kuid minu lümfisõlmede ei mõjutanud ja metastaase ei leitud. Vähiliik - HER2 (+++), etapp 3B. Läksin kemoteraapiat NN Blokhini Vene Vähiuuringute Keskuses; Ma tulin CI kliinilistesse uuringutesse, mis kontrollisid uue ravimi tõhusust võrreldes teiste turul olemasolevate ravimitega. Ravi läks vastavalt minu kemoterapeutide poolt välja toodud plaanile. Läksin kaheksa kemoteraapia kursust: iga 21 päeva tagant süstiti mulle kasvajarakke mõjutavate ravimitega. Pärast kõiki kursusi vähenes kasvaja oluliselt.

Siis järgnesid radikaalsed nahka kaitsvad mastektoomid koos samaaegse rekonstrueerimisega koe laiendajaga (ajutine silikoonimplant, mille maht võib suureneda selle täitmisega spetsiaalse lahusega; hiljem asendati see eluaegse implantaadiga) - eemaldati vasak rind ja 13 lümfisõlmi. Siis toimus kiiritusravi (kokkupuude kasvajarakkudega ioniseeriva kiirgusega) ja kuus kuud pärast mastektomiat anti mulle rinnanäärme parandamise plastik. Aasta pärast keemiaravi sain sihitud ravimit, mis blokeerib pahaloomuliste rakkude kasvu ja levikut ning mida kasutatakse ka ennetusmeetmena retsidiivi vältimiseks.

Kõik oli raske - aga kui füüsiline valu oleks kannatanud, siis pidi inimene tõsiselt töötama oma psühholoogilise olekuga. Ma veensin ennast, mõnikord tundsin mul kahju, ma hüüdsin - tegin kõike nii, et minu depressioonis olek ei saaks teistele edasi anda. Minu haigus praktiliselt ei mõjutanud minu lähedasi. Elasin endiselt, nagu varemgi, intensiivselt lapsega, valmistades teda kooliks. Ta naeratas alati, ta oli alati positiivne ja mõnikord lõi ta ise oma sugulasi, sest ka nemad olid rasked ajad. Ravi valu on võimatu sõnadega edasi anda - see oli väga hirmutav, väga raske, mõnikord tundus mulle, et olin oma võime piiril. Ma ei tea, mis oli raskem, - kemoteraapia või kiiritusravi: ma kannatasin mõlemat äärmiselt halvasti.

Minu jaoks oli kõige lihtsam kaks operatsiooni - kemoteraapia ja kiiritusravi taustal tundus neilt valu, mida neilt hammustati. Ma tõesti palusin mõlemad rinnad eemaldada - ma tahtsin neist lahti saada, et vähki ei oleks jälgi. Ma olen oma kirurgile väga tänulik: ta ei tahtnud kuulda midagi täieliku eemaldamise kohta, ütles, et ma olin noor ja et ma pidin veel elama. Evgeny Alekseevitš lubas, et ta teeb kõike õigesti, ja palus mul mitte midagi muretseda - ma ei küsinud rohkem küsimusi. Nüüd on mul imeline rinnus, väga ilus, mulle meeldib see - seda enam, et boonus kõigile oli rinna suurendamine, mida ma ise arstilt küsisin. Minu arusaam iseendast on palju muutunud: ma lõpetasin ennast ainult puuduste nägemise, õppisin ennast piisavalt tundma, mitte ennast solvama, mitte ootama, vaid tegema kõike nüüd - lõppude lõpuks saab homme uus päev ja uued soovid tulevad. Ma armusin endasse - võib-olla mitte lõpuni, aga ma armastasin oma keha, minu uut rindu, armid. Mulle meeldib kõik endast olenemata praegu, hoolimata kehakaalu tõusust, valusast välimusest, juuste puudusest. Ma armastan ennast, perioodi.

Nüüd ma annan endale täpselt viis minutit, et nuttida ja ennast vabandada - ei ole enam aega ega soovi

2014. aasta ravi ajal ei olnud mul tõesti piisavalt sidet minu sarnaste inimestega. Minu pere ei suutnud oma kogemuste sügavust täielikult mõista, ma põhimõtteliselt ei lugenud Internetti ja tundus olevat vaakumis. Kord, raske depressiooni, panin oma kiilas pea foto sotsiaalsete võrgustike ja kirjutas: "Mõnikord vähk muudab meid väljaspool tunnustust." Kaheksa pika kuu jooksul ma peitsin oma haiguse kõigilt, paljud ei teadnud isegi, kus ma nii äkki kadusin. Muidugi olid teised šokeeritud, paljud inimesed eelistasid mind kirjalikult ja suhtlemisel peatada, kuid see on nende õigus ja valik.

Pärast seda hakkasin minu instagrami lehel onkodünaamikat pidama: ta ütles mulle, mis minuga toimub, kuidas ravi toimus. Järk-järgult hakkasin minuga nagu onkoloogiaga tüdrukuid ja noori leidma. Me toetasime üksteist, andsime nõu, õppisime midagi uut. Ma olen alati olnud väga lahke inimene, ma olen alati tahtnud aidata, kuid siin leidsin ma äkki oma suure südamega. Ma tõesti siiralt tunnen kõiki, kes on onkoloogiaga silmitsi seisnud, kohtlema neid suure austuse ja armastusega. Minu jaoks on nad kõik kangelased, võitlejad, võitjad.

Kõik algas väike. Kõigepealt tulin välja hashtag # bezmymybanda, tänu millele hakkasid onkoloogiaga inimesed suhtlema ja tutvuma. Siis hakkas ta korraldama väikesi koosolekuid. 2015. aasta oktoobris, iga päev minu instagram lehel, avaldasin lugusid rinnavähiga naistest. Tänu sellele sain aru paljudest inimestest, et nad ei ole üksi - me oleme palju ja et isegi sellise diagnoosiga saab iga päev täielikult elada ja nautida. Ma helistasin oma tegevusele # project_Horoshishlyudi. Anya Yakunina ja teised tüdrukud saatsid mulle oma loo - siis olin mulle julgust ja elujõudu. Juba koos hakkasime kohvikus korraldama väikesi üritusi, õpikodasid ja lihtsalt kogunemisi. Need olid soojad, siirad kohtumised, mille järel tahtsin tõesti elada. Paljud, kes on meiega rääkinud, ei ole enam häbenenud oma haigusest, nende välimusest, hakkasid iseendast avalikult rääkima, julgelt minema kiilas, ei karda kaldvaateid. Paljud meist vaadates hakkasid mõistma, et vähk ei ole elu lõpp, vaid ainult selle etapp, mida saab edasi anda.

Kui me kohtusime Anyaga kohvikus ja rääkisime neli tundi - olime lihtsalt lõhkunud sooviga aidata onkoloogiaga inimesi. Me otsustasime korraldada vähihaigete tugirühma, kus me ei räägi haigusest, ja keegi, vastupidi, hetkeks võib kõigist nende probleemidest eemale pääseda. Mul ei olnud isegi pealkirjaga küsimust: me otsustasime saada "Hea Inimeste" kommunikatsiooniklubiks. Anyat ja mind ühendavad onkoloogia ja nüüd oleme saanud tõelised sõbrad. Meie klubi on eriline - see on sõbralik perekond, kus te olete alati oodatud, olete alati teretulnud, kus sa alati mõistetakse ilma sõnadeta: pole vaja midagi seletada, me ise oleme seda läbi teinud.

Me tahame näidata, et onkoloogia ei ole lause, et ravi ajal saab ja peaks saama normaalset elu, tööd, võimalusel sporti, kõndimist, lõbustamist ja tulevikuplaane. Meie eesmärk on muuta suhtumist haigusega. Kogu aasta jooksul osaleme mitmes projektis ja korraldame ise üritusi. Kutsume oma koosolekutele spetsialiste ja eksperte, kes korraldavad heategevusõpinguid make-up, näohooldus, tervist parandav võimlemine, tants, maalimine, floristika, käsitöö. Mõnikord me korraldame tavalisi kokkusaamisi kohvikutes või piknikutes, lahkume Moskva lähedal asuvatesse linnadesse, korraldame ekskursioone ajaloolistele kohtadele.

Meie sõber, stilist Peter Levenpol toetas meie klubi fotoprojekti "Te olete eriline." Osales 30 naist, kellel oli diagnoositud vähk. 30 näidet julgusest - erinevatest inimestest, kes seisavad silmitsi meeleheitega, hirmuga, depressiooniga, kuid ei loobunud ega leidnud jõudu, et haigust lüüa! Nende hulgas on neid, kes ei ole võitlust lõpetanud, kuid on taastumise lähedal. Me usume, et ühiste jõupingutustega suudame me toetada raske diagnoosiga naisi ja meelitada teiste tähelepanu, sest ennetamine ja varane diagnoos on eduka ravi ja täieliku taastumise võti.

2015. aasta augustis lõpetasin ravi. See oli selline õnn, selline eufooria! Ma tahtsin tänavatel sõita, läbida möödujaid ja rääkida kõigile, et võin, võitsin. Ma hakkasin iga sekundit vähki nautima, rõõmustanud päikese, vihma, tuule, naeratades, igal hommikul ärkasin hea tuju. Ma nautisin kõike, iga väike asi põhjustas mulle emotsioonide tormi. Tuleb välja, et me elame ja palju asju lihtsalt ei märka, ei mõista. Kuid elu ise on hämmastav ja ilus.

Liiga suur au selle vähi, rääkimise, kahju, pisarate pärast - see pole minu jaoks

Minu hämmastav remissioon kestis seitse kuud. Irooniliselt, 16. veebruaril 2016, täpselt kaks aastat pärast diagnoosi diagnoositi, diagnoositi maksa metastaasid. See oli suur löök, väga ootamatu. Tundub, et teate kõike, see on juba kõike läbi läinud, kuid seda on raske kogu oma pea peale panna. Ma andsin endale kolm päeva: ma hüüdsin, roared, hüsteeria, maeti ise. Kolm päeva hiljem tõmbas ta end kokku ja sõitis. Ja jällegi, keemiaravi, talumatu, palju raskem kui eelmine kuue kursus. Ma püsisin, kannatasin kõike ja elasin edasi. Metastaasid on pärast kolmandat kursust kadunud. Minus ei ole vähki, kuigi muidugi on see kõik tingimuslik ja ta võib igal ajal tagasi pöörduda. Aga ma usun ja isegi teame, et see ei juhtu. Iga 21 päeva tagant pean ma sihitud narkootikume tilgutama seni, kuni mõju on olemas - see võib kesta kaks või kolm aastat ja võib-olla rohkem.

Võitlus metastaasidega oli mulle emotsionaalselt ja psühholoogiliselt palju lihtsam. Muidugi, mul on rikkeid, mõnikord väsin ma selle vähktõve elu pidevalt sõja eest, nende lõputute eksamite, testide ja kontrolli eest. Mõnikord tundub mulle, et ma elan onkoloogilises raviasutuses, kuid ma ei lase ennast lonksuks, ma hoian ennast alati heas vormis, kontrollin oma ravi ja jälgin hoolikalt oma tervist. Jah, meie riigis on onkoloogia ravis palju probleeme - et neid lühidalt kirjeldada, on lihtsalt võimatu, see on teema teise arutelu jaoks. Jah, ja ma ei taha kaebusi esitada, sest selle mõjutamine on keeruline. Tänan teid, kuigi suurte raskustega, kuid meid koheldakse.

Kõigest hoolimata õnnestub mul säilitada optimistlik suhtumine. Kuidas? See on lihtne: ma ei ole minu haiguse suhtes kinnisideeks. Vähk on lihtsalt minu paralleelne elu. Ma armastan oma kiilaspead ja kuigi ma olen tõesti ootamas juuste taastumist, sobib mind nüüd mind. Loomulikult on parem mitte teada, mis vähk on, kuid mis juhtus. See on väga ettearvamatu haigus ja te ei saa sellega nalja teha, aga te ei tohiks seda ka anda. Et võidelda ja võita, vajate tugevat vaimu. Nüüd ma annan endale täpselt viis minutit, et nuttida ja ennast vabandada - ei ole enam aega ega soovi. Haigus püüab minu elust sisse tungida, kuid ta ei saa mind murda: nii palju kui vaja, võitlen ma nii palju! Metastaasid on mind selgelt mõistnud: elage siin ja praegu, ärge vaadake kaugust, nautige iga sekundit, hingake sügavalt. Homme on homme. Me ei ole midagi kindlustatud. Liiga suur au selle vähi, rääkimise, kahju, pisarate pärast - see pole minu jaoks.

Järgmise nädala jooksul saate toetada ülemaailmset võitlust rinnavähi vastu.

Kõik see on vajalik selleks, et teha üks helge tegu: muuta ajutiselt juuste värvi roosaks, see tähendab rinnavähi vastase võitluse rahvusvahelist värvi.

20. oktoobrist kuni 27. oktoobrini saavad kõik Wonderzine'i lugejad või lugejad registreerida tasuta ajutise maali ühes müügiedenduspartnerite kauplustes, kutsudes koodi sõna #pinkwondercheck. Sõltuvalt salongist värvitakse juuksed spetsiaalse värvipliiatsiga, pihustiga või ebastabiilse värviga, mis pesta mõne nädala pärast.

Olles postitanud oma uue pildi Instagramis koos hashtags #pinkwondercheck ja #breastcancer, aitate teil sellele probleemile tähelepanu juhtida ning rõhutada ennetamise ja õigeaegsete eksamite vajadust. Lõppude lõpuks on probleemi nähtavaks muutmine ja arutelu juba oluline samm selle lahendamise suunas.

Toimingutingimused täpsustavad salongides määratud telefoninumbrid.